co brać na

[...] koło 6 bo tak wstaje potem w przerwach zrobie sobie jakies kaszaki oraz bułki zrobione w domu wracam do domu koło 21 i jem obiad. Więc co mam jeszcze jeść? A mógbym zacząć brać kreatyne albo NA MASĘ SIŁĘ I ENERGIĘ - TREC STERO X PACK (kolega poleca mówi ,że dla niego jest skuteczne albo Bcaa ) Bo mówienie ,żebym wiecej jadł nic mi nie pomoże bo [...]

[...] ;) Dziś niestety sromotna porażka, zaliczyłem czwartą żółtą kartkę, więc w czwartek odpoczywam. Link co do suplementacji kreatyną; jest tam nawet napisane, by w treningowe brać 10g , dnt 5g. Ja w dnt nie biorę wgl, także myślę, że ta moja dawka po treningu jest przyswajana. /SFD/Images/2016/5/21/8cf5a04365724279b2c5de0c1fbebd87.jpg [...]

[...] testerzy ! Chłopaki dobrze znali nasze produkty przedtreiningowe jak SHOW TIME, HIGH KICK, czy THERMO PUMP, zatem wiedzieli na co nas stać i z jakich naszych produktów mamy brać przykład. Testy trwały kilka miesięcy, kiedy testerzy dostawali wersje próbne i je oceniali. Produkt w uproszczonym wyjaśnieniu miał łączyć cechy rozgrzewające THERMO [...]

A jaki iloraz inteligencji i co oni wiedza o sterydach oprocz tego ze znaja takie nazwy jak metanabol,omnadren,testosteron,koks,strzykwka,ginekomastia,przeprazsam te ostatnie odpada bo to za trudne słowo,meta+omka to najgorszy syf jaki moze byc,Tylko mi nie mow ze maja po 50 w bicepsie i biora na klate po 180 kg,bo to nie jest zaden atut,sztuka [...]

z tego co wiem to na raz organizm jest w stanie przyjac 40g bialka. Pamietaj o warzywach przez caly dzien. Na pierwszy cykl nie polecam 2 srodkow. Wino wysusza stawy wiec proponuje brac jakies odzywki wspomagajace je. Poczytaj sobie o dopingu i dopiero wtedy zacznij sie brac za to bo widze ze nie masz pojecia i korzystasz z gotowcow.

a jeśli chodzi o HITT, to jest to dobry trening? I czy w takim stanie(nadwaga) mogę brać suplement o nazwie "nitrobolon2" dostałem go kiedyś i nie mam co z nim zrobić więc może zacznę brać? Oczywiście dłużej bym ćwiczył na siłce. Zmieniony przez - Aqroiz w dniu 2008-03-15 12:45:34

[...] 5 kg i to też jakiś wynik brania tych supli. Jeżeli dałby ktoś wskazówki które można odstawić na szybko a przy których zostać to byłbym wdzięczny bardzo. Leku nie zabronie brać bo ja nie lekarz, ale po prostu porozmawiaj z nim o możliwym wpływie na te sprawy. Póki co oczywiście przyjmuj wg zaleceń. Ogólnie bym zostawił tylko Maca, [...]

stixman no ja nie wiem z ta deka...malo jej ...to tlyko 4 tygodnie a ona wlasnie po 3 jakos w 4 tygodni zaczyna trybic to co za sens tyle brac jak ona zaczyna sie rokrecac to sie ja juz przestaje brac....dla mnie glupota i tyle ... normlanie deka ma isc na 8 tygodni A co do teki jak mowisz ze go tka oz***alo to mzoe chlopaczyna walek mial z deka [...]

witam pisalem o tym w innym poscie ale nie mam odpowiedzi wiec pytam tutaj. otoz wlasnie zaczalem od czwartku brac 1 kaps/dzien rano wiadomo co. teraz tak, czuje sie, ze za nic nie chce mi sie jesc, np. dzisiaj /sobota/ wciagnalem musli z mlekiem o 8.30, a o 9.00 jeden kaps i juz widze, tj. czuje, ze do poznego popoludnia na pewno nie bede sie [...]

lifter myslalem ze z toba mozna pogadac......jednak sie chyba mylilem gdyby kox byl normalnym lekiem jak aspirynka to by go na stacjach benzynowych sprzedawali zalosne mowisz koxuje 10 lat ..a jak dlugo pozyje ... nie pamietasz chyba co sie dziej ze sportowcami z bylego ddr oni tez byli pod kontrola a poza tym chyba ci sie wydaje ze jestes [...]

