co brać na

[...] siła nieskończona można powiedzieć w ogóle nie czuć zmęczenia trzeba pilnować zegarka bo można siedzieć i siedzieć na siłce %-) niema też po niej zjazdu, także polecam jc, zobaczymy jak dalej będzie działać dlatego też zastanawiał się nad tym czy warto brać przy każdym treningu. Pozdrawiam !! Zmieniony przez - colt1911 w dniu 2018-12-07 16:11:35

Panowie mam pytanie.Czy ktos mial kiedys takie jazdy jak ja po nolvie.no wiec we wrzesniu 2006 zakonczylem cykl metanabolem 1-5 15 mg po nim zrobilem odblok 1-10 20mg nolva i wlasnie jak skonczylem to brac cos sie ze mna stalo zaczalem sie bac wszystkiego niesamowity wewnetrzny stres wzial sie z nikad kazda niewinna sytuacja gdy ktos odprtychnal [...]

[...] 40 minut cardio ? A może jeszcze lepiej gospodaruje energią z tkanki tłuszczowej ? Oczywiście przyjmując ,że mamy cały czas tą sama intensywność. Mam tabletki i Heliosa. Co brać ? Pół na pół ? :-) Kiedyś brałem i moja maksymalna dawko to 4 tabsy po 40 a Heliosa nie brałem. Czy osłonka na wątrobę będzie zmniejszać działanie clena ? Mam jeszcze [...]

[...] ćwiczenia + siłownia. Zamierzam wspomóc się REDLINEM ULTRA HARDCORE od VPX, czy to dobry wybór wg Was? Wybrałem go, bo wg opinii dobrze pobudza, a tego mi brakuje. Co brać do tego? Jakieś osłonki? Myślałem żeby wspomóc to wszystko HMB i dietę wzbogacić w białko. Prosiłbym bardzo o jakieś rady, gdyż nie jestem zawodowcem :) Uprzedzając [...]

Witam mam 18 lat 184cm wzrostu i 72kg wagi. Cwicze juz 4 miesiace na mase i mam problem gdyz moj brzuch jest odstajacy a chcialbym aby byl plaski i zeby byly widoczne miesnie. Ponadto bicepsy i tricepsy sa bardzo malo widoczne tak jak by staly w miejscu.I klatka malo ruszyla. W ciagu 4 miesiecy cwiczylem 3 planami- wszystko na mase. ( moj [...]

witam... chcialbym poradzic sie was...mam kilka odzywek i nie wiem co z czym brac...co na poczatku a co zaostwiac na koniec... mam 23 lata, 78kg, cwiczylem przez 1,5roku, przerwa 1,5 roku. chcialbym znow zaczac...troche rzucil mi sie brzuch i uda...odzywki sa glownie z auckji wiec dlatego jest ich taka ilosc...za rady bylbym bardzo [...]

Siemano. Jest sprawa, co brać żeby zwiększyć obj. mięśnia. Chodzi mi szczególnie o rozbudowanie tkanki mięśniowej i o jej ogólny dobry wygląd. Co wziac? gainer? kreatynke? czy aminokwasa? Nie znam się na tym a kogo nie zapytam to doradza mi coś innego. Jednak pytam specjalistów czyli Was. Jeśli kreatyna jest najlepsza w tym przypadku to proszę o [...]

[...] Vitalmax 300g. -Olimp Carbo 2x 1000g. -Olimp Chela-Mag B6 2x 30kap. -Olimp Chela-Cynk 30kap. -Olimp Vitamin PLus 30kap. -Biogenix Monster Mass 2300g Jakie są najlepsze pory przyjmowania tych supli, co brać rano, przed treningiem, po treningu, na noc i np. co z czym łączyć. Swoją dietę dopasuję do pory brania tych odżywek Z góry dzięki Tomkoo

prosze o pomoc was zebyscie mi doradzili co jest dobre na pzryrost miesni cos dobrego lecz nie za drogiego oczywiscie neichiałbym zadnych sterydów tylko odzywki prosze o pomoc bo chailbym cos brac na pzryrost miesni ale neiwiem co nie brałem niczego jeszcze i nieznam sie an tym co jest dobre a co nie wiec pytam was pomózcie!!!!!? :):):)

[...] noc Czy najlepsze by było coś w stylu Olimp 85 czy może Gaspariego Myofusion? Nie chodzi mi tutaj o marke - tylko o sama róznice co jest w tym przypadku lepsze: przykładowo brać Perfect whey protein treca czy Ultimate protein (trec) czy może nitroprogen (trec)? PS:wiem co to jest WPC, wpi itp - pytam tylko co lepsze na zwykłe miedzyposiłkowe [...]

