SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Do znawców

    Post
    Doping

    [...] 50mgW/3d 7.200mgD 50mgW/3d 8.50mgW/3d Razem 7x200mg D(decadurabolin) i 10x50mg W(winstrol). Ewentualnie możesz dodać ósmy strzał deki który posiadasz zanim zaczniesz brać winstrol. Taki cykl przyniesie Ci ładne rezultaty, bez niepotrzebnego przeciążania organizmu dawkami deki większymi niż 200mg i niewiadomo jakimi ilościami winstrolu. To [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2002-10-13 13:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROSZE O POMOC***

    Post
    Doping

    Aga znalazłem ten post:P "Po dluugich rozmowach i staraniach udalo mi sie odciagnac mojego chlopaka od brania-nie wiem na jak dlugo(nie bierze ponad 2 tyg.)..ale ciesze sie,ze chociaz sprobowal! " wlasnie mowisz jakby on ciagle walil ten koks..2 tyg. to tyle co nic...niech nie bierze przez rok ...zobaczy jak jego miesnie sie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2003-09-18 13:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie omega 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz brać do śniadania bądz do kolacji po jednej ja osobiście wale do śniadania 2. Co do tego czy nie będzie za dużo nie odpowiem bo nie wiem jakie masz zapotrzebowanie na tłuszcze ale myślę że spokojnie możesz brać nic się nie stanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2008-08-13 21:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady-Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie pic.;) No 3 miesiące temu zacząłem ćwiczyć z czego przed tym miałem 7 miesięcy przerwy I teraz pomyślałem ze wezmę się za siebie tak solidnie bez przerwy.I nie wiem czy brać te białko czy co robić bo nie wiem sam. Mam jeszcze pytanie jak ćwiczyć czy zrobić jedno ćwiczenie wszystkie serie na raz z przerwami i przejść do innego ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-11-07 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań (m.in. Olej MCT)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tauryna jest przydantym suplementem ale przy treningach na silowni- jesli natomiast cwiczysz wytrzylaosciowo- chodzi glowie o sztuki walki to Tauryna Ci bedzie przeszkadzala wiec stosuj ja tylko przed sesja na silowni Czy brac gainera zalezy tylko od tego co jest TWoim celem- czy chcesz zwiekszyc mase( wtedy gainer) a moze polepszyc rzezbe i [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9185 Data: 2004-12-19 17:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja-odżywki białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak bym bral przez miech odzywke białkową z kreatyną to by dalo na mase?? bo chciałem brać coś miech ok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10629 Data: 2003-05-15 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czlowiequ myslisz ze nie bylem u lekarza u 5 już byłem kazdy to samo leki jakies przepisuje co cale zycie tzreba brac, ja jeszcze nie oszalalem jestem na to za młody, a po drugie jak moga mi byc potrzebne leki skoro w roznych pozycjach ciala mam zgoła rozne cisnienie to jest jakis absurd przeciez nei mzona brac lekow jak cisnienie na lezac wynosi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2009-02-16 21:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie i prosze o pomoc...!!!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    zgadza się... ale dałem 2-gi raz ponieważ na pierwszym nie otrzymałem odpowiedzi na moje pytanie co w sumie o to mi chodzi i w tym temacie czyli "co mam próbować brać żeby przytyć" ale typowo z odżywek ,bo ja się nie znam na tym i nigdy jeszcze nie próbowałem a nie chce kasy tracić na beznadziejne rzeczy(a są takie).Prosze piszcie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2003-10-29 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stwierdziłem, że chyba nic z tego nie spożywam. Ale wracając do tematu interesuje mnie nie tylko "co" mógłbym brać (np. lecytyna) ale również jakiej firmy etc... Ogólnie ma ktoś doświadczenia ze suplementacją w właśnie takich celach? Zmieniony przez - Hadar w dniu 2013-10-20 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2013-10-20 20:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co ja wyczytałem branie w tabletkach omega-3 i choliny (znajduje się w lecytynie) ma efekty długoterminowe - tzn trzeba to brać przez 3-4 tygodnie, żeby zauważyć poprawę. A ja właśnie chciałbym stworzyć sobie jakiś "koktajl" suplementów, które będę brał codziennie przez długi czas, a nie tylko doraźnie i nie zależy mi na poprawie z dnia na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2013-10-21 07:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl.

