http

Witam! Miałbym kilka pytań w sprawie postu http://www.sfd.pl/temat179034/strona3/, w którym pisałeś o różnych możliwościach przesyłąnia towaru ze stanów.Nie ma w twoim opisie żadnego kontaktu mailowego ani gg, podaj może jakiś adres albo pchnij mi maila na [email protected]. Dzięki wielkie,pzdr

Mosze zakupic jakies bialko czy ktos ma pomysl co teraz wyprubowac , ostanio kupuje tylko http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html i chetnie bym sprubowal cos innego, moze cos leprzego ??? Z gory dziekuje za odpowiedzi .

Siemka znalazlem fajnego Rmixa z Pudzianem ;) "Pudzian Kelly Clarkson" Nawet ladnie to sie zgrywa;) zachecam do obejrzenia filmiq;) http://pl.youtube.com/watch?v=5gzveAM7cB4&feature=related

Zbliza sie 15 lat powstania UFC (w listopadzie). W zwiazku z tym magazyn Real Fighting opublikowal wspominkowy artykul z wypowiedzialm owczesnych zawodnikow: http://assets.sbnation.com/assets/18129/UFCAnniversary.pdf

http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=112225091 Chodzi mi o te zdjęcia, czy są to jakieś skutki uboczne stosowania underów czy może synthol? nie ogarniam na tyle anglika, aby się dowiedzieć, ale nie ciekawie to wygląda.

Wartosc czasopism oszacowana na 96zł. Komplet czasopism kulturystycznych, ktore stanowią swietne uzupelnienie dotychczasowej wiedzy w temacie kulturystyki oraz będą dobrym uzupełnieniem Twojej kolekcji czasopism w tym temacie. http://www.allegro.pl/item561885213_kulturystyka_i_fitness_sdw_14_numerow_gratis.html

Tak jak w temacie: http://allegro.pl/bransoletka-pandora-925-wybor-i1857969928.html Zapraszam także do obejżenia moich pozostałych aukcji.

Witam mam mala sprawe czy zgodzicie sie na taka propozycje,polegajaca na tym że umiescicie link mojego forum u was a ja umieszcze wasz link na moich 2 forach ?!?! piszcie na e-maila::: [email protected] link forum http://www.fdws.phorum.pl

Siema zakupilem tę ławke http://www.allegro.pl/item151008468__super_promocja_lawka_modlitewnik_stojaki.html Co o niej myslicie ziomki drogie.Do sotjakow nic nie mam ale boje sie troche ze jak sie na nia poloze do wyciskanie na klate w poziomie to moze nie wytrzymac.

Witam pisze do pumy jak może to niech zajrzy do mojeg dziennika, który prowadze z Eksperymentu 4 czy wszystko dobrze robie. http://www.sfd.pl/Totalne_poświęcenie_by_WOJTAS%2FDziennik_Treningowy-t497758.html Z góry dzięki Zmieniony przez - wojtas1985 w dniu 2009-06-03 19:37:36

Witam, mam pytanko. Mianowicie: Co sądzicie o połączeniu No-Xpolde'a i HN Amino Protein? tu zamieszcam link ze składem tego 2 suple gdyz kazdy wie co to za cacko z BSN'u : P HN Amino Protein: http://img13.imageshack.us/img13/1685/5001l.jpg prosze o jak najszybszą odpowiedz : )

Czy ktoś próbował tych produktów: http://sekretzdrowia.pl/index.php?action=produkty_calivity&operacja=pokaz_grupe&group_id=1 bo zastanawiam się czy warto kupić jakieś witaminki. Zmieniony przez - Hieronim13 w dniu 2007-05-14 00:29:52

Witam. Mam pytanie ćwiczę od kilku tyg. planem http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str._12-t359947.html Chce do tego dołączyć rozciąganie. ,,Pakuje,, Niedziela, Wtorek, czwartek. Kiedy i ile mam się w tyg. rozciągać??? Bardzo mi zależy na rościąganiu, więc proszę o radę.

Kto stawia i na kogo? Po ostatniej walce Adamek wyłapałby mocny nokaut, to może zmobilizować przeciwnika. A Co po walce? Bracia Klitschko? Z Młodszym są szanse inaczej jednak jest ze starszym bratem.

http://sztukiwalki.com.pl/ <---- Strona www czasopisma "Sztuki Walki". Kto z was czyta? Warto kupować? Proszę podać swoje opinie na temat tego czasopisma.

Witam, chcę ćwiczyć od jutra trening domatora, http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm , plan z ekspanderem, tylko mógłbym ćwiczyć codziennie ale nie tak długo. W jakiejś książce przeczytałem, że można dzielić trening na pół i robić go nie 3 ale 6 dni w tygodniu. Więc jak podzielić ten trening?

czesc! kupilem zestaw gryfów http://www.allegro.pl/item279385400_zestaw_gryfow_stayer_zm2_sr_27_2mm_najlepsze.html i czemu są odpryski na tych gryfach;/? są one rzekomo nowe;/. chromowane. moze byc cos takiego? ps. nie długo kupie abona i dam obiecane sogi

Witam, szukam wyciągu do tego modelu ławeczki http://allegro.pl/item1176937940_zestaw_olpran_bh_so_002w_65kg_hms_20kg.html (swoją drogą cena z kosmosu :D ). Kiedyś jak ją kupiłem to jeszcze normalnie na allegro były powystawiane wyciągi do niej, teraz niestety już nie, z góry dzięki za pomoc ;)

Jakie ćwiczenia moge wykonywać w wieku 13lat ? Mam w domu sztange , hantle , ekspander . Chciałbym nabrać masy . Wiem że dieta to podstawa ale na ten temat już mam wiedzę. Wg. tego artykułu : http://www.******/wiek-a-trening-silowy-12847.html moge już ćwiczyć. Ale jak? I jakie obciążenie waga 56kg wzrost: 172 ps. pisze z konta kolegi

Witam serdecznie, Proszę o wskazówki co zmienić w mojej diecie. Dane: 183cm 69kg 20lat Aktywność fizyczna: 3-4x rower po 2h w tygodniu (tempo 20-25km/h) + w tym czasie trening siłowy (15min podciąganie itp po upadłego). Mój plan: http://www.picshot.pl/pfiles/338619/diet.png