SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • ja bym wziął np XP + pojedyncza forma (jabłko, magnezowy chelat), co do aminów to bcaa a nie cały kompleks i możesz też do tego wrzucić zma przed snem, jeśli jesz mało warzyw, owoców to mogą być też jeszcze jakieś witaminy, olimpa, treca- obojetnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-12-29 11:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym połączył stack + pojedyncza forma ekonomiczniej a i tak ładnie idzie co do bcaa to uważam że lepiej będzie wziąć bcaa, co do firmy to różnie trec, olimp, ultimate w prochu, zależy ile masz kasy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-12-29 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalkulatory to bardzo kiepska forma obliczania zapotrzebowania kalorycznego. Zdecydowanie lepszym wyjściem jest tutaj specjalnie opatentowany wzór matematyczny jak np: http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-09-01 10:06:24

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6586 Data: 2017-09-01 10:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd glutaminy - kiedy bedzie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Peptyd byłby już chyba lepszą formą niż dotychczasowy nieopłacalny glutarol. Nie widzę jednak sensu wypuszczać takiego produktu, tym bardziej, że konkurencyjna firma ma go w ofercie i sprzedaje się co najwyżej nie najlepiej. Każdy woli inwestować w glutaminę chociaż peptyd też jest dobrym rozwiązaniem. Można na przykład wzgogacić nim odżywkę [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2003-06-23 13:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Radkiem?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    aktualna forma Zmieniony przez - SneS w dniu 2008-01-03 23:27:25

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2008-01-03 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Radkiem?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niby Radek i cała reszta w amatorskim AC ma startować. Jak to aktualna forma Radka to widać, że ma co robić.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2008-01-04 18:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Dla Amatora!

    Post
    Doping

    "i nie rozumiem jednego, jak na noc twaróg bez węgla?" Twarog, zrodło białka i dzieki kazeinie jest on forma dłuowchłanialna dlt przez dłuzszy czas organizm ma co przerabiac. a bez wegli bo idąc spac raczej nie wykonujesz ruchu i przed snem nie wrzuca sie weglów bo sie odkladaja jako smalec.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2010-06-11 10:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie lece propa 100e2d plus ghg ewnetulanie jakies spalcze dodaje cyklicznie. W sierpniu jade na miesieczne wakacje i bedzie jednym slowem rzeznia !! Godna forma tuz tuz i szkoda by bylo spartolic to brakiem diety badz obecnoscia alkoholu !! kocham propka dlatego myslalem nad mostkiem propem ale z dugirj strony wygodnije by bylo enan lub cypa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2013-05-30 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapy- jaki trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy co jest priorytetem, gdy siłownia jest priorytetem a sw jest traktowane tylko jako forma aerobów, to split może być. Trzeba więc żeby autor określił swoje priorytety. Podaj też swój pełny plan którym trenujesz, ciężary jakich używasz przy ćwiczeniach podstawowych oraz jak twój organizm znosi połączenie sw z siłownią.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-06-19 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapy- jaki trening

    Post
    Trening dla początkujących

    MMA i split ciągnie już 5/6 miesięcy i forma jest a przetrenowania nie odczuwam.(mogą być podane takie ciężary, jak wyżej)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2011-06-19 21:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moze poprostu kupie tak jak mowisz na 1 cykl zwykla kreatynke i mysle ze z moja dieta niezadko moze byc problem (forma pracy), dokupie serwatke i jakies amino okolotreningowo + carbo. Moze tak byc? Dzieki za pomoc. SOG dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2008-03-26 17:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ: Nasza grupa !!!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Tak, tak, tak. Grecy na EURO mieli byś outsiderami, Korea i Senegal w 2002 nie powinna w ogóel wyjść z grupy, w 98 Chorwacja też była w roli outsidera i tak można wyliczać w nieskończoność... Pieprzeni pesymiści . Niemcy potrafią przegrać z Rumunią 4:0 u siebie, po za tym ich obrońcy to naprawde nie są gwiazdy. Forma Niemców jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2005-12-10 16:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - Ewolucja MRO 1998 - 2005

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    aktualna forma dżoŁk

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12068 Data: 2008-07-19 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Romania Muscle Fest Pro 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    super newsy, tylko ciekawe czy forma dalej standard, czyli jak 8 weeks out %-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2020-11-12 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry pomysł?

    Post
    Trening dla początkujących

    bierz 5-10g. w każdy dzień- to co zacząłeś to właściwie dopiero początek, myslę, ze 3-6 miesiący to taki już przeciętny cykl;-) ...i choc trudno dokładnie okreslić czy są różnice w formie tej czy owej kreatyny to z doświadczenia wiem, ze monohydrat niekoniecznie musi być formą najlepszą, czy nawet równorzędną do wielu innych, ale nie o tym tutaj [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2013-08-07 19:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] charakter reklamowy, pina pierwszej stronie producent sugeruje iż wystarczą 5-krotnie mniejsze dawki niz mono, czy ze nie wykazuje tendencji do zatrzymywania wody - to są informacje wyssane z palca i nie maja nawet posrednio potwierdzenia w podanych przez producenta referencjach . Naprawdę nie widze potrzeby wybrac sie tam - i prostowac [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7425 Data: 2010-02-21 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski 2010

    Post
    Muscular Development

    Pepo za..je.biste podcięcie, jakieś 2 tygodnie temu widziałem go na Żywo, już była potęga. Co to Mateusza Burdzego, strasznie mocno podlany wyszedł, szkoda, że nie trafił z formą.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8770 Data: 2010-05-02 13:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYY !!!!

    Post
    Doping

    "Noto nerwowy miesiąc będziesz miał " Albo i 9... Mld spoko, każdy to kiedyś przeżywał, jak już pisałem to wszystko przez stres. To że jest jajeczkowanie to nie znaczy że na 100% nie ma ciąży, ale jak znam takie przypadki to możesz spać spokojnie. I nie denerwuj się bo forma szybko spadnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2010-07-30 14:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAKIC-NOWA STRONA gratisy str.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    brzydki kox wypas forma

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 12568 Data: 2007-04-11 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    taki opis widziałem dlatego tak napisałe, to jest to samo czy bład w opisie, czy po prostu zmieniła sie forma? Magnez (Magnesium Aspartate) 450 mg 113% Cynk (Zinc I- Monomethionine, Zinc Aspartate) 30 mg 200% Witamina B6 (Pyridoxine HCI)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2012-03-19 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)