SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • ZMA a depresja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] interdyscyplinarnego, czyli łączenia podejścia medyczno-psychiatrycznego z podejściem psychologicznym. Co do suplementów, to oczywiście minerały w stylu ZMA możesz brać, ale nie spodziewaj się po nich cudów. Jeśli jednak w nie wierzysz, to zawsze swoją "cegiełkę" mogą dołożyć Pozdrawiam serdecznie i jeśli masz jakieś pytania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2005-06-12 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz po Lipo-6 Black UC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co wiem, to to są spalacze na bazie yohy, a johimbinę zamierzam brać solo na już docięcie miejsc, których nie ruszę bez yohimbiny. Jakieś inne spalacze pokroju tych, o których wspomniałeś? btw. sog

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2015-03-03 22:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczyna wydzielać ogromne ilości kortyzolu, czyli nie przekroczony kortyzol tylko co najmniej ileś razy ponad normę , nie wiem dokładnie jak to procentowo się przedstawia, dlatego najlepiej brać krótko, minimalne dawki i i robić badania. Jak jesteś zdecydowany na ten środek, przeczytaj jeszcze raz i zacznij od tego co tobie napisałem, cytując.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8826 Data: 2016-02-26 19:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerowe przygotowanie fizyczne, staż praktycznie żaden, zero pojęcia, mentalnie na minus i Ty chcesz 50mg winka brać. Popracuj przez 12mies solidnie bo jak na razie nic nie osiągnąłeś a już chcesz się łapać za towar. Nie wiesz jak to wyglądało wcześniej, więc nie mów przyjacielu, że nic nie osiągnąłem. Pojęcia troszkę mam, a o to czego nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2016-06-02 11:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok napisze swoja rade, zapytalem sie dlatego, bo ja bym sie wyprodukowal a pozniej bys powiedzial ze na mojej wypowiedzi ci nie zalezy heh Wiec, to co musisz zrobic napewno to zmienic swoja diete, w niej tkwi caly sukces, po pierwsze postraj sie ograniczyc spozycie tzw. zlych kcal zwlaszcza wegle proste, czyli wszelkie slodycze, ciasta, cukry itp. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2003-06-26 22:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell masa Xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    A gdyby tak S.A.W brać po 10g przed treningiem to porcji z małej puchy wystarcza na 20 treningów. A co myślicie gdyby tak brać 10g przed treningami, a w dnt mono i po treningach ? ; >

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2011-09-13 09:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak widać masz testa powyżej 1500. Do takiej wartości ten lab oznacza testa. Następnym razem poproś o dokładny wynik. Równie dobrze możesz mieć 1501 jak i np. 3000. :) Co do estrogenu to nie masz badań z przed cyklu? Jeżeli nie to nie wiesz czy rośnie czy siie utrzymuje na podobnym poziomie - wiedziałbyś czy brać exe.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 15234 Data: 2015-12-15 08:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalnie funkcjonowac, czy jest sens za jakis czas tzn 2, 4? tyg znowu wskoczyc na ture czy mija sie z celem tak krotkie stosowanie? Zmieniony przez - marcias78 w dniu 2016-06-18 16:52:47 Co było przyczyną tego bólu..? Czy bardziej psychicznie siadłeś... Można dodać, ale trzeba mieć pewność, że będziesz leciał bo należy brać dłuższy czas.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 15234 Data: 2016-07-07 11:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli badnia wyjasnia co jest grane. Aż mi sie wierzyć nie chce zeby po 1,5 byl jeszcze bajzel w hormonach :/ a co z tym zaplanowanym cyklem na propie i winie. Brać go pod uwagę w ogóle?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2013-06-26 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładnie - Pytam z ciekawości (i po części aby rozsądzić spór z kumplem xD ), NIE mam zamiaru (przynajmniej w ciągu najbliższych 3-4 lat) tego zażywać A jak miałbym brać to właśnie prędzej strzały - mniej na wątrobę szkodliwe z tego co wiem (chociaż nie wiem o dopingu aż tak dużo, by brać:/ ) Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2008-01-26 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2008-01-26 00:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgadza sie co do szybkosci - zawsze z wegli energia bedzie szybciej dostarczona niz z tłuszczy, poza tym po rozpadzie energetycznym wegli pozostanie tylko woda i co2 a wiec rozpad energetyczny (tlenowy) wegli nie obciazy naszego organizmu dodatkowymi substancjami, ktore musza byc usuniete za dodatkowym wydatkiem energii. Co do beztlenowego rozpadu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9662 Data: 2006-01-21 20:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###Plan partyjny do poprawy...kilka pytań [suple i dieta]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do planu jest pare uwag w plecach wywyal jedno wioslowanie daj podciaganie w treningu nog dodaj cos na grupe kuloszow goleniową mc na prostych, zuraw czy uginanie na maszynie w barkach wywal przyciaganie daj wyciskanie z przodu dodaj na przód unoszenie i w pochyle tulowia na boki 1) lepiej w dni wolne od silki 2) tematy podwieszone, dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-06-02 23:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co tyle aktywności, po co tyle brzucha, mało kalorii jak na tyle aktywności... Co do przypraw patrz na skład. Dobrze brać i samemu komponować np. tymianek, oregano, sól, pieprz do mięsa itd. Co do diety...nie wygląda źle. Warto na pewno dorzucić olej kokosowy, masło klarowane, awokado, tłustsze ryby, nie tylko śledzie marnowane oraz tłustsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2017-05-04 12:46:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wiek a sterydy %-)

