SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Cienki kościec

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niż on, skoro on miał 2 razy szersze plecy niż ja i wyglądał o wiele lepiej? Właśnie po to cały ten temat. Z Twojego postu wynika także, że myślisz, jakobym chciał się "szprycować" zrozumiałem to w ten sposób, że chciałbym brać koks cały czas, mi tylko chodzi o to, abym miał grubszy kościec, mięśnie chce zrobić "na czysto"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2011-09-28 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydaje mi sie ze nie ma potrzeby brac tyle clenu,mnie kopie 40 i biore 4 tydz.Bierz na noc 1 tabsa lub 2 ketotifenu(odblokowuje receptory) i walisz non stop.Co do wziecia 4 novo na raz,nie polecam,uważam ze lepiej zacząc od 1-2 i patrzec na organizm i reakcje,bedziesz czul sie super bo t3 wchodzi w reakcje z receptorami w sercu..Jak duzo ww [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2015-02-10 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak te wyniki są 2050 i 1200. Pani powiedziała że jak się dobrze czuje to mogę iść do domu, kupić sobie essentiale i przyjść w poniedziałek. A jak chce to może mnie położyć ale z tego co wiem to na weekendzie mi i tak nic nie zrobią. Mówiłem że biorę heparegen to kazała brać dalej %-) Na razie czekam bo ma nie długo przyjść

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 8971 Data: 2016-09-24 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko? węglowodany? therma pro?....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aspiryny nie ma, ale jest jej zamiennik - salicyn. Faktycznie trzebaby sprawdzić ewentualne interakcje. A co do Guru, to jego zdanie na temat thermy jest jednoznaczne - nie brać, więc możesz się zwrócić do niego najlepiej chyba via mail. Guru to moderator działu'Porady medyczne', jakby ktoś pytał Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2002-09-25 16:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] negatywy - rano 4 kaps MegaCaps, wieczorem 50g CellTech Dodatkowo od 10-tek raz dziennie w pracy będę popijał 100g bulka. Jeśli macie jakieś sugestie, to bardzo proszę. Z góry dzięki, pozdrawiam. Ps. Z racji, że będę trenował w południe może lepiej byłoby CellTech jednak brać rano na czczo? Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-05-25 01:01:18

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2009-05-25 00:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do HST do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialka - 147g tluszczy - 80g wegli - 321g a moglby ktos mi to mniej wiecej rozpisac na posilki? bo jesli bym dorzucil tak jak Wy mi radzicie to by bylo o wiele za duzo bialka i nie wiem skad zabierac... juz nawet licze nie 2g tylko 2,2g/kg ale duzo wiecej wychodzi a to juz chyba nie ma sensu... a jesli jeszcze jakies bialko na noc, to lepiej z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-10-11 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na poprawę pamięci.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tauryny,miłorząbu i lecytyny to słyszałem, że raczej kiepskie są. ZEN-SZEN to chyba raczej jest na wysiłek fizyczny, no nie? A co z ALC i Gotu Kola? Brać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2009-10-26 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    Mialem zakladac nwy temat, ale zapytam tu. Ile HCG brac najlepiej dac przy dluzszym cyklu powiedzmy 24tyg przy dawkach 500-1000mg testa/bolda/deki etc. plus 300-700mg orali/trenu etc.? Max 3 srodki naraz lacznie. 5000jm co 8-10 tyg czy moze lepiej 10000jm? 10k jm nie za duzo? Jak to rozbic wg was najlepiej i czy wlasnie brac od pierwszego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2015-01-19 11:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=Cykl na mase , prosze o spr =-

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bylem bardziej zadowolony z mono niz cp. ale jak chcesz - bnier rzy opkaowania CP, moim daniem jedno duze i jedno male tez by wystarczylo. Sprawdzisz na sobie jak słuzy Ci ten stack. ZMA mozesz wziac apteczne, mozesz tez olimpowe MZB - 46zl, lub chala-mag i chela-cynk - dwa magnezy i jeden cynk na noc i bedzie OK. Witaminy te wez jakies dla [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2007-11-18 16:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba na cyklu

    Post
    Doping

    Rok temu jak leciałem na propie miałem podobnie. Po 1-szych 3 strzałach się rozłożyłem i skończyło się zapaleniem płuc. Gdy znowu wszedłem na cykl, już było wszystko ok. W takim razie chyba przerwę. Bo ja apetytu w ogóle nie mam a co za sens brać koks i nie jeść.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2012-03-30 10:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Carnitine Complex 90 kaps