    Post
    Doping

    [...] więcej jeść ? Chudnę dużo ponieważ w pracy mam przez 8h od 30 do 40 stopni non stop + do tego ekto, oraz próbuję ułożyć od nowa jakąś sensowniejszą dietę jak mam zamiar brać stedydy, pytam was zanim w to wejdę, bo wejść mam zamiar, odpowiedzi typu że się nie nadajesz lub że stedydy to nie lekki temat tu są zbędne,tak samo jak nie ma ludzi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2018-05-21 11:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj ziomuś swoją wage. Robisz 15-30 powtórzeń, przerwy 30-50sekund. Starasz sie robic conajmniej 3 ćwiczenia na kazdą grupę mieśni. Staraj sie unikac ćwiczenia na wolnych ciężarach, staraj sie robic tzw. cwiczenia izolowane, czyli np. na maszynach, wyciagach itd. Do tego spora ilośc aerobów, ale to chyba jest oczywiste. Co do diety: -3-5 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2009-12-20 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki

    Post
    Doping

    Doping w sportach walki Doping stosowany w sporcie jakim jest kulturystyka diametralnie różni się od tego stosowanym w sportach walki(mma, boks, k1, bjj itp.). Kulturysci, cięzarowcy stosuja masakryczne dawki środkow anabolicznych i ich rodzajów, za to w SW wyglada to zupelnie inaczej... Wezmy przecietnego zawodnika sw wazacego 75kg, z 12% [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2010-11-11 10:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek libido

    Post
    Doping

    Wypowie się ktoś konkretnie? zaj**ac clomid chyba nie zaszkodzi, niby wyniki dobrze w miarę, ale czuję, że coś blokuje tego k****a, kiedyś j**anie 5x co noc a teraz raz na tydzień i jeszcze pałkę ciężko obudzić... Jak brać ten clomid 5x 100 i później 10x50 styknie? Zmieniony przez - piter112 w dniu 2018-10-26 22:50:55

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2018-10-26 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax - Dextroza Plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu? widaomo ze nie ma podukcji insuliny więc mozemy kreatyne wypić bez niczego Nie ma wyższość carbo na glukoze i odwrotnie to co lepsze zalezy ot tego jak chcesz ją brać. Więc jak chcesz ją brać?? A carbo jakie ... Olimpa zawsze dobrze wspominam smakowo bx nie ma prawie wogole glukozy ... a kiedyś słyszałem ze maltodekstryny tez bardzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2004-12-29 15:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ochrona przed grzybicą), okulary, czepek, jakiś zel do kąpieli (zeby po basenie nie waliło chlorem), kąpielówki 2) wez normalne kąpielówki, na wielu basenach jest tak ze nie wpuszczają w szoratch do wody i osób z długimi włosami jak nie posiadasz czepka 3)mozesz brać 4) nie wypływaj sam na głębokie wody i nie rozstawaj sie z deską Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8385 Data: 2009-05-17 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego kortyzolu bo się przestraszyłem. W sumie kiedyś czytałem o nim ale jakoś straszny mi się nie wydał aż teraz. Zalecane jest brać 1g witaminy C by kortyzol był okey ja jem codziennie multiple sport a tam jest 250mg czyli 1/4 zalecanej dawki. Omega3 łykam 2g dziennie a b6 tez z multiple sport. Tak wszystko 5x5 oprócz przed ramion bo tam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2016-01-14 00:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2 ponizej wyniki: Estradiol norma 11-44 wynik 37,28 zbite z 190 Prolaktyna 3,46-19,40 wynik 14,41 zbite z 24,77 Elegancko w widełki wstrzeliłem się, pytanie czy dalej brać po 0,5 tab co drugi dzień ? Tydzień temu podbiłem testa do 250mg/ml e4d ponieważ skończył mi się prolo którego brałem 300mg na tydzień, musiałem wskoczyć na vertexa. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2021-04-10 19:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa redukcja

    Post
    Doping

    Nie przesadzaj hydroksyzyne to bierze moj pies Lajtowy środek Znakomity argument. Pies może brać hydro to prawda ale czy to sprawia, że lek jest lajtowym cukierkiem? Gdzie widzisz w tym powiazanie logiczne? Patrzę na to jako czlowiek pracujący w branży zdrowia psychicznego z znacznie większa wiedza niz Ty. Wiec zdecydowanie nie przesadzam. [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8467 Data: 2022-02-25 15:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-jednak

    Post
    Doping

    a nie wyjda mi po tym syfy? Chce winko bo nie robi burdelu z tymi syfami. RObi sucha mase i do tego mozna brac w tabsach. Same plusy, mysle ze idealnie sie nadaje do mojego celu i wieku. Bo mowie boje sie syfow a nie moge sobie na to pozwolic w tym wieku bo pracuje gdzie pracuje i musze wygladac ok. co jest takiego zlego w tym winie? Bo nikt mi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2009-04-24 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)