Aptekarz kolezanka brala to ali czyli odpowiednik tego co masz. Powiedziala ze shit, ale tez nie chce opierac dzialania srodka na opinni jednej osoby. W kazdym razie uwazam ze nie jest to zbyt mocne skoro jest dostepne bez recepty. Ta sama kolezanka po 2op meridii(apteczna) schudla 20kg i wrocilo jej 5kg wody(no tak juz jest po meri) Teraz waga [...]

sluchaj nie masz racji a ja jestem tego najlepszym dowodem, juz 50 mcg eurothyxu przynisolo mi ogromne zmiany w ciagu zaledwie kilku dni ,o wiele wieksze niz kilkutygodniowe uzywanie thermal pro i johimbiny ,po ktorych to dopiero sa sajdy, lekarz widocznie byl kumaty(co jest rzadkoscia) i zrozumial moj problem, wiem ze sie niby mowi ze t4 dzial [...]

no tak wyczytalem ze nie brac wiecej niz 50g jesli sie sporo wazy, takze to ulatwia mi troche sytuacje. Mysle ze 2,2 na kg ciala jak dla mnie wystarczy. A co z druga czescia pytanie o wegle i tluszcze ?

Witam, A co jeśli ćwiczę rano? Np między 7, a 9? Kiedy pierwszy posiłek? Dodam, że w tej chwili się redukuję, moim celem jest określona liczba kilogramów, kwestia jakości jest na dziś drugorzędna. Jeśli chodzi o bcaa, to mam 1 kg zapasu, więc mogę brać ile trzeba.

[...] brałem kreatynę 2 miechy potem odstawienie ale może spróbuje potem do 5g zjechać. DO końca marca pociągne. Wczesniej planowałem do końca lutego. To może w takim razie zaczne brać aakg jak skończe tse i zostawie kreatynę. To może być kompromis. Potem na końcu marca 2 tygodnie lżejszego treningu bez suplementacji, tylko bcaa. Co do ww to chodzi [...]

[...] to trwało. Najpierw: Amazone: widze, że jesteś kimś kogo pomoc jest tu nie zbędna (pozdrawiam cieplutko...) Teraz Michail: doceniam co robisz dla SFD, ale proponuje nie brać wszystkiego poważnie Pozdrawiam Biniu: Robisz kawał za***istej roboty w AD (wiele razy mi pomogłeś z HST, podobnie jak i Kanarek), i zgadzam się z tobą Kanarek: [...]

[...] metek,po co mi to?? wolę coś domieśniowo , po co się truć czymś co może cię doprowadzić do marskośći wątroby?? No ale przecież każy jest panem własnego losu,jeżeli ktoś chce brać 200 sztuk metki na cykl to tylko i wyłącznie jego sprawa,każdy ma swój rozum i nie mi o tym decydować kto ile i co będzie brał. Ja poprostu wziąłem się za lightowy cykl, [...]

Hubert czy ktoś pisał, ze był kiedys tam na cyklu, ho ho czasy temu, w trakcie brania kretni, zaliczył impreze gdzie był alko :) efekt? nastepny trening: życiówka w wyciskaniu czy czymś tam co do moich spostrzeżeń: picie samo w sobie nie jest złe jeżeli ma się umiar, co innego wypić np flaszke w weekent a co innego pić co 2 dzień w tygodniu... [...]

Tsu - a Masti specjalnie wprowadził zasadę - bez filmiku nie mozna sie odezwać. Tak czy inaczej watek sie kręci... a nikt nic nie wie na pewno:) No i to jest najwspanialsze w tym wszystkim:-)...nikt nie wie o co chodzi, a chce brać udział i się wypowiadać8-) Pewne to są podatki i śmierć:->

Ten co nie chce brac udzialu w konkursach ;-) Oczywiscie zaliczone :-)) Jak piersiowy wyzdrowieje to sprobuje na raz zaatakowac wiekszy ciezar ;-)