ter5az to wiracha, kasuje co popadnie ja wlasnie wrocilem z imprezy, zrobilem awanture bo koles nie chcial dalej grac, kazałem mu brac do dzioba od***alem trcohe bo dupa ktora mnie zaprosila na prawde konkretna jest
Ja tylko mowie ze nie wszystkimi kieruje kasa:) Powiem tak, jak ktos wychodzi na ring po to zeby dostac pieniadze (swoja droga po to zeby dostac po ryju tak samo) to tylko i wylacznie jego sprawa. Kazdy powinien wiedziec kiedy odejsc, ale... Jezeli jakis bokser ma nie miec za co zyc, a moze zarobic cokolwiek walczac? Takie rzeczy tez trzeba brac [...]
Witam ponownie! nie chciałem zakładoć nowego tematu, dlatego pisze w tym (chociaż sprawa bardziej dotyczy zdrowia,ale myślę,że jednak ma bezpośredni związek z suplami). Od ponad 4 tygodni jem : - ACTIVLAB BCAA XTRA + L-Glutamine 500g, - TREC cm3 1250 180 caps, - TREC Tribulon 120 caps, - OLIMP omega 3 60 caps, - OLIMP SP80, - OLIMP Argi Power, [...]
[...] tego co widzę, to i tak trenujesz praktycznie codziennie jeżeli chcesz zrobić po prostu cykl to bierz przez okres jakiś 6 tygodni 5g po treningu, jeśli nie trenujesz to 5g rano. jeśli natomiast chcesz prowadzić stałą suplementację to możesz brać w ilości 0,03g na 1kg masy ciała codziennie. chyba że ważysz 170kg to wtedy wraz wyjdzie 5g dziennie
Jesli masz 173cm wzrostu to niemasz co szukac u specjalisty porad , bo nie jestes karlem , ani nie masz jakiejs mega wady wzrostu , jest w normie. A brac aby podrosnac pare cm niema sensu. Zalerzne tez jest to od wieku .... IMO daj na luz, Unbelieve - On chce urosnac w zwyz , nie na boki... Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-05-14 23:38:16 [...]
mozna polaczyc z kazdym wiec pytanie , jest tego typu iz co osoba, to Ci napisze inna odpowiedz i wniosków konkretnych, nie wyciagniesz z tego ZADNYCH troche latwiej byloby cos dobrac odpowiedniego, gdybys napisal ile masz tego mono, lub jak dlugi cykl planujesz zrobic, bo np jak masz 500g, i zamierzasz brac z 10g w dzien T, i 5g w dzien NT to do [...]
[...] . I w takie dni czy w inne jest tyle samo dni regenracji . Ale zauważ że trening będzie robiony na cyklu . Oczywiście Sog za twoją wypowiedz. Mbuntu Zapewniam ciebie że moge brać CP I co do twojej wypowedzi to wałaśnie chce robić normalny trening łap w niedziele , a we wtorki i czwartki i tak będą ćwiczone lajtowo przy klacie i plecach CZekam na [...]
W tym momencie nie mam dostępu do Axio, tego trena mam 2 buteleczki, z pierwszej wbiłem już 3 strzały..Co mi poradzicie...brać dalej i czekać na efekty czy kupić BD bo w tym momencie nie ma nic innego w okolicy:/
[...] nie grałem w szachy do końca czułem działanie staka, siła i masa szła z mono jest inna sprawa nie ma sensu dłużej niz 8 tygodni sprawa ciągniecia cyklu na stakach jest sprawą indywidualną dla każdego, nie można brać wszystkich swoją miarą, należy się wsłuchiwać w to co mówi oraganizm o wynikach decyduje dieta, trening, suplementacja, odpoczynek
oczywiście winko daje mase - i to najlepszą - mięśniową!! jeżeli chcesz wziąść winko w tabsach- to musisz brac przynajmniej te 25mg na