SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • jesli wszystko jest w normie to az tak bym sie tym nie przejmował, dopiero gdy wyniki przekraczaja dosc wyraznie 1,5 x norme wtedy mozna myslec co sie dzieje nie tak, a czasami po prostu niekturzy tak maja ze wyniki nie odzwierciedlaja zdrowego trybu zycia itp. sam mialem zawsze problemy z tluszczami pomimo tego ze jadlem bardzo zdrowo, z chuda [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2019-03-12 16:57:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, więc dieta jest lepsza a teraz pytanie odnośnie gain bolic 600 Jak to brać? 3x dziennie po treningu wiem że po godzinie. Ale na co dzień 1.5h po jedzeniu? Zmieniony przez - mlodxy w dniu 2012-09-25 13:51:08

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2012-09-25 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre suplementy dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy raz zadaje tu pytanie, ale jest zgodne z tematem, wiec mam nadzieje, ze nikt mnie stad ie wyrzuci:) W temacie suplementów chcialam zapytac o 1) LIPO6 - OWSZEM ZNALAZŁAM WIELE NA TEN TEMAT, NIESTETY NIE MAM PEWNOŚCI CZY W PRZYPADKU KOBIET NIE JEST TO ZBYT SILNY STYMULANT. Ryzyko nie przewyższa rezultatów? I w ogóle co potem? Czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2010-03-11 13:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp?

    Post
    Doping

    tylko ze ja tyd po cyklu jade na granice ....i co mam zrobić z ta kreta? na spadki.. , może zacząć brac 2 tyg przed koncem cyklu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2013-06-13 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie cel jest ważny , ale to co ja ci podałem to bez celu możesz brać to znaczy teoretycznie bez celu :) Bo jest dobre i na masę i na redukcję .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-06-26 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnitynę teoretycznie trzeba brać w dni treningowe na czczo, a co w przypadku gry trening nie jest rano tylko po południu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2011-02-16 10:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power..

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jak brać z mono? zeby starczylo na dobry cykl. Może lepiej Xpanda :> ? co o tym sądzicie Zastanawiałem sie też jakby kupić Cell Pumpa, ale słabszy jest sporo chociaż cena atrakcyjna

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2009-05-03 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mono na "podtrzymanie" To co wstawiasz to przedtreningowe preparaty pompujace, mozesz brac ale to niczego nie "podtrzyma"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-09-28 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??????????

    Post
    Trec

    ja nie chce przez rok co miesiąc nowy cykl robic chcialbym tylko przytyc w mięsniach gdzieś do 85kg i przestane brac odzywy i dalej na sucho zeby utrzymac forme.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2008-10-09 16:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase i sile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    OVOPOL 37zl * 3Kg = 111zl + 10zl przesylka (lub cos kolo tego) A kreatynka 5gr z 40gr glukozy rano naczczo i to samo po treningu A w dni nietreningowe tylko rano naczczo 5gr kretki + 40gr glukozy A co do sojavita to nieiwem ile tego mash brac To zalezy glownie od twojej diety ale skoro mash tylko to to jedz napewno przed snem i po treningu tzn po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2003-09-27 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiesz co jak masz 350zł to ja bym Ci proponował brac KELTONA Na przykład Spartan II za 299zeta i sprzet elegancki Masz linka http://www.sfd.pl/Kelton_zestaw_Spartan_II_%2D_super_wytrzyma%C5%82y_zestaw_do_wyciskania_MEGA_ci%C4%99%C5%BCar%C3%B3w%2E-t402984.html Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2008-05-11 23:13:12

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2008-05-11 23:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Stormie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czyli tak jak myślałem, że lepiej sobie miecha odpuścić. Mam już zakupiony kolejny s+s ale duzo shock'a mi teraz zostało; nie wiem czy dobrze robie, ale zdarza mi się go brać przed sparingami, bo daje kopa i koncentrację, więc pewnie go zużyję do takich treningów. Myślałem jeszcze o zakupie BCAA i wcinaniu go zamiast gainera. Nie bardzo się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2008-06-08 09:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to brać / dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiles, i teraz 'jak mam to brac' wcisnalbym Ci obojetnie co ,tez bys wzial... troche wiedzyy nalezy zdobyc zanim sie pojdzie na zakupy, lub kliknie pare razy myszka w sklepie netowym, etc. brak CI podstaw www.sfd.pl/search.asp milion razy bylo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-02-06 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wolnych ciezarach!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oka LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2003-11-10 21:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawki dawac w ciagu dnia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn silownie mam od pon do piatku w tym 3 razy w tygodniu co drugi dzien mma i boks.na silownie w dzien boksu badz mma chodze zawsze po treningu na silownie wiec jak mam brac te odzywki przed walkami czy po jak zaczne silownie?i jak dokupie do tego zestawu bialko to jak je dostosowac do zestawu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-08-07 19:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki przed zawodami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz looknij w prdouty w dzial przrost sily i wytrzymalosci http://www.hitec.pl/produkty/produkty.php?id=glowna (niechcenie podaje strone hi tec ale maja ładie zrobina strone) LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2003-11-11 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki przed zawodami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze to oblookaj http://www.hitec.pl/produkty/produkty.php?id=he-1&Submit.x=22&Submit.y=21 LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2003-11-11 15:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma?? boostery testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli mas zbraki CYnku w Organizmie to dostarczajac Go pordukcja testosreonu powinna sie zwiekszyc jednak malo kto ma az takie braki Cynku, Co Do Tribulusów w takim wieku za bardzo nie pomoga jedynie podniesie libido troche, ale tez trzeba brac x 2-3 razy dawki ktore sa napisane na etykiecie w sposobie uzycia. Testo Stack ma fajny skład... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-02-13 00:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie chcesz brać zbędnych węglowodanów to po co Carbo ;) Jakie masz doświadczenie z kreatynami? Przepisem na "brzyszek" jest dieta, dieta, bieganie i bieganie ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2013-11-29 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni enana w zupelnosci starczy, zamiast tamoxifenu na odblok clomid, nolva tamoxifen pod reka, w razie gino.. wino bym dal max 4 tygodnie bo to 17 alfa i nie powinno sie brac dluzej niz miech, oczywiscie znajda sie tacy co mete laduja 2 miechy albo wino.. mozna im tylko zdrowka zyczyc. pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2011-06-03 14:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)