[...] badanie pokazuje inne dobroczynne właściwości tego napoju. Jak dla mnie, wiedząc, że mleko jest źródłem dziewięciu ważnych składników odżywczych, nie ma wątpliwości, że jest ono idealnym napojem dla osób po ćwiczeniach, zarówno dla amatorów, jak i sportowców - powiedział. (bart) z ;) http://wiadomosci.wp.pl/kat,1515,wid,9100971,wiadomosc.html
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Apple_Fibre_i30816_d380x380.jpg Opis - Ogranicza apetyt - Zmniejsza wchłanianie zbędnych kalorii z pożywienia - Pomaga w zaparciach i biegunce Apple Fibre jest super drobny proszek o subtelnym smaku jabłek i wysokiej zawartości rozpuszczalnego i nierozpuszczalnego błonnika. Wykonane w 100% z suszonych jabłek. [...]
[...] czy 40? Podobno po takim treningu powinno się wykonywać aeroby. Tak czy nie? Jeśli tak to w jakim celu, i czy należy to robić od razu po. Co sądzicie o tego typu trenigu? http://www.youtube.com/watch?v=3yicvXejknk Po drugie zależy mi na sile, głównie rąk- nie umiem się ani trochę podciągnąć na drążku, a przy dłuższym noszeniu ciężaru (np. [...]
[...] ludzi bardziej doświadczonych w tym temacie, jak również by w przejrzystej formie prezentować efekty tego systemu. początkowo wszystkie moje pytania trafiały do tego tematu: http://www.sfd.pl/moje_ckd_%2B_pytania-t412134.html moim celem jest osiągnięcie estetycznej sylwetki, którą utraciłem w wyniku trzyletniego ciągu kontuzji pięt i kolan. nie [...]
[...] 40 mg/dl w przypadku mężczyzn i 50 mg/dl w przypadku kobiet. Jak twierdzi prof. Jimmy Bell z MRC Clinical Sciences Centre, wyniki tych badań stanowią dowód na to, że stan zdrowia zależy nie tyle od otyłości jako takiej, ale od tego, w jakich partiach ciała rozmieszczony jest tłuszcz. zrodlo http://portalwiedzy.onet.pl/1933308,10491,info.html
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Collagen_Liquid_i27450_d400x400.jpg Collagen Liquid Opis -Regeneracja stawów, skóry, włosów i paznokci. -Działa odmładzająco na tkanki. -Hydrolizowany kolagen. -Maksymalne działanie wsparte witaminą B6. Collagen Liquid - kolagen jest twardą, włóknistą proteiną, która jest ważnym składnikiem kości, chrząstki, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure-Amino_i28998_d380x380.jpg Opis - Idealny stosunek 4:1:1 doskonale się rozpuszcza - Nie zawiera sztucznych substancji słodzących, barwników ani wypełniaczy - Szybsza regeneracja, wzrost mięśni Pure-Amino wyznacza nowy standard suplementów BCAA. Pure-Amino wykracza daleko poza średnią 2:1:1 stosunek BCAA o [...]
Witam. Proszę o sprawdzenie mojego planu treningowego FBW. Chcę go jak najszybciej zacząć ćwiczyc 3 razy w tygodniu tj, wt,czw,sob. Moj staż wynosi 3 miesiące. Moim celem jest nabranie masy i przy okazji troche rzeźby. Oto mój plan: ( ćwiczenia w takiej kolejności jak są wymienione) Liczba powtórzeń w jednej serii w granicach 9 do 12 razy. Plan A [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HCA_i2700_d400x400.jpg VITALMAX HCA Kwas hydroksycytrynowy w kapsułkach – Suplement diety Preparat uzupełniający dietę w HCA (kwas hydroksycytrynowy pozyskiwany z owoców rośliny Garcinia Cambogia). Ma wpływ na metabolizmu cukru prostego – glukozy i ogranicza przemianę cukrów w tłuszcz zapasowy. Powoduje [...]
