Witam. chcialem kupic opsske ktora byla keidys popularna. widzialem kilkaa power balance, m balance itp itd. Prosze o odpowiedz czy taz z linku jest oryginalna i cos warta czy warta tyle co inne chinskie po 11 zl Pozdrawiam :) http://allegro.pl/power-balance-wielka-promocja-oryginal-l-m-s-xs-i3267049539.html
Co myślicie o takiej siłowni http://www.allegro.pl/item924548507_65kg_zestaw_gryfy_sztanga_hantle_zeliwo_laweczka.html chciałbym kupić stosunkowo tanio taki zestaw, troche kg mam w domu więc mi dużo nie trzeba:) jeśli macie jakieś inne propozycje, to proszę doradźcie mi :)
Witam. Chciałbym zapytać, czy ktoś wie cokolwiek nt. działania szkółek lub klubów Bowls (http://pl.wikipedia.org/wiki/Bowls) w Polsce (najlepiej zachodniej)? Fascynuję się tym sportem i zdaję sobie sprawę że nie jest to polski sport, konkretnie brytyjski, zawodnicy również brytyjscy, jednak jesli ktokolwiek wie coś na temat bowlsu w Polsce bardzo [...]
Aparat to nówka, użyty raz w celu sprawdzenia (działa :). Oczywiście na gwarancji. Aukcja zaczyna się od 1zł i jest Bez Ceny Minimalnej ! Zapraszam: http://allegro.pl/item129855582_sony_dsc_s600_nowy_gwarancja_bcm_od_1zl.html Taka okazja może się już nie powtórzyć! p0zdro.
http://www.allegro.pl/item230841111_lawka_pod_sztange_z_modlitewnikie_bh_0435_nowa_.html W przyszłym miesiącu planuje zakup ławki ze stojakiem, czy warto kupić ten produkt ? Jeśli znacie coś lepszego w podobnej cenie byłbym bardzo wdzieczny o podanie jakiś namiarów :) Pozdrawiam
Moze slyszeliscie cos o ww. odzywce. Podaje link prezentacyjny z allegro (zeby nie bylo ze reklama) http://allegro.pl/item457578090_bombmass_3kg_60_bialka_hit.html Kumpel tym handluje i moglbym miec to po kosztach tylko zastanawiam sie czy warto sie tym faszerowac bo szczerze mowiac pierwszy raz slysze ta nazwe:} pzdr Zmieniony przez - eq04 w [...]
Witam ułożyłem sobie dietę i proszę o jej sprawdzenie, jest to dieta redukcyjna - 200 kcal KALORIE 2766,4 łącznie: na kg masy ciała: BIAŁKO 206 2,0 TŁUSZCZE 103 1,0 WEGLOWODANY 254 2,5
Cześć Z kumplem mamy zamiar zrobić małą siłkę w garażu, mam pytanie czy taka ławeczka byłaby w miarę dobra? http://allegro.pl/item714028428_lawka_pod_sztange_z_wyciagiem_modlit_0428_gw24.html a jak nie to jaką byście polecili? tak do 450zł
Siema mam pytanie chce sobie szybko wyrobic 6-scio pak. Chce robic te cwiczenia 3 razy w tygodniu http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474&NR=1 Oraz biegac 5 razy w tygodniu po 20-30 minut, takim tempem zebym sie troche zmeczyl. Odpuszcze tez sobie majonez chipsy oraz slodycze. ALE NIE JESTEM PEWIEM CZY OPLACA MI SIE TO I CZY Z TEGO BEDZIE [...]
