SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Generalnie to wiem ze badania, badania bo te objawy sa wynikiem odstsjacych od normy hormonów, wiec nie wiem po co pytalem Tylko pytanko; czy moge odstawic IA na okres np 2 Tyg tak obez zadnych zmartwien że(bo ktos kiedys mi gadsl ze jak sie zacznie brac aromasin to juz nie mozna na cyklu go odlozyx) Jestem 5 dzien bez i libido mega w koncu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2016-04-20 06:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli nic nie stosowala to skad pomysl zeby brac sie za eca? Tak jak mowi kolega wyzej dieta i trening, pare tygodni i osiagnie zamierzony cel. Jesli chodzi o spalcza to tez nie zaczyna sie od razu od najmocniejszych, zalecane jest stopniowanie, na poczatke moglaby sprawdzic jak reaguje na 200mg cofeiny jak juz "musi" cos lykac, np pod [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2008-03-21 13:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz w klubie zagrożenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Generalnie gdyby do klubu wpadło 10 naćpanych chłopaczków z zakładu poprawczego uzbrojeni w noże no to cóż.. game over. Generalnie praca zapewne ciężka, trzeba znać ludzi i mieć kontakty. Raz uderzysz nie tego co trzeba i prawdopodobnie trzeba będzie brać kredyt w wonga.com na nowe zęby Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-03-13 14:04:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2019-03-13 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gardło....:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego co wiem to nie należy samemu sobie brać antybiotyku, to juz lepiej iść do tego lekarza i niech on Ci przepisze coś... ale lepiej zrobić antybiogram (poproś o niego lekarza). Jeśli antybiotyk będzie na inny szczep bakterii jak masz, to sobie tylko krzywdę zrobisz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2009-05-18 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, serwatka, dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne bierz przed i po treningu po 5g.. moim zdaniem masz za krótki odstep czasu miedzy posilkiem a treningiem.. 30-60min. to jest dosyć mało.. 2godz. byloby optymalnie.. węgle mozesz brac bezposrednio po treningu, nawet na redukcji.. a co do tego białka .. to wszystko zalezy od Twojego bilansu kalorycznego i zapotrzebowania na makroskladniki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2015-03-26 19:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze slabego mastera miałeś ,na winie nie mozna jechac tak długo dlatego po 6 tyg z wina przejde na mastera ,tura z tego co wiem droga i trzeba brac w bardzo wyokich dawkach zeby coś działałą

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2013-08-08 17:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono/AeroO2/Jablczan ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze jest brać podobnie jak w treningowe w sumie nie wiem jakby na ciebie działało coś takiego ale ja najczęściej robie cykle w których zaczynam właśnie od mono a potem zmieniam formę kreatyny, np na jabłczan a później na inny albo jakiś stak na końcu i cały czas są efekty, to na mnie chyba najlepiej się sprawdza ale kilka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2005-07-25 22:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax - Creatin Monohydrate i Hi-Tec Nutrition - Whey Mass Builder bedzie okej co? Powiedzcie mi jeszcze jedno jak z dawkowaniem tej krety,bo czytalem tam o jakiejś fazie nasycenia ale czytałem też że to nieopłacalne i by brać 10g/dzien t.j 5g na czczo rano i 5g po treningu - jak to z tym jest?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2010-12-26 17:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łysienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak wiem od tamtego momentu już schudłem 5 kg A teraz jak tamte zdj co jest 4 to jak robię sobie takie same to już tak nie widać bo zacząłem brać jakieś tabletki Prawdopodobnie było to spowodowane osłabionym organizmem ponieważ wcześniej brałem 3 antybiotyki pod rząd A tez w tamtym miejscu mam 2 czubki głowy bo nie mam jednego tylko dwa no [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2020-03-28 17:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mnie ?? nie nie ja nie chce i nie chcialem brac koksu tylko te hormonki chociasz ptraktycznie to mniej wiecej to samo ale wiem co mi grozi po tym i szczerze mowiac mam to w du... heheheh ale mmm ok moze inaczej wydaje ci sie ze taki cykl z kreatyna przed byl by wydajny czy po tym nie mogl bym tak odrazu udezyc z prohormonkami mm co ty o tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2004-03-25 13:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oparcie ławeczki tylko o 20% i to już powinno bardzo pomóc,tą technikę przy bólach poleca wielu czołowych kulturystów. I trzecia sprawa suplementacja ochronna,polecam Arthroblock Forte Olimpu-preparat wymiata ale trzeba brać go dłużej niż zaleca producent,a najlepiej w ciągłej suplementacji 2 razy dziennie po 2 kapsułki do posiłku. