forma

Spoko, wszystko było konsultowane ze mną, więc musi się udać, powiem tylko tyle - Adzik na debiutach rozpyerdoli wszystkich formą, separacją i definicją. Rośnij Byku!

Clark miał startować po raz pierwszy w open, na zawodach Ferrigno Legacy 2017 - jednak nie będzie uczestniczył w konkursie z powodu kontuzji lewego barku, której nabawił się kilka dni temu. Forma z dziś. /SFD/2017/11/15/b43d0b24402f4fe29382da90b5989a4c.jpg

klatka bardzo fajnie brzuch kostka się już przebija szykuje się dobra forma

Jak będzie tam oxa to i 30mg styknie. ALe dokup towaru i poleć z 10-12tyg nawet. Pare dni balangi w niczym nie przeszkadza, chłopaki tańczą po 2-3tyg i forma się trzyma.

[...] poprostu zacząć ćwiczyć z głową... konkretna dieta wprowadzenie w siłownie na nowo, ułożenie planu treningowego (mam na myśli HST bo byłem z niego bardzo zadowolony jak była forma oczywiście). No nic w takim razie czekam aż się opowiedzą starsi górale forum Oczywiście Sog się należy :) dzieki za filmik już sie biore Zmieniony przez - Jajek125 [...]

trudno jest oceniac samego siebie. Mysle, ze jakis krok do przodu na pewno zrobilem ale jak juz pisalem forma startowa bedzie dla mnie odnosnikiem postepu :)

Bez walki wygra, forma prze****. Szczegolnie plecy mi sie podobaja.

super forma sog już nie wchodzi

kozak forma zycze powodzenia w pierwszym starcie sog- jak wejdzie.

swietna forma pepo , wlasnie ostatnio zastanawialem sie jak tam z Toba bo dawno fotek nie bylo a tu prosze na klatke bedziesz musial jakis system znalezc dobry co by ja dociagnac do ramion ;) hehe noi grubosc plecow nogi widze tez ladnie ruszyly

Ładnie!!! dobra forma. Jednak plecy troche odstaja od reszty !!

[...] na scenie forme docelową, jak zdrowie pozwoli :) mumin112 zobaczymy mysle ze w klasyku waga do 94kg (limit przy moim wzroscie) piotrekzx raczej "nie wyjde" z taka forma na mr.sfd bo nie mam zadnych szans a jak startowac to po zwyciestwo :) Parowa92 klatke ruszylem sztangielkami i seriami laczonymi, jak Cie interesuje to luknij w blogu [...]

forma super przedramie mi sie bardzo podoba i brzuch . prawa łapa tka jak juz ktos wczesniej pisal lepiej urzeżbiona . Szacunek za wytrwałe dazenie do celu !

siema pepo.forma podoba się jedyne co mogę Ci poradzić to jeśli już robisz zdjęcia "na pokaz" to zadbaj o tło.im więcej szczegółów tym bardziej odwracają uwagę od głównego tematu czyli pozującego.tak było w przypadku tych co wystawiłeś do konkursu.ja widziałem dobra forme ale złe zdjęcia. zadbaj o "profesjonalniejszego" [...]

kozacka forma naprawde Sogacz leci

Niedziela 26.03.2017 Waga 102,5. Forma bardzo powoli się poprawia. Od dzisiaj odstawiam cardio i za to lecą 2 treningi dziennie. Ogólnie chyba organizm przemęczony tym wszystkim, praca na budowie+2 treningi cardio+trening siłowy, to wszystko daje popalić, ogólnie wydaje mi się że dużo wody trzymam. Trening Rano na czczo 30 min rowerka Klatka [...]

@Slaby Oglądnij sobie Gymkhanę jeden. Ken Block to bóg Subaru. @Topic Ciekawa forma, ale według mnie układy w kickboxingu są śmieszne. Oglądnijcie sobie na YT jakiś filmik z zawodów aeroboxingu. BTW LINXUS NIE LINUX!

dzięki wielkie byłem u ciebie na blogu, fajna forma

Dobra wysuszona sylwetka. Nogi konkretne. Najszerszy fajnie wyszedł na pierwszej focie. Trochę jeszcze kratę na brzuchu odsłonisz i w sam raz na lato forma

elegancka forma nie będę się więc powtarzał