Czesc wyszedl mi wynik 357 w widelkach do 40 estradiolu. Co 2 dzien dotychczasowo bralem 1/2 tabsa anastrazolu. czy jest mozliwosc ze on na mnie nie dziala, czy po prostu jakis syf kupilem. Teraz mam apteczny, brac go i czekac na badania z tydzien, czy w co innego sie zaopatrzyc. Cykl 62,5 test, 100primo, 50npp,e2d, 40 oxa 1. WIEK:19. WAGA:84. [...]
Witam. W polowie cyklu zachorowalem (2 tygodnie bez silowni )jablczan ktory bralem tez poszedl w odstawke. Co teraz najlepiej zrobic? Chce zacząc nowy trening (wczesniej byl split, teraz chce zaczac nowy fbw), a co z kreatyna? Wywalic czy brac do konca? Zostalo mi 3/4 puszki 180 caps a karnt na silke mam aktywny do 15ego, potem przerwa swiateczna.
[...] jestem troche przewrażliwiony, bo tłuszczu pewnie nie nabrałem, a waga mowi swoje, ale sądze że moje efekty nie są zbytnio zadowalające, więc prosze o pomoc was. Mam zamiar brać w przyszłym czasie kreatyne, ale teraz, jako składnik mojej diety chcialbym dodać jakieś białko i gainera, lecz odnośnie gainera, na czym on polega, szukalem o tym na [...]
mam naderwany mięsień i lekarz przepisał mi FLEXUSA, 30 kaps kosztuje 55zł a mam brać 2 razy dziennie to bez sensu na 15 dni tylko, a tak drogo. On coś tam gadał ,że to nowy super lek z USA , jakieś patenty nowe wymyśliły hamburgery i bardzo dobrze działa, ale średnio mi się chce w to wierzyć. Jak uważacie wart swojej ceny lek? Czy jednak coś [...]
witam wszystkich co sadzicie o takim polaczeniu cyklu: DT trening o 8,30 7,30 80g kaszy mannej z 50 g bialka 8,00 no shotgun bezposrednio po treningu createston ok 17 massacra DN naczczo porcja massacry ok 12 createston ok 17 massacra dodatkowo rozne rodzaja bialka do uzupelnienia diety, bcaa gain fast bialka ok 3g a wegli rozniez ok 3 g [...]
witam szukalem podobnego ale nei znalazlem. Cwicze prawie rok na silce, waze ok 92 kg, mam 186 cm wzroztu i mysle ze dosc duza opone brzuszną, reszta wporzadu ;) Jem duzo co by tu nie powiedziec ale dzieki dobrej pzemianie materi nei tyje zbytnio ( przez ostatnie 3 miesiacetreningow ok 5 kg + - nie wiem ile w tym miesi :P ). tera planuje 2 [...]
Witam, ćwiczę na siłowni około pół roku i chce zacząć brać mete jelfy + co do tego? od pewnego czasu interesują mnie dostępne na allegro ph czyli tribulon, mass drol (kilosports) Oxanavar (kilosports) co polecacie do metki jakie odżywki i co z tego ph byłoby dobre co mozna by dodac do metki? Proszę o nie pisanie zbędnych komentarzy typu cwicz bez [...]
[...] już z dawkami brałem 1cm co 7 dni potem 0.7 teraz leci cypio 300 0.5ml co 5 dni i dalej to samo. Tabletki z cynkiem maści cynkowe nic nie pomaga. Planuje zacząć brać izotek. I teraz moje pytanie . Jak najlepiej do tego podejść . Wejść na mostek i lecieć z izotekiem czy może odblok wyleczyć skórę i znowu wejść na cykl . [...]
[...] zmienia.. Miał ktoś z was podobne objawy? Zaznaczam, że do lekarza wybieram się od tygodnia ale mój przyjmuje tylko rano a inny nie chce mnie przyjąć, a ponieważ nie chce brać wolnego w pracy, wizytę popołudniową mam dopiero w piątek, a już na prawdę nie wyrabiam.. Jeśli ktoś miał podobne objawy będę wdzięczny jeśli podzieli się ze mną [...]
[...] zaglądać, więc zadam pytanie tutaj (do bardziej doświadczonych osób) czy wszystkie ćwiczenia które są na każdy dzień są dobrze rozpisane ? , i drugie pytanie skąd mogą się brać skurcze w udach, mięśnie 2 głowe np. podczas wykonywania przysiadów,hip thrust,martwego ciągu, czy nawet brzuszków na maszynie. Z góry dzięki za pomoc. Pull 1 - ciezki [...]
