http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/461/1/398167540.jpg Wywiad z Jackiem Jabłońskim Zapraszamy do obejrzenia pierwszej części wywiadu z Jackiem Jabłońskim - ikoną polskiej kulturystyki. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,461,wywiad-z-jackiem-jablonskim.html
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Phenbuterol_i31140_d380x380.jpg Opis - Maksymalna siła spalania tłuszczu - Podwyższa poziom UCP-1 - Pomaga ograniczyć apetyt PHENBUTEROL wprowadza nowy rozwój zaawansowanych technologii spalania tłuszczu poprzez aktywację białka rozprzęgającego UCP-1. UCP-1 poprawia spalanie tłuszczu w brązowej tkance [...]
Witam, http://imageshack.us/a/img194/319/om4m.jpg Zobaczcie szybką migawkę z treningów Mariusza Cieślińskiego i Macieja Janowskiego. Maciek jest mistrzem świata juniorów w jeździe na żużlu, a Mariusz został jego trenerem. http://d.m.redbull.com/media/1075039_ip.mp4 Hej, Cześć
[...] FBW (masa)? Cel to 85kg po redukcji narazie jest do tego daleko. Waże 79kg i nie wiem czy dojechac do 85 kg i wygladac jak paczek (wakacje tuz tuz :( ) czy jednak zrobic redukcję. A i jeszcze jedno na ile oceniacie moj BF ? fotki: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/564a30e8d3ab316c.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/02e3caeb3ef45a8c.html
czesc chlopaki , zbliza sie do mnie czas na nowy cykl i zamierzam sprubowac cos nowego , myslalem o czyms takiem > 2 x Xpand 2 x NO Shotgun http://www.centrum.odzywek.pl/produkt,VPX_NO_Shotgun_-_820g,907.php 4 x Novedex http://********/index.php?cmd=2&id=421 oczywiscie do tego bialko i dieta . Cel to masa i sila . Co ty na to ? czy jest ok?? [...]
[...] interwały w niedziele PIŁKA NOŻNA Wrzucam kilka zdjec dla oceny sylwetki w porownaniu z treningiem. Wrzucilem na imageshacka bo prawie kazde zdjecie ucinalo w polowie http://img8.imageshack.us/g/dsc0994x.jpg/ Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 75 Wzrost: 181 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: 5 lat z przerwami [...]
[...] was o rade bo chcialbym zakupic do silowni platforme z gruszka i nie wiem ktora lepsza! Licze na opienie znawcow tematu i od razu Dzieki wielkie za POMOC Pozdrawiam 1) http://www.ceneo.pl/12279223 2) [...]
Witam mam pytanie planuje zakupić korki.Chciałbym jakieś wygodne i skórzane.Co powiecie o tych? http://allegro.pl/adidas-adicore-iii-2010-44-2-3-super-cena-i1409077222.html http://allegro.pl/nike-air-legend-fg-r-44-5-072-ssp-235-i1379905092.html Jeśli znajdziecie jakieś inne dobre korki na allegro w granicach do 300zł to wklejcie linki. Z góry [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Hemotropin_i3313_d400x400.jpg Hemotropin Opis - Wywołuje niesamowity przyrost siły - Potęguje wzrost mięśni - Poprawia spalanie tłuszczu - Przyspiesza regenerację W jakim celu jest stosowany? W ostatnim czasie dużo mówiło się w mediach o farmaceutycznym podnoszeniu poziomu hormonu wzrostu. Jednak dla najlepszych [...]
Witam mam pytanie jezeli mam obciazenie z srednica 30 mm to lepiej wziasc ten gryf http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13431-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-180-cm-wzmocniony-MW-G180-EX-SR-Marbo-Sport.html czy moze ten http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15937-Gryf-prosty-srubowy-28-mm-180-cm-MW-G180s-Marbo-Sport.html Z góry dzieki za pomoc
http://www.youtube.com/watch?v=EXU4FmXgZDE Prezentujemy drugi odcinek serii Fight Travel, którego bohaterami są zawodnicy Centrum Sportów Walki Płock oraz sam Marcin Różalski. Marcin pokazał nam kilka ciekawych technik w stójce oraz opowiedział trochę o swoim klubie. KONKURS Informacje o konkursie zawarte są w odcinku. Konkurs potrwa do 14 lutego. [...]
