forma

słoneczny patrol a forma dobra tylko przed ramie kuleje ale mam tak samo ale wiadomo każdy ma inne priorytety Zdrowia

"Rozwiązanie konkursu we środę 30 kwietnia 2008 roku. Dokładnie we środę na forum w tym temacie pojawi się "kompletna" grafika prezentująca produkty które będzie można nabyć w sklepie w ramach promocji PRODUKT ZA ZŁOTÓWKĘ."

Zgadza się Pablos17. Pozostałe osoby które wzięły udział w konkursie do 30.04.2008 otrzymają JEDNORAZOWY (jeden zakup) rabat w wysokości 20% w sklepie www.e-forma.pl TYLKO I WYŁĄCZNIE NA PRODUKTY NATURE'S BEST. Podczas dokonywania zakupu proszę podać w komentarzu do zamówienia nick z forum sfd.pl, oraz zakupu dokonać z konta w którym adres email [...]

OD RYBASA: WIęc tak zacznijmy od tego że to co napisałem yoyo to był żart i dałem temu dokładny wyraz dając tą bużke "" A Pan Panie Puma zamiast usunąć to i napisać na priv że to złe, to musiałem mi pojechać od bravo w spam poscie zmieniając moją wypowiedz. Po drugie Morales stronie póżniej nazwał yoyo "szują" wiec też należy [...]

Coś innego musi być na rzeczy, bo ja dokładnie taki cyklon na ph przetestowałem na podaopiecznym czyli m-drol i spawn oraz drugi tylko na spawn (to kombinacja epi i trena) i na odblok zastsowany był wg moich zaleceń TYLKO 10 tabletek clomidu po jednej na dzień do tego novedex z gaspari i Attitude oraz paravol po cyklu z m-drolem a parwvol z [...]

dzięks :) myślałem że to jakaś inna forma treningu bo jest ich całkiem sporo jak od kilku tygodni czytam. Wstępny trening wygląda tak: Poniedziałek Hiit Wtorek FBW Środa Hiit Czwartek FBW Piątek Hiit Sobota FBW Biegi (40-50 minut przy tętnię ok. 60-70%) W Hiit dodaję po 1 interwale tygodniowo, podobnie planuję FBW z obciążeniem, po tylu [...]

W końcu trafiłaś do działu };-) witamy serdecznie forma klasa przemiana 8-O jesteś świetnym przykładem , że jak się chce można wszystko .

[...] nie ufam trenerom i też się przygotowywałam sama. pod koniec jednak zgłosiłam się po pomoc, ale było już za późno. z debiutów mam nieco więcej zdjęć. jak powiedziałam, forma nie była jakaś wybitna, ale mam sentyment do tych zawodów. niby mogłam poczekać, ale nie wiadomo, kiedy następne zawody wypadną w moje urodziny:-P obiecuję, że będę się [...]

cały czas forma super

i tak pewnie wymiatałas na plaży ;-) poza tym taki reset wyjdzie ci tylko na plus z psychika i formą sama zobaczysz

[...] lydki, - wioslarz 5 minut, -przysiady x 15, -pomki x 10, -wyskoki x 5, -rollowanie robie na koncu treningu bo w moim przypadku rozgrzewka trwala 20-25 minut a jak pytalam Wojtka to powiedzial, ze za dlugo :-)) To w sumie karze nam robic Wojtek w ramach rozgrzewki. Mam nadzieje, ze odpowiedzialam na Twoje pytanie :-} P.S Super forma !

Ciągle bardzo sucho, a żarcia już mnóstwo! Pięknie ;-) Miejmy nadzieje że utrzyma się jak najdłużej dobra forma. Wojtek nie ma ze mną lekko bo mój organizm jest nieszablonowy %-) rok czasu wspołpracy ponad to dopiero coś tam wiemy o nim %-) I tak powinno być że ufamy trenerowi;) a nie co miesiąc zmiana i szukanie magii....

No i 100kg przebite, a forma nadal bardzo dobra :-D

Forma świetnie się trzyma! No i widać ze notujesz mega progres !

forma dalej świetnie się trzyma ;-) przypomnisz ile masz wzrostu?

gratki dla naszych.. Szymon bez towaru widac od razu ze forma juz nie ta co na MP..zreszta nie ma sie co dziwic tez bym nie chcial byc 1200 ojro w plecy:)

Starty w zawodach - ta wyższa forma kulturystyki - są ważne obecnie dla garstki kulturystów. Przez pewien czas startują ci, którzy osiągnęli sukces - po paru startach zazwyczaj rezygnują na pewien czas. Powodem najczęściej są koszty przygotowań, pojawienie się nowych (b.dobrych) rywali a także kłopoty z dopingiem (o czym najczęściej się nie [...]

[...] silke,zazwyczaj parowo,i siedza na maszynie i gadaja,i gadaja,i gadaja,oczywiscie nic nie robiac...a jak spytasz sie takiej czy cwiczy,bo potrzebujesz tej konkretnej maszyny na 3 serie,tak pro forma,z grzecznosci,to jeszcze obrazonym tonem mowi,ze tak ;/// na szczescie takie zdarzaja sie glownie w sezonie przedwakacyjnym i rownie szybko znikaja

[...] ktorzy rozwineli swoje ciala do granic absurdu a teraz zmagaja sie z ulomnosciami posterydowymi a w czasopismach i licznych forach młodzierz nadal zachwyca sie ich dawna forma i czerpie inspiracje do treningow..normalnie paranoja no ale fajnie jest czasami spojrzec na to z drugiej strony czyli na mistrzow ale juz nie mistrzow.mimo wszystko [...]

pepo z taką twarzą to i forma Ci nie potrzebna