Witam moim celem jest tak jak w temacie rzeźbienie brzucha. Jednak nie jestem w stanie go wyrzeźbić choć nie wiadomo jaki bym miał kaloryfer , skoro mam sporą warstwę tłuszczu ( patrzcie foto). Chciałbym nabrać również trochę siły ale jest mały problem. Skoro mam 15 lat ( ważę 70 kg przy 167 cm) nie wskazany jest trening na siłowni ( i tak nie mam [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Centrum_AZ_i28570_d380x380.jpg Opis - Może być zażywane przez osoby chore na cukrzycę - Nie zawiera sztucznych słodzików - Jest odpowiednie dla ludzi z nietolerancją glutenu Nowe Centrum z formułą Multiefekt – specjalnie wzbogacone i odpowiednio zbalasowane, aby dostarczyć Tobie szereg składników odżywczych, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Double_Strength_R-Fraction_Alpha_Lipoic_Acid_100mg_i29687_d380x380.jpg Opis - Najwydajniejsza forma kwasu alfa liponowego - Wyizolowane izomery R - Jeden z silniejszych antyoksydantów - Wspomaga pracę układu krążenia i serca - Wspiera i stabilizuje poziom glikemiczny organizmu Suplement zawierający tylko formę R [...]
Stero(X)PACK S-14 to doskonały i unikalny w skali światowej kompleks najbardziej wartościowych nutra-ceutyków, które powinny stanowić nieodzowną część stylu życia i odżywiana osób poważnie myślących o treningach. Organizm osoby aktywnej fizycznie do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wysokie dawki aminokwasów, witamin, minerałów, kwasów [...]
[...] Oczywiście okłady z lodu, trzymanie na podwyższeniu było na porządku dziennym. 30 października ostatecznie wykonano mi rezonans magnetyczny(prywatnie, a jakże), oto wyniki: http://i.imgur.com/n3uwe.jpg Obecnie podpieram się jeszcze jedną kulą, chodzę dalej w opasce. Opuchlizna zeszła znacząco. Mogę nogę zgiąć do około 120 stopni i wyprostować [...]
[...] poniedziałku do czwartku w godzinach od 18:30 do 19:30 oraz drogą elektroniczną pod adresem [email protected] Szczegółowe informacje na naszej stronie internetowej: http://www.zdz.krakow.pl/zapasy/nabor2006.htm Treningi prowadzone są w: Gimnazjum nr 28 ul. Bujaka 15 30-612 Kraków sala 22 D Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolenia [...]
[...] jury konkursu - wygrywa dziewczyna, która otrzyma najwięcej ważnych głosów (poza zwyciężczyniami wybranymi przez zacne jury) - spam zabroniony, będzie karany banem - wyniki pod koniec tygodnia - zasady konkursu oraz lista dziewczyn biorących udział: http://www.sfd.pl/-t720965.html ZAPRASZAMY Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-07-03 09:51:15
http://www.fight24.pl/wp-content/Ronda-Sara.jpg Pojedynek o pas mistrzyni UFC w wadze koguciej 135 lbs: Ronda Rousey pok. Sarę McMann przez TKO(kolana na korpus) 1:06 ,runda 1 Główna karta: 205 lbs: Daniel Cormier vs. Pat Cummins przez TKO(ciosy w parterze) 1:19, runda 1 170 lbs: Rory MacDonald pok. Demiana Maie przez jednogłośną decyzję 170 lbs: [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-4.jpg Getty Images Colby Covington zamierza zostawić Robbiego Lawlera w kałuży jego własnej krwi Colby Covington wróci do akcji w walce wieczoru gali UFC on ESPN 5, na której zmierzy się z byłym mistrzem kategorii półśredniej Robbie Lawlerem. Choć nie będzie walczył o tytuł, Chaos przyznaje, że jest [...]
[...] wszelakie treningi z trenerami fitnees które znalazłam w internecie. Szukając teraz planu który mogę wykonywać na siłowni natknęłam się na FBW, który znalazłam w tym temacie http://www.sfd.pl/-t840097.html . Czy to dobry wybór? Nigdy nie ćwiczyłam na siłowni. Dziękuję za pomoc. Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 168 cm Obwód w biuście(1) : 107 cm Obwód [...]