[...] ten weekend w Gdyni odbędzie się Baltic cup w kendo który ma być sprawdzianem pzed przyszłorocznymi mistrzostwami europy. Wstęp wolny!!! Tutaj garść szczegółów z regionalnych mediów (swoją drogą fajny tytuł dali ): http://sport.trojmiasto.pl/Smiertelne-ciecia-nastepcow-samurajow-n41872.html Zmieniony przez - ma-karon w dniu 2010-09-17 22:38:55
[...] trzeba się trzymać tego zakresu: 1-2 tydzień -1obwód 3-4 tydzień -2obwody 5-6 tydzień -3obwody 7-8 tydzień -4obwody??? czy można ćwiczyć 6 tygodni?? Aha szukając na forum to na klatke jest jedno ćwiczenie w ACT a w http://www.sfd.pl/ACT_do_oceny%2Fpoprawek-t355442.html ziomek ma 2ćw? Jeszcze jedna sprawa ACT chciałbym na regeneracje. pozdrawiam
proszę moderatorów o usunięcie zalozonego przeze mnie tematu w dziale Ladies: http://www.sfd.pl/Francuzeczka%2F_dieta%2C_trening_i_redukcja%2C_b%C4%99dzie_ze_mnie_niez%C5%82a_dupcia-t854312.html do tej pory zadna z moderatorek nie zajrzała, aby pomóc, a nie zamierzam pisać w tym dzienniku sama do siebie. Prosze o jego calkowite skasowanie
http://www.allegro.pl/item927310894_lawka_wyciag_modlitewnik_lodz.html 1 x ŁAWKA +WYCIĄG + MODLITEWNIK 1 x GRYF PROSTY ok. 180 cm - waga 9 kg 2 x HANTLE 1 x GRYF LEKKO ŁAMANY DOBREJ JAKOŚCI OBCIĄŻENIA : 2 x 20kg 2 x 10kg 4 x 5 kg 4 x 2,5 kg 2 x 1,25 kg PONAD 90kg OBCIĄŻENIA ODBIÓR OSOBISTY W ŁODZI KONTAKT e-mail [email protected] gg 5011370 [...]
Dzień dobry. Czy można prosić o jakąś wycenę ile zapłacę za worek razem z wysyłką: http://www.marbo-sport.pl/worek-bokserski-wzmocniony-180cm-fi45mm-wypelniony-48kg-uchwyt-mc-w180-45ex-full.html z wypełnieniem ok. 65kg?? Z góry dziękuje :) Zmieniony przez - ejlan w dniu 2010-06-10 07:38:45
Jak w temacie , zaniedługo czeka redukcja , wiec trza sie wziaść za diete. Korzystajac z chwili wolnego czasu ułozyłem sobie dzisiaj "szkielet" Prosze o ocene i ew. poprawki. 18lat / 182cm / 100kg / zapotrzebowanie około 3300kcal (wiem ze duzo obciałem , ale nie uwzględniałem aerobów przy liczeniu podstawowego zapotrzebowania)
Witam chciałem sobie zamówic na początek taki zestaw mysle ze dla osoby ktora miala roczny staz i drugi rok przerwy bedzie okey: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-18-lawka-ms-l002-stojaki-wielopoziomowe-ms-s006-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-115-kg.html Za 1,5 tysiac chyba z marbo nic lepszego nie da sie wyłowić.
Siemanko, Mam do sprzedania ciśnieniowy ekspres do kawy BOSH TASSIMO TAS4011 w ekstra cenie 260zł (+koszt wysyłki). Nigdzie nie znajdziecie w tak niskiej cenie. Ekspres jest nowy, fabrycznie zapakowany i objęty 2 letnią gwarancją. możliwe allegro http://i50.tinypic.com/ws8up2.jpg
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=EkfGBTVHteg i o co chodzi? Ludzie piszą, że kreatyna do sw jest do dupy, bo spowalnia, ten koles mówi, że jest dobra... Kolejna sprawa: czy tauryna nie podnosi ciśnienia tak jak mówił pan w filmiku? Zmieniony przez - ManiekChdX w dniu 2013-01-13 20:26:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] abyście ocenili diete, ktora ulozylem. Wzrost 182, 69kg. Abby utrzymac diete potrzebuje w granicach 2800kcl-3000kcl. Ps. Zapomniałem dodac :D Makrele w niektore dni zastepowal bd Jajecznica z 4 jaj, a po treningowy posilek wolowym i kasza np. ;) http://iv.pl/images/86145002871794312732.jpg Zmieniony przez - LukasCFC w dniu 2013-03-12 15:06:45
Witam. Dostałem około 15 kg płatek owsianych takich http://pi.ce-tescoassets.com/assets/PL/259/5906827014259/ShotType1_328x328.jpg ich data przydatności do spożycia minęła 16.06.15 są hermetycznie zamknięte jakie jest wasze zdanie są zdatne do jedzenia czy je wywalić ? Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2015-11-27 20:58:25