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie przejdziesz na diete to ta l-carnityna nic ci nie da...treningów tez jakos nie masz wiec lepiej zajmij sie dietą a potem chemią;) dziwnie sformuowałeś te pytanie że nawet nie wiadomo jak co od[owiedzieć... ja ci nie powiem w jakie dni masz cwiczyć... im cześciej tym wiecej schudniesz... masz rozpisane jak brać wiec po co pytasz...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-01-07 17:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robic cykl czy nie? Dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak czarnuch, tyle ze ja wychodze z zalozenia - bierzesz na co cie stac. Staz nie ma znaczenia (bez skrajnych przypadkow oczywiscie) - bylebys umial przerzucac poprawnie zelazo i dobrze sie odzywial no i warto zrobic jakas hierarchie srodkow - najpierw mono, pozniej jabko, pozniej staki - i brac po kolei najlepsze rzeczy z tych kategorii na jakie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2006-02-07 06:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kur*a nawet po tym co gadasz widać że nie nadajesz się na koks i co ty chcesz 15mg mety ladować i w 2tyg czy 4tyg uzyskać efekt nie od koksu się rosnie a od jedzenia zapisz się najpierw na siłke w miejscowosc ktorej masz internet i pocwicz troche i jedz porzadnie a nie mete chcesz brac ,chociaz widzac co piszesz znam juz twoje myslenie po czesc i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2011-02-06 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    a po co każesz mu brać nolvę na cyklu z deką?nawet jeśli się pojawi gino nie wiadomo czy od estro czy od proalktyny, więc nolva niekoniecznie potrzebna poza tym nandro nie na 1 cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2010-12-23 15:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplematy - prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na chwile obecna jem shocka+storma i pewnie shocka jeszcze zostanie na nastepny cykl. powinienes zrobic przerwe od kreatyny po tym cyklu kreatyne mono vitalmaxa 500g jesli na nastepny cykl, po przerwie to ok, jesli chcesz brac teraz od razu to nie - patrz wyzej jakis gainer mutant jest dobry wpc ostrowia jesli nie jestes wybredny co do smaku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-04-03 00:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie OLIMP PROVIT 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Co do moich posiłków, rano często kanapki (szynka ser) lub płatki śniadaniowe (kukurydziane) obiad: zawsze zupa plus jakies konkretne danie np kurczak, fasolka po bretońsku czy np kluski z makaronem, różnie) na kolacje to kanapki, parówki albo płatki. I teraz jak brać? biore trzy mairkiolimpu to jakies 35g na jedną dawke, a biore dwie dziennie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2007-09-22 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak czytam takie posty to normalnie nogą można się przerzegnac. Chłopie masz obawy to idź do lekarza i najlepiej odłóż towar. Nie mogę zrozumieć po co niektórzy zaczynają brać cokolwiek a potem jakąś lekka zmiana i panika jakby umierał. Człowieku masz staż 5 lat na siłowni a w udzie 56cm. Weź ty się lepiej za michę i porządny trening a nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2018-12-30 13:54:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CO LEPSZE?

    Post
    Doping

    co z tego ze jestem mniejszy niz ty to nic nie znaczy ja znam kolesi co sa 2 razy wieksi ode mnie biora koksy ale za bardzo nie wiedza co to jest odblokowanie i takie tam . moze troche siedzisz w tych sprawach ale patrzac w profil nie na forum a tutaj mamy raczej takie zwyczaje ze podaje sie dla poczatkujacych delikatne cykle a wieksza ilosc sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2003-06-04 22:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mógłby qmpel brać który biega na 3km (18 lat, kilka lat ostrych treningów i brak kasy) ?

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13893 Data: 2005-06-22 01:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ab Workout

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odżywkę o nazwie Dymatize Super Mass Gainer, w opisie której znajduje się takie oto zdanie : "UWAGA! Może być stosowany również dla osób które nie ćwiczą a chcą nabrać na masie!!!" oraz "bardzo duży wzrost masy (6-9kg w miesiąc gwarantowany)" Wiem, że codziennych posiłków nie można zastąpić samą odżywką, to byłby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-05-24 20:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)