SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jednak udało mi się zalatwic kurs po za kolejkowo na ten tydzień w dodatku na piatek i sobote od 8 do 16 czyli urlop tylko na piatek wypisze, jak sie chce to sie wszystko da, wystarczy duzo czytać i być uprzejmym Napisałem od razu do firmy podanie o podwyżkę ciekawe co zrobią... Elegancko w dodatki w piatek po kursie moge przyjechac do roboty [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 12:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b, 2% t. Może ciut więcej tej odżywki czy jest optymalnie? 4) Mogę pić mleko z odżywką po treningu czy raczej je wyeliminować? 5) Mam jeszcze trochę kreatyny. Mogę ją teraz brać? Stosować ją z glukozą? Ile gram glukozy abym nie przytył w tłuszcz? Ile gram kreatyny? Stosować fazę nasycania? O jakich porach najlepiej brać? W dni treningowe brać [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-26 16:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niestety teraz moim zdaniem musisz miec swiadomosc ze moze w twoim zyciu byc kilka kobiet trzeba brac taka okolicznosc pod uwage i mam na mysli wszystkich nie tylko ciebie %-)xD widze co sie wyprawia przeciez %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-30 22:36:15

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 22:35:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za gotówke chce mieszkanie albo z małym kredytem w przyszłosci nie chce brac kredytu i miec petli na szyi xD a dom to tez droszy w utrzmaniu co nie ?

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 11:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pamietma jak chciales kredyt na ubrania brac hehe to była dopiero inwestycja xDDDDDDDD Wziąłem, od brata xd Cale zycie bedzie mi wypominal hoyu bylem 3 lata temu glupszy niz teraz xd Przynajmniej tak mi sie wydaje%-) Ciekawe co u rudego Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-11-04 12:45:55

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 12:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o własnie propo kreatyniny xD juz sie zaczeło ze nawet na redu brac co o tym myslisz