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2013-05-31 12:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mr_acid tak elka ponoc podnosi wytrzymalosc tlenowa jednak doszukiwalem sie w tym co autor napisal zludnej nadzieji jako spalacza elki Green Tea - to zielona herbata ekstrakt - poczytajk o dzialaniu jej na organizm mozesz juz teraz brac: Przed trneingiem L-karnietyne w ilosci 2g Po treningu daj 10-15 kaps Glutaminy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2008-12-30 14:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek przygody z MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] za sobą sam zobaczysz czego ci tak naprawdę brakuje. A wówczas weźmiesz się za to, zależnie czy będzie to kondycja, czy może rozciąganie. Sam także niedługo planuję wybrać się potrenować MMA i właśnie taki mam plan. Myślę, że to dobry pomysł bo nie ma sensu brać się za poprawianie formy na ślepo. A co do wagi - nie znam się jakoś bardzo na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-09-29 10:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początek powinenieś brać 200-300mg na tydzień. Co do ceny to różnie bywa u mnie na siłce 1 strzał stoi ok.80 zł. M.R.Bobasek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7167 Data: 2001-09-28 23:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jaki polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Macko17 ze gajnery to dodatek do diety to ja wiem Macko17 co do kreatyny to sie nie udzielaj bo pisze ze chcem brac gajnera a nie kreatyne i czy uwarzasz ze osoba robiaca mase wiecej zyska na kreatynie do diety czy na gajnerach ? ja ci odpowiem na gajnerach i nie udzielaj sie w tym poscie tak

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2004-10-27 19:22:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gainer - jaki polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na zawodach czyli nie jest zle" startowałeś na zawodach i robisz "cykle gainerowe" dasz mi autograf ? omg skąd się tacy ludzie biorą... gainera powinneś brać cały czas w celu uzupełnienia braków w diecie jeśli takowe występują, a cykl to możesz zrobić ew. z kreatyny... Wogóle po twoich wypowiedziach sprawiasz wrażenie laika, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2004-10-28 18:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTORA KRETYNa????????????POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Damixxx troche to malo powiedziane. przewaznie cena idzie z jakoscia jesli porownasz ceny innych gainerow to zobaczysz ze tutaj jest ona strasznie niska, a co za tym idzie dla mnie jest to robota z jak najtanszych komponentow, nie mozna zrobic cos rewelacyjnego za taka cene. Przemo bierzesz sie za drugi cykl na krecie a wiedze masz znikoma o czym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2005-11-06 12:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kurde mam jeszcze brzucha, ale to tam nic, najbardziej mi sie na biodrach tłuszcz osadził i nie chce zejśc... i myslałem zeby sie odchudzic jeszcze troche, a puźniej do***ac cos masowego... a co proponujecie brać...???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2005-10-28 13:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid niestety nie napisałeś jaki chcesz osiągnąć cel. wnioskuje że robisz redukcję skoro obcinasz węglowodany... zacznę od suplementacji: tested burner wporządku, możesz go brac przed treningiem i po treningu siłowym przed aerobami, nitrox stosowałem i wiem jak działa - z tego co pamietam posiada w składzie monowodzian ... na etapie redukcji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2011-07-16 18:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (dalej stosuje, ale butelka 8zeta kosztuje:-)) ) wszystko przynosi zerowy skutek przy trądziku sterydowym, niestety strata kasy, jak masz jeden dwa pryszcze spoko możesz brać, ale jak sypie już dość porządnie to o tych wynalazkach można zapomnieć na samym starcie. Nie kombinuj tylko idź do dermy niech pisze antybiotyk, a jak masz duży problem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2015-09-18 13:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)