SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • >>masz jakies dowody na to, ze mial schizofrenie paranoidalna? Tak było kilka publikacji na ten temat rodzina pisała ze zupełnie inaczej sie zachowywał itd. a WKU to raptem 2 godziny.., aby miała miejsce schizofrenia potrzebny jest czynnik wewnetrzny (geny czy predyspozycje ) i czynnik zewnetrzy środowiskowy (np zielone) - jak się połączy [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8600 Data: 2010-02-08 09:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie dobre z racji przypraw, albo w miarę dobre :) Dzisiaj na siłowni ćwiczyłam trochę mniej, miałam w pogotowiu "landrynę bezpieczeństwa", ale nie musiałam jej brać. Zakupiłam L-Carnitine 600, kapsułki,(opis tutaj http://suple.net/activlab-lcarnitine-p-422.html), a jej skład to:L-karnityna, L-arginina, chlorowodorek L-ornityny, [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] boli, doszłam do wniosku że chyba wszystko%-) MISKA koktajl Trening koktajl dorsz z warzywami zielonymi dorsz z warzywami zielonymi zupa z awokado i grzybami Jeśli będę jeszcze głodna mam kapustę w pogotowiu Obli mam pytanie czy w tym cyklu mogę brać białko po treningu i fat killera? Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-29 14:57:27

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15774 Data: 2013-04-29 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze jedna kwestia: nie jest dla mnie za wcześnie na 5x5? Bo w temacie właśnie o fbw przeczytałem, że jak ktoś nie wyciska na płaskiej swojej wagi i co najmniej 150% w przysiadzie, to nie ma co się brać za 5x5. To może zwykłe fbw? Z góry dziękuję za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-11-12 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ja mam zrobić z tym dextro co wygrałem? \-) herbate sobie tym słodzić czy co :)) Trzymaj na tłusty czwartek, pączki posypiesz. Powtarzam po raz kolejny, dextro jest to gratis do kreatyny więc z wygranej puli nic nie ubywa. :-D Po treningu możesz brać.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 10506 Data: 2011-12-24 14:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KabaSss, napisz konkretnie jak wyglada twoja dieta i jak dlugo ja stosujesz. Mowisz o 3 latach stazu na silowni, napisz cos konkretniej czyli jakie miales wymiary na poczatku jak zaczynales i jak to wyglada teraz... Nigdy nie jest tak ze nie mozna czegos poprawic albo ulepszyc. 3 lata to wbrew pozorom nie taki dlugi staz jak Ci sie wydaje. Ja mam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2011-11-23 16:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na saa

    Post
    Doping

    ta fotka stara i w ogole . juz zaczolem wiec skoncze :) a co 3800 kcal uwierz mi ze jem przecietnie kilo piersi z kurczaka na dzien i takie tam jem duzo i dobrze :) i prosze jeszcze raz nie mowic czy dobrze postapilem brac czy nie ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2009-01-25 01:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mogliby zaistnieć. Wojny. Kiciuś, wygrywa się zwykle dzięki logistyce, to nie zmieniło się od czasów starożytnych. No, dobra, markietanek nie ma, ale od kiedy panie zaczęli brać do wojska... ;) Co do skarżenia się na toalety to owszem i takie przypadki bywały, ale bynajmniej nie było mowy o odmowie walki, tylko narzekaniach przy czujnie [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-22 16:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SteroMax Get Big a moze cos innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w porzadku czuje sie przekonany do XXL:) jeszcze tylko pytanko, planuje na inwestycje przeznaczyc ok 150zl/miech wiec lepiej brac duzego xxl 4,8kg, czy lepiej 3kg xxl+ premix bialeczek jakis np. nitroprogena malego i brac 1 porcje przed snem... ;] co myslicie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2006-01-23 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    adamoxll - nie mieszkam w pl, juz sama informacja o checi badania watroby powoduje weszenie lekarza i mozliwosc wykonania przez przychodnie wynikow na obecnosc koksu moze i jest to dla ludzi ktorzy wiedza jak to brac - wydaje mi sie ze jestem takim osobnikiem. wiem ze flora jelitowa jest wazna, 1l jogurt pilem, heparegen na watrobe lepszy, ale [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 10:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    1- Początkujący po zastosowaniu TEGO TYPU środka zauważy szybki efekt ponieważ taki środek to dla niego "NOWOŚĆ DLA ORGANIZMU" więc nie ma potrzeby stosowania dłuższych cykli. 2- Doświadczeni zawodnicy stosują dłuższe cykle ze względu na ich bogate doświadczenie z tego typu środkami,więc potrzebują wiecej czasu aby dany środek się rozkręcił. [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 14:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę planu na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na uda TYLKO 3 cwiczenia, a takie malusie barki chcesz katowac taka objetoscia?;-) niesttey nie jest to dobry pomysl. musisz brac pod uwage tez wielkosc Twoich miesni, Twoje barki sa najprawdopodobniej male, wiec az takiego duzego bodzaca nie beda potrzebowac, co bary osoby doswiadczonej z kilkuletnim stazem, to nie dziala w ten sposob, ze im [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-09-16 12:01:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ze takie dawki są potrzebne :).Gdyż jesteś dośc duży.Twój sykl klejcun mi siepodoba jednak kumpel mysli nad tymaby był dłuższy i z tego co słyszałem to winko powinno brać sie co d dzień (a wiec pon-środa itd.)Jakby dorzucić do tego Twojego syklu clena i go nieco wydłużyć myśle że byłby odpowiedni.Dzięki za odpowiedź i czekam nadalsze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2003-02-23 01:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co od tego pytania jak wezmiesz jabcza a pozniej mono to no wiadomo ze mono bedize dalej na ciebie dzialc ale jak ma sie zamiar dlozszy czas brac jabczany a potem przeskoczyc na mono to raczej cie niezachwyci bo niebedize dzialc tak mocno jak jabczan wiec wydaje mi sie ze lepiej brac najpierw slabsze a potem mocniejsze ! IMHO