[...] dalszego rozwoju lecz nie wiem w jakim kierunku iść dalej, jeśli chodzi o suple. Waga: 95kg Wzrost: 183cm Staż treningowy: 1,5 roku Chciałbym jeszcze popracować nad masą. Co brać? Co polecacie? Na odżywkach w ogóle się nie znam... I nie wiem w jakim kierunku iść tyle tego jest, dużo czytałem ale niestety nie łapie się w tym wszystkim, proszę o [...]

Witam chciałbym abyście udzielili mi odpowiedzi na moje pytania -Od jutra biore enan+bold i niewiem jaką osłonke na wątrobe załatwić(jestem w UK) -podczas cyklu chce brać coś na zwalczanie ginekomasti bo po ostatnim cyklu mam małe gruczołki na sutkach, co brać podczas cyklu? I coś na syfy, najbardziej na przedramieniu i na plecach mam, cos jest na [...]

[...] rozpisywał). Dieta jest 3600 kcal dziennie, wszystko pasuje, ustalone przez dietetyka. Ćwiczę na siłowni pół roku, i nie widzę zbyt dużych rezultatów, a myślę nad suplementami i zwracam się z tym tutaj bo to byłyby moje 1 suple. Mam 183 wzrostu i ważę 62kg. Prosiłbym o porady co brać, czy jakiegoś gainera, kreatyne czy też co innego:) Pozdrawiam

siemano wszystkim . mozecie mi podac link do artykulu w ktorym bylo opisane jak powinien wygladac cykl z metanabolu.bylo w nim napisane ze trzeba miec ponad 200zl i wogole wszystko o mecie.z gory dzieki i sory ze zawracam glowe ale nie moge w wyszukiwarce tego znalesc a byc moze ktos z was wie o co chodz.albo mozecie podzucic jakis lnk z [...]

[...] mam gdzieś 34 w napieciu w łapie, zadowala mnie to ale chce bardziej ubite i bardziej wyzezbione miesnie. Mam kase na odżywki ale nie wiem co kupić na rzeżbe i kiedy zaczac brać, nie wiem też jaka dieta. Moim celem teraz jest lekka rzebza, zeby mi ubiło klate, biceps, triceps, przedramie, bary i plecy. Zeby tez twarde byly miesnie. Chce cwiczyc [...]

1.WIEK: 21 2.WAGA: 93-95 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 40,9 KLATA: 114 UDO: nie wiem TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 19 misięcy 6.DIETA BRAK- PRóBOWAłEM, ALE NIESTETY BRAKNIE MI CZASU NA TO... BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: OMA I META: 25 omy i 100 mety efekty były piorunujące cypionat oraz deca -nie wiem [...]

Jak wiadomo niedługo sylwester się szykuje i stą rodzi się moj pytanie. Co brać, żeby tak bardzo na kredce nie spadło? I jeszcze drgie pytanie co szamać po cyklu z kredy?

witam, mam pytanie, cwicze 5 miesiecy, teraz mam zamiar kupic 2kg trec xxl gainer i 2kg ovopolu, mysle ze cos pomoze, mam 16 lat i chce zrobic mase, mam 187cm i 79kg, w zimie chcialbym wziasc kreatyne np citrate zeby zrobila mi prawdziwe miesnie a nie wylchala woda, co wy na to ?? moglbym brac kretke tylko w zimie ?? a teraz np bialko i gainer, [...]

[...] -w dni treningowe 2 przed i 2 po treningu; w dni nietreningowe 2 rano 2 wieczorem -w dni treningowe 2 rano 2 przed treningiem; nietreningowe 2 rano 2 wieczorem 2. 2 caps w dni nietreningowe rano ; 4 caps w dni treningowe (przed i po treningu bądź rano i po treningu) Co powiecie o takim dawkowaniu? Nie mam kasy aby brać po 8 caps dziennie...

Siemanko właśnie jestem na swoim pierwszym cyklu i mam pytanie odnośnie winka. Cykl składa się z -10 teścia propa -30 teścia enana -20 deki -100 tam winka. Na start waliłem propa c2d i deke c4d, po zakończeniu propa weszłem na enana i waliłem c5d razem z deką. Od około 5-6 tyg jestem na samym enanie i właśnie wchodzę na winko i pytanko o [...]