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-04 23:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] wszystkie organizacje leśnych dziadków, które sponsorują się nawzajem, jako dzienną normę propagują 2000 UI, a wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują, że można spokojnie brać jej więcej, i nie ma żadnych oznak zatrucia? Jak kupisz dobry jakościowo suplement dobrej firmy, to nie wydaje mi się aby tam była jakakolwiek różnica. Ja biorę [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 02:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna - zebrane informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie... ele imo lepiej brac tylko i wylacznie efke... (czyli hcl) ekstrakty ziolowe sa standardyzowane tylko na zawartosc alkaloidow efki, a co sie kryje w pozostalej czesci wyciagu to nie wiadomo..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16609 Data: 2008-05-08 11:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym kierunku, cieszę się z tego ze wszystko się na siebie nałożyło w czasie, przynajmniej miałem jednorazową pauzę. Czy dałoby się ćwiczyć? Ciężko stwierdzić jak zaczynałem brać lek wtedy jeszcze ćwiczyłem na siłowni, i biegałem, efekt uboczny był taki, że bardzo szybko mi szło ciśnienie do głowy i myślałem, że się przewrócę (po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność na jesienne dni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest realne. Dzięki glutaminie obserwuje się bardziej ciągły przyrost masy mięśniowej, bez okresu przestoju, szybszą i lepszą regenerację, bez żadnych poślizgów. Jak brać glutaminę: Prawie wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego zawierają glutaminę, ale najbogatsze jej źródło stanowi mięso i mleko. Mimo to, jest prawie niemożliwe, by [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2006-10-26 11:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo - ja to wiedze odwrotnie po pierwsze to nie jest takie proste i na pewno nie bedzie 1 odpowiedz zalezy jaka ma sie diete,jaki jest cel,co sie zjadlo przed treningiem,kiedy sie zjadlo,ile sie mialo posilkow wczesniej,itd. - odowiedz nie jest taka sama w roznych przypadkach inaczej bedzie wygladala suplementacja przy treningu naczczo inaczej po [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 15:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobry, jednak cena zbyt wysoka wg. mnie. Nie poczułem specjalnie jakiejś większej zmiany. Na początku szybko zasypiałem po tym suplemencie, może jak przestanę go brać to jakość snu się pogorszy. Z pewnością za pomoc w zasypianiem daję ogromny plus. Co do podniesienia libida to na początku również odczułem lekką zmianę, ale w moim [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 2x do posiłku Magnesium Citrate - 10g w ciagu dnia Creasteron - w ciagu dnia C6 - w ciagu dnia Hi Anabol Protein - rano Micellar Casein - na noc Inne firmy powinny brać przyklad od Hi Tec-a jak nalezy wspomagać ;) http://www.iv.pl/images/55226122433805201365.jpg http://www.iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Posiłek nr 1 - placek [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nóg na samą noc ... Czuje że to za wolno idzie... A co BCAA zwiększyłem ilość naczytałem się popytałem doinformowałem porcja 12.5g na mnie 90kg +, to za mało, jak coś brać to porządnie, żeby to wgl jakoś działało . Wiec robię jak papaj tylko w moich porcjach czyli wrzucam 20g BCAA + 5g TCM do shakera zalewam wodą i piję do po skończeniu [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 1 luty DNT Styczeń mi śmignął nawet nie wiem kiedy , luty jeszcze krótszy wiec trzeba ostro brać sie za siebie , dziś zluzowałem z dieta i jadłem co chciałem ogólnie nie było jakiś tam ostrych czitów , miałem tiramisu w domu a nie zjadłem nawet kawałka %-) [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 20:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawka: 125 mg * 70 kg = 8400 Przyjęta dawka: 5540 mg do 5 lipiec Mój trądzik był w postaci umiarkowanej (szczerze mówiąc to zabardzo nie nadawał się do leczenia Izo). Kończy mi się opakowanie powoli i nie wiem co robić, czy brać dalej czy zakończyć leczenie, boje sie o nawrót choroby, ale z drugiej strony mój trądzik nie był taki ostry...

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 07:27:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] już Kartę Powołania do jakiejś tam jednostki na listopad bo on nie przyją mojego zaświadczenia i wręczył mi ją!I ja teraz napisałem odwołanie od tej decyzji o powołaniu mnie wojska.Normalnie studiuje, fakt ze zacząłem nową szkołe ale wczesniej normalnie byłem tez uczniem.Jak mogą mnie brać do wojska??Czy to jest zgodne z prawem?? Co mam robić?

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Boze po co jej to jak bierze chyba z 3 miechy i ZERO efektu". Ale teraz, po prawie poł roku brania jest duża rożnica, jedną stronę twarzy ma własciwie czystą, tylko jeszcze trochę na tej drugiej(ale i tak nieduzo). Więc wiesz.. jesli ktos mial rzeczywiscie duzy problem z tym zanim zaczął brać, to tak zaraz pewnie tez nie zejdzie

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 20:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzyw nie ma co wliczać, aczkolwiek na ostrym cięciu ww to rzeczywiście wszystko się bierze pod uwagę. To zależy od celu, rozkładu itp. :-) a żeby się wyspać to polecam brać przed snem magnez albo zma, hgh night lub coś podobnego. Sprawdza się doskonale Wrzucę cytat faftaq'a, który mnie "prowadzi" w serwisie potreningu.pl" ja zaleciłem wliczać [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem wam dobry jest patent zamawiania zakupów z Tesco przez internet , mieszkam teraz na 4 pietrze i zamówiłem zakupy gdzie było 8 zgrzewek wody , ziemniaki itp i koleś wnosi na 4 pietro pod same drzwi , koszt dostawy smieszny bo 5zł a mozna kupowac z promocji bo takowa zakladka jest na stronie , polecam - robi sie zakupy bez wychodzenia z domu [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 09:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)