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2005-04-08 14:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu FBW - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Szczerze? Pojęcia nie mam w jaki sposób izotek ma takie działanie. Wiem, że OKOLICE kręgosłupa mnie bolą, choć nigdy mnie nie bolały(zaczęło się gdy zacząłem brać izotek). Mówiłem o tym dermatolog, stwierdziła, że to nie kręgosłup mnie bolą tylko mięśnie, czyli martwy normalnie robić? Robiłem dzisiaj wiosłowanie i czarna magia.. totalnie mi to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2016-01-27 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no co ty powiesz na ręcę gips może być praktyczny chmmm wiesz na nodze też orzechy możesz rozłupywać, rozmawiałam z chirurgiem cały czas zbiera się zespół operacyjny ale za tydz lub dwa ma nadzieje,że pójde pod nóż zaczynam mieć małego cykora taram taram, czy można przed operacja brać małe conieco na uspokojenie?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 09:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaah c oto za porwnanie kolego ? sranie i jedzenie to rzecz naturalna - testosteron podawany domiesniowo nie jest rzecza naturalna. Takich ludzi co maja az tak niski testosteron ze musza go brac z zewnatrz w mlodym wieku jest na pewno NIEWIELE i zapwn e ten kolega co t pisal sie do nich nie zalicza. sam biore ale nie gadam bzdur ze branie tescia [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9605 Data: 2012-10-24 16:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak jak już coś zacznie kiełkować to nie ma zlituj - rośnie i rośnie, no chyba że kontuzja czy inne problemy życiowe. No ale po to ćwiczymy, by jak napisał wuxia - brać to na klatę i wracać do tego co lubimy kiedy tylko można. Wracając do głównej myśli czasem można nauczyć się lubić wysiłek, ćwiczenie w każdych warunkach, wychodzenie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13413 Data: 2010-01-22 07:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siła, forma itp. Tracimy zdrowie po części, ale zyskujemy coś na czym nam najbardziej zależy. Czy to co piszesz o pomarańczy to żart? Palisz fajki i martwisz się tym, że pomarańcza może zaszkodzić czy jakieś coś? Ten sport wymaga wielu wyrzeczeń oczywiście jeśli chcesz być kims, natomiast jesli sezonowcem to możesz palić, pić i brać koxy ;E

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2011-05-04 23:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • check this out :-)

    Post
    Doping

    dobra chlopaki oblokałem X postow troche poza SFD i doszłem do wniosku ze chyba prop mi sam styknie bo chyba wywoluje najmniej skutkow ubocznych i wmiare tani jest... i teraz wąłsnie nie jestem pewien co do dawkowania wyczytałem ze prop ma krotszy okres pol trwania niz np enathati ze brac co 2-3 dni po 1-2 ampulki czyli 25mg.. czyli mogłbym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2005-02-04 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)