    Post
    Doping

    [...] i przez rok nic się nie działo.Na klatę bez przerwy 65kg.W końcu się wkurzyłem i w lecie ostro trenowałem,Masa ciała nic się nie zmieniła.Trochę obwód klaty skoczył.Zacząłem brać 75kg.Od lata biorę 85kg.Zastanawiałem się nad sterydem na zwiększenie masy np. meta,żeby jakoś wyglądać przy kumplach,ale już mi to wybiliście z głowy.Dzięki tylko [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2008-12-21 14:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dużo), możesz pierwsze dwie trzy iniekcje hcg dać e2d nie ma problemu, a dalej e3d następnie 3 dni po ostatnim HCG , Tamox w dawce 40mg/ed przez 30dni. Clomidu nie chce brać, działa na mnie bardzo depresyjnie. . Ja bym dał ten clomid jednak, clomid po ponad 8 miesiącach cyklu jest wskazany według mnie, gdyby to było 8 tygodni propa, ok może [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2016-01-22 00:04:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów BCAA 550 mg OLIMP - 1100mg w capsie to daje 7 capsów na porcje. 300 capsów to 43 porcje. 2.25zł za porcje. Bierz te które taniej wychodzą. W DNT nie trzeba brać bo wystarczy to co dostarczysz z jedzenia. Ok, fakt Znalazłem jeszcze coś takiego jak WHEY AMINO 1000 z OLIMPu, ale to chyba nie dla mnie. Poczytałem sporo o BCAA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-03-16 00:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po cyklu na xpand to brac potem ktoras z tych 2 animal albo moze muscletech a moze z animala jakas kreatyne brac co?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2010-01-03 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam wyrzuty sumienia tak mnie wysuszylo że nie da się tego opisać bo sporo tego z nimi szło, teraz się już ogarniam i wracam do 350mg/week czyli wtorek 250mg balkana, piątek 100mg apteki na razie nie będę brał ari bo już się trochę pogubiłem przez ten wyskok, pobiore przez miesiąc 350mg/week zrobię badania i wtedy coś się pomyśli czy brać ari

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2019-03-04 04:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu amerykańskiej krety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o co ****a Ci maniak89 i lololole chodzi? Proszę o normalne oceny, wiem że to dziwne jest bo każdy się zdziwił u mnie na pakerni ale co zrobie że tyle mi poszło na tym cyklu ... rozenito http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/2386 - to mowisz wystarczy? nie brac hmb czy innych spalaczo-rzezbiarzy? :D Proszę o wasze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-12-06 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH + Insulina + T3

    Post
    Doping

    nie ma to jak brac czyjas rozpiske insy pod siebie. no ja prdl czlowieku ogarnij sie. poza tym jak ktos musi dawac 18iu do 150 owsianych z bananem to z fartem %) Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 06/05/2021 16:38:19 k***a połowa mojej silki nap*****la inse z gh w szatni po treningu, w większości to ludzie co ledwo wiedzą ile to dwa + dwa i nikt [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2021-05-06 17:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)