Mam 130 zł środków, chciałbym zamówić drążek oraz poręcze+przesyłka. na miejscu nie wiem gdzie co kupić (st.wola) Więc pozostaje allegro Aktualnie myślę o tym http://allegro.pl/frax-drazek-do-podciagania-6-uchwytow-dp003-i1424743088.html http://allegro.pl/frax-drazek-porecze-do-pompek-klata-tric-dp002-i1425169172.html lecz znając was, może mi [...]
http://potreningu.pl/diety/produkty/197/noga-udo-kurczaka czy w 100 gramach samego mięsa jest 10g ? czyli np kupie kilogram za 5zł to nie będzie 100g bo są kości ? http://potreningu.pl/diety/produkty/195/mieso-z-ud-kurczaka-ze-skora bo tutaj jest samo mięso i pisze ze jest 16g w 100 gramach. więc z tego wszystkiego wynika że jak kupie 1kg to bede [...]
[...] dobrego białka w okolicach 100-120zl za ~2kg. Bralem Olimp Whey Protein Complex, ale cena poszla w gore i juz nie jest tak kolorowo. Ostatnio na glownej wisiala reklama http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix_80-opis26623.html i natknalem sie jeszcze na http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html Ktos mial z nimi [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SPORT_VITAMIN_i27649_d400x400.jpg SPORT VITAMIN+ Opis -Zestaw witaminowo-mineralny -Stworzony w odpowiedzi na zapotrzebowanie organizmu w witaminy wśród ciężko trenujących sportowców. VITAMIN SPORT+ jest dodatkiem mikroelementów (witamin i minerałów) przeznaczonych dla sportowców i ludzi, którzy prowadzą aktywny [...]
Witam mam 18 lat i mam plecy okrągło-wklęsłe I własnie szukam ciwczen zeby cos jeszcze zrobic i zobaczyc czy dam rade I moje pytania nadaja sie takie cwiczenia jak tu : http://www.youtube.com/watch?v=jwIa-NaeQNc&list=PL91CE0AAA58E51A60&index=2 ??? http:// www.youtube.com/watch?v=jwIa-NaeQNc&list=PL91CE0AAA58E51A60&index=2 przedzieliłem link bo [...]
[...] z tych jest lepszy ?Nie potrzebuje jakis nie wiadomo jakch super opcji itd.Chodzi mi tylko o prosty rowerek,ktory z odpowiednia dieta pomoze zgubic kilka kg. Pozdrawiam Ten http://allegro.pl/item412598989_rower_treningowy_legendarnej_marki_hs_gwar_24m_.html czy Ten [...]
[...] właśnie na etapie zakupu ławeczki.Zależy mi przede wszystkim ,żeby była ona składana(bardzo ograniczona ilość miejsca) oraz posiadała stacje na nogi. Co myślicie o tej: http://www.fitness.shop.pl/sprzet-do-silowni/lawki-treningowe/pod-sztange/lawka-pod-sztange-bw/ lub tej: [...]
mam taką małą uwagę do ławki na prostownik grzbietu http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-na-grzbiet-prostowniki-grzbietu-l008.html ławka jest fajna, ale dlaczego nie zrobiliście jej tak żeby się fajnie składała i zajmowała jak najmniej miejsca... dobrym przykładem jest wasza ławka [...]
[...] chciałbym zakupić sobie worek treningowy tylko nie wiem czy powinien być on ode mnie wyższy czy mniejszy. Mam 160 cm wzrostu poniżej podaje linki do obu aukcji z workami. http://allegro.pl/item722557237_worek_bokserski_treningowy_150x45_wzmacniany_cz.html http://allegro.pl/item722556537_worek_bokserski_treningowy_180x45_wzmacniany_cz.html [...]
