[...] powiedział co mu jest, pokazał wyniki badań hormonów i lekarz dał mu DHEA (które g**** pomaga) i viagrę. Testosteronu za ch.. nie da. Co taka osoba ma zrobić? Kupować np. prolongatum jelfy od kolegi i brać tak jak na ulotce napisane, dawki lecznicze? Czy poszukać innego lekarza? A może po pójściu prywatnie lekarz da testosteron na receptę?
shaker odpada z gainerem czy bialkiem :) tz brac bede odzywki ale sporadycznie.. nie stac mnie na kupno np bialka co miesiac a jedynie co 2-3 miesiac norton mam jeszce prosbe pomuglbys mi ulozyc diete ? chodzi mianowicie o to ze niebardzo bede mugl zjesc dziennie wiecej niz 250 g kurczaka ze wzgledow finansowych prubuje ulozyc sobie diete ktora [...]
Panowie, niedlugo bede chcial zrobic cykl na mono + call pumpie i mono chcialbym brac rano a cell pumpa przed treningiem. Do tego przed silownia chce tez brac bcaa i zastanawiam sie, czy nie ma jakichs przeciwwskazan co do takiej suplementacji ? Bcaa bralbym ok 45 min. przed treningiem a Cell pumpa po 15 min. tak ok. 30 min. przed treningiem. [...]
Nie bierz żadnych supli, na co ci to. Starczy porządna dietka bogata we wszystkie niezbędne elementy(m.in białko). Z supli to polecam brać mg+b6 z potasem przy intesywnych treningach
Zdecydowalem sie jednak na sama METKE. Szkoda watroby na tyle tabsow. Moze nastepnym razem cos innego sie pomysli:) A tymczasem do tego MasXXL+bialko Ostrowi , Omega3, TribuactivB6(activity), B12, Glukosamina(ze wzgledu na stawy).....i moze cos jeszcze..?tylko co? Moze nie warto czegos brac do metki co napisalem a warto wziasc cos innego ?? Prosze [...]
Heheh spoko :) dzieki, co drugi dzien czyli? 1. # # strzał # # st... 2. # strzał # strzał # st... #- jeden dzien ZMA i Tribulon mam brac podczas cyklu czy na jego koniec?
daltego uwazam podobnie.Szczerze? Zrobie te badania i chyba zmienie sport..tylko nie wiem na jaki,pare osob w tym tez na forum sugerowalo mi szachy(szydera). Nie wiem,lubie to,lubilem od zawsze,lubilem tez sztuki walki i trenowalem,mam na dzielnicy pare spraw niedokonczonych,a jak 2 lata temu tak teraz wygladam to samo.TO jest frustrujace.Sterdydy [...]
[...] Weź sobie Blue magic albo hellfire, będziesz zadowolona i nie będzie napewno za mocne. Te z joszką na pierwszy strzał mogą być mocne i pamiętaj że nie można ich brać w obecności węgli, tzn możesz, ale nie odczujesz działania. Ale ogólnie z tego co pamiętam blue magic nie robił aż takiego szału mimo że tą johę ma Zmieniony przez - [...]
Wszystkie środki stosuje się z jakiegos powodu, rozumiem że wiesz po co je wziąłeś a nie na zasadzie "kolega doradził" Co do samego testosteronu to mozna go brać do późnej starości (kwestia dawki masz przykład HTZ) a cykle krótkie to takie p******enie, chcesz zrobić efekty trzeba trenować trzymać michę i kuć dupsko minimum rok wtedy coś ugrasz. Co [...]
Ovo to wcale nie takie gowno.Czemu tak mowisz to jest substutut jajeczny ktory jest bardzo dobrym bialkiem popularnym w kuchni amerykanskich sportowcow wiec nie wim czemu tak mowisz.Jezeli mamy tu porownywac izolat z ovo to tez nie mozemy tak pochopnie o nich mowic.Owszem izolat jest szybko wchlaniajaca sie postacia bialka ale z kolei biorac [...]
Czesc Panowie, jestem po rownych 4 tyg samego enana. Czekam na wyniki z lab, które robiłem przed swietami zeby zobaczyć jak to wygląda. Chce ruszyc z HCG (ovigil) 500ui co 3 dzien (strzal w dzien testa). Mam jedynie taki problem, ze w tygodniu nie ma mnie w domu i wracam tylko na weekendy. Co powoduje problemy z przechowywaniem i transportem. Jak [...]
[...] z masą własną jak podciągania czy dipy. Na upartego mozna tez zastosowac do uginań, wyciskań w tym francuskich. Jeśli między nimi a zwykłym obciążeniem nie będzie za dużej różnicy to możesz brać. Jeśli jednak inne jak choćby stalowe dorwiesz w lepszej cenie to nie ma co przepłacać. Gryf który gdzieś wkleiłeś będzie ok. 150kg udźwigu wystarczy
[...] regulaminu- jak wiadomo nie było dogrywki bo sędziowie skorzystali z zapisu regulaminu ligowców odnośnie masy ciała. 2.Zdobywcy podium w posz czególnych miastach nie mogą brać udziału w zawodach rozgrywanych w ramach Zawodów w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Amatorów w innych miastach. tutaj sprawa też jest jasna przynajmniej dla Mnie. Nie [...]
jesli chesz mozesz brac to co piszesz niema zadnych przeciwskazan nietrezba wczesniej brac mono zeby dopiero pozniej wejsc na jabczany itp ( chociaz taka powinna byc poprawna kolejnosc) biez tak jak pisze na opakowaniu a bedzie good
PaWeL OnE jakie sa Twoje zapatrywania co do dalszego rozwoju biegowego. Czy chcesz trenowac, czy po prostu biegac dla siebie? Jakie dystanse chcesz biegac, czy chcesz brac udzial w jakichs zawodach? Jesli tak to na jakich dystansach. Odpowiedz na kazde z postawionych pytan jest kluczowa. To ze masz akurat 14 lat o niczym nie mowi. A ze gotowy [...]
Dieta na mase: ŚNIADANIE 6:30 płatki owsiane ok. 80g,/ok mleko 200g, (ewentualnie czy może być mleko w proszku ??)/nie mleko w proszku niet trochę rodzynek,/możesz dać zamiast nich orzechy 2 jajka/ok lub: musli/musli własnej roboty czyli płatki owsiane + orzechy 2 jajka/ok II ŚNIADANIE: 10:00 Chleb razowy/żytni ??/chleb żytni razowy [...]
normalnie przywiozlem ze soba, nie bylo zadnych problemow, mialem 45amp i 2 listki anapolonu i nikt mi nic nie powiedzial. Pytalem się Turka czy moga byc jakies problemy, a on na to, ze u nich w Turcji nie bedzie zadnych problemow, moga byc jedynie w PL, ale u nas tez bez problemu. A co do tego ANAPOLONU to moze go wziac solo przed Prima?? Bo [...]