SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Mam na sprzedaz 117 tabletek Tribulonu, cena do uzgodnienia. Powod sprzedazy: Dopiero po zakupie dowiedzialem sie, ze jestem jeszcze za mlody by to brac :( co do ceny to, jesli ktos jest zainteresowany to kontakt na gg: 8202459, myśle że bez problemu sie dogadamy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-09-24 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Witam... Mam DO was 2 pytanka oto one.. 1. koncze wlasnie cykl na mono kreatynce ze wzglendu na wyjazd chialem odrazu zaczac brac metke i niewiem wlasnie czy tak mozna prosze o odpowiedz.. 2. co lepsze po cyklu kreatynka zwykla czy Xp (x pand)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-05-12 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem na cyklu Prop 1-8 100mge2d WINO 4-9 25/30mg ed Do końca cuklu zostały mi 2 strzały propka i na 4-5 dni po propie wina. Od paru dni czuje bardzo lekki ból w gardle (na poczatku myślałem ze to od fajek), a od wczoraj czuje taką kluche w gardle jakby mi cos w nim cały czas tkwiło, myśle ze coś sie dzieje z tatrczycą. Nie panikuje, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-05-08 16:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich ;) Mam pytanie mianowicie chodzę na silownie juz prawie 3 miesiace i mam teraz pytanie mianowice czy moge juz zaczac juz brac czy jeszcze moze lepiej poczekac ;) jak tak to co bedzie dobre na poczatek chce dobre efekty :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2013-02-25 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawadnanie a pocenie sie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    krotko, pijac okolo 1 litra plynow dziennie, nawet podczas ciezkiego treningu sie nie pocilem, pijac 3 litry na dzien plynow glownie wode niegazowana, czasem wiecej w upalne dni, leje sie ze mnie, musze brac prysznic 6 raz na dzien, gdziekolwiek wyjde po 5 minutach na dworze jestem caly mokry, uzywam dezodorantow na cale gorne cialo, nie mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-07-18 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświeccie mnie - cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasie praca na 2 zmiany , No i teraz czas zajrzeć do koszyka :D stack: storm bcaa: olimp mega caps carbo: olimp białko: ostrowia wpc 80 witaminki: daily formula kwasy tłuszczowe: trec omega zma i glukozamina Chodzi mi mianowicie o to co kiedy brać jako że zbytnio się nie znam na suplementacji z góry dzięki! Za rzetelną pomoc sogi ofkorz :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-06-21 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Jabł.na suplemacje [poradzcie]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczełem drugi rok zabawy z cieżarami.. Zaczęłem po wakacjach trenig obwodowy. Po skonczeniu cyklu zaczne trening na sile a po wykonaniu tych cykli chcialbym kupic sobie kreatyne tren jablczan 360.. po 7msc cwiczen pierwsego roku kupilem monohydrat vitalmaxa 500 g.. wiec mam pytanie czy na drugi cykl kreatynowy dobry bedzie jablczan. ?? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-09-19 13:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja glupota wiem, nie wzialem od kumpla na caly cykl, jestem w 6tyg, dawka 250mg/.week kumpel pojechal na swieta za granice, napisal ze robote znalazl i nie wroci narazie czy moge zrobic tak aby brac mniejsze dawki dopoki nie ogarne sobie towaru? np bic 250mg/. co 14dni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2015-04-08 22:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power

    Temat
    Trec

    czesc cwicze na sucho od 2 lat mam 14 lat 174 wzrostu waze 56 na klate biore 63 kg zakupilem sobie horse power kreatyne i nie wiem jak ja brac trener mowi mi inaczej niz pisze a babka ze sklepu co innego sam juz nie wiem prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-01-30 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] aeroby zgubiłem 36kg. Ciężki trening opłaca się co widać po wadze jak i po sylwetce że jakieś mięśnie są istnieją. Może to zabrzmieć śmieszne ale nigdy nie stosowałem żadnych suplementów. Dieta i trening jest brak tylko niestety wiedzy na temat suplementów. Także prosiłbym was o pomoc w doradzeniu jakie suplementy brać budżet 200zł na miesiąc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2012-04-22 15:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar kolagenu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co by się stało jak na opakowaniu z kolagenem hydrolizowanym od SFD jest napisane, żeby brać dwie miarki kolagenu dziennie, natomiast ja bym wziął więcej lub znacznie więcej (np tak 4 albo 6 miarek, albo bym zaszalał i wziął 8 w ciągu całego dnia, nie, że na raz)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-05-26 17:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacja na redukcji + suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dowiedzieć czy mogę na kolację na diecie redukcyjnej jeść codziennie omlet? Czy macie może jakieś inne pomysły co do kolacji? I jeszcze chciałbym się dowiedzieć czy mogę tak brać suplementy: w dni treningowe: - bcaa + kreatyna przed treningiem - bcaa+ kreatyna + białko po treningu - białko przed kolacją w dni nietreningowe: jedynie białko przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2016-07-11 23:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-drol + Oxanavar