Chciałem się zapytać co powinienem jeść bezpośrednio po trenningu aerobowym ( jesli aeroby są wykonywane na czczo). Mam clenbuterol i kiedy mam go brać przed aerobami czy zaraz po ??? a jak robie aeroby po trennigu siłowym to co powinienem zjeść po treningu przed aerobami a co po aerobach mam 175 wzrostu i waże 75 kg
[...] o opinie dot. suplementów. Myślałem że odpowiedni bedize dla mnie trec cm3 360kaps + REC Carbo Max 1000 g (100 porcji) Co o tym sądzicie? Jakie dawkowanie? Prosze o rady. i tylko nie piszcie mi że lepiej nie brać nic, bo i tak wezme :P:D Zmieniony przez - kamil__lw w dniu 2008-12-04 10:41:22 Zmieniony przez - kamil__lw w dniu 2008-12-04 10:43:34
[...] przemiana materii. Kolejny problem to to że jestem zielony w tych sprawach, wiem że ważna jest dieta i trening. Proszę o jakieś propozycje co do diety i treningu. Może brać jakieś odżywki i suplementy... może kreatyna podobno dużo lepsze efekty? Jednym słowem POMOCY! proszę o wyrozumiałość Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 59 Wzrost: [...]
[...] efekty nawet są.Przybrałem na masie ok 4kg.Załuje ze się nie pomierzyłem przed braniem krety,ale efekty są(może nie duże,ale zawsze to coś).Słyszałem że jak sie przestanie brać kreatynę,można co nie co stracić.No i pytanie jest takie:Co kupić?Słyszałem że dobre jest HMB?albo jakieś białko?Wiadomo,że kasy dużo nie ma,wkońcu jeszcze na siebie nie [...]
[...] ćwiczę już mniej więcej od 3 lat ale to z dużymi przerwami bez diety i suplementów mam 176cm wzrostu i waże 72kg .W ostatnim roku zacząłem już solidnie ćwiczyć zacząłem brać białko i kreatynę(cykl już zakończyłem po 6 tygodniach)mam duży problem z nabiciem masy mięśniowej jak i zbiciem tkanki tłuszczowej. Ćwiczę 3 razy w tygodniu [...]
[...] co do gino...moja klatka jest dość duża ale niema rzeżby i u dołu tam gdzie sutki jest sporo tłuszczu obawiam się że może wystąpić gino...proszę o radę czy razem z decą brać nolve i jeśli tak to jak dawkować. dodam jeszcze tylko tyle że od dziecka mam powiększone sutki i strasznie mnie to irytuje czy istnieje sposób na zrobienie czegoś z tym [...]
[...] Ćwiczę dosyć sporo, ale... jak dotąd widzę postęp, ale mały. Na pewno jestem bardziej wytrzymały, ale jednak czuję pewien nie dosyt. Proszę tak więc o pomoc. Chcę zacząć brać reduktor tłuszczu, ponieważ jestem nieco tęższy. Słyszałem, że do tego potrzeba dobrej diety i odpowiednich ćwiczeń. Więc proszę o pomoc doświadczonych kulturystów. Z [...]
[...] i tyle samo stanabolu. Mam 25 lat i nie moge dobrnąć do nędznych 65 kg przy wzroście 180 cm, chodze na siłownie 7 miesięcy i dalej ***** :). Moje pytanie to jak mam to brać i z czym (odrzywki), dla najleprzego efektu i minimalnych skutkach ubocznych. Jeżeli ktoś by mógł napisać kiedy, ile i z jakimi odrzywkami stasować, będę naprawde [...]
[...] dodać dietę i suplementacje ale tak zeby to mialo rece i nogi bo nie chce byc jakims tam koxem ;P I w tej kwesti chciałbym żeby mi ktoś doradził co robić dalej i czy warto brać odżywki bo słyszałem ze po odzywkach jak sie przestanie ćwiczyć mięśnie sflaczeją i bedzie efekt odwrotny do zamierzonego . Jednym slowem chciałbym trochę przypakowac i [...]
[...] zwłaszcza ludzi, którzy stosowali już to i to. Co lepiej zastosować? Moje dane: 181 cm wzrostu, 83 kg wagi, 19 lat. Cel:podrzeźbienie się(nie zależy mi na traceniu kilogramów, bardziej chodzi mi o efekt wizualny), nie mam jakiejś ogromnej wartswy tłuszczu, ale troszkę za dużo jej jest jednak. I jak to najlepiej brać, aby dawki były bezpieczne.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