    Temat
    Doping

    Witam mam 1 puche h-drola z CEL i oxanavaru z kilosportu, jak moge połączyć razem te 2 specyfiki? znalazłem na forum podobny temat ale cykl był rozpisany na 2 puchy Epi ( a to przeciez to samo co oxanavar ) dawki epi były tam na dzien 30-50mg a tabsy z kilo maja po 10mg substancji. Jakie mam brac dawki dego oxanawaru?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2011-01-15 19:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + enan

    Temat
    Doping

    [...] taki o to cykl 1-10 enan 250mg e4d 10-16 enan 250mg e5d + metanabol 30mg ed co 8tyg 5000ui HCG będzie coś jeszcze potrzebne? po tym czasie przejście na redukcję i tutaj pytanie czy na redukcji mogę dalej brać tescia, czy te 16tyg to maksimum? metanabol chcę wrzucić na sam koniec, bo jestem miesiąc po cyklu, nie chce obciążać teraz wątroby

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2015-01-11 00:19:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna pomoże biegaczowi?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witajcie, Biegam już od jakiegoś czasu (poza tym oczywiście siłownia). Zastanawia mnie czy kreatyna pomoże mi przy bieganiu, czy podczas treningu biegacza zacznie działać na mój organizm, mięsnie podobnie do tego jak działa na mięśnie gdy trenuję na siłowni. Opłaca się brać kreatynę do treningu biegowego? Co mi da? Longrunner Keep on Running!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2003-07-08 00:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zakupilem cm3 z treca wraz z dextrozą(gratis) - 360kapsułek na etykiecie pisze ze przykladowe dawkowanie 3x3. Ale lepiej tak? czy 2 razy po 3? bo z tego wychodzi mi krety na 10tyg. czyli biorac pod uwage drugi sposob to jak to podzielic? dwa cykle po 5 tyg? aha i co do dextrozy to moge ja wziasc przygotowana na silownie i wypic po treningu? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-09-02 14:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy po cyklu w czasie regeneracji musze stosowac taką samą dietę co w czasie cyklu? Czy mogę odpuścić sobie z półtora tygodnia na silowni i nie ćwiczyć wogóle? Czy gdy zacznę nowy cykl z kreatyną mam ją brać odrazu na początku czy poćwiczyć z tydzien dwa po regeneracji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-12-13 17:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i Gino

    Temat
    Doping

    Witam! mam 19 lat zacząłem brać Metanabol Bałkan 10mg 3 tabletki na dzień i powiększają mi się sutki robią mi sie takie twarde coś na sutku i nie wiem co to nie chce przerywać cyklu czy po cyklu i potem odbloki zejdzie mi to czy jak prosze o pomoc !!!...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-05-01 22:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto? (Kreatyna)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czytałem na forum ale dużo osób mówią co innego i nie moge sie połapać. Kumpel mi mówił ze przez pierwszy tydzień jak sie ja bierze to sie okaże czy bedzie sie ja mogła pozniej brać czy trzeba sie odtruwac , czy to prawda?. Na siłowni juz 2 lata naturalnie jadę a kumpel mi mówił żebym tego spróbował ale niewiem prosze o doradzenie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-04-23 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac, ile i kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 21 lat, cwiczę juz pełny rok z przerwą na wakacje. W tym roku zacząłem ćwiczyć od grudnia na sucho. Wczoraj zdecydowałem sie na kupno odzywek NItroboolon Energizer,CellPump,Zma i Aminokwasy. Czy moglibyście podzielic sie swoimi uwagami co do tego składu??? Proszę jeszcze o ułozenie dla mnie grafiku jak brac to wszystko w dni treningowe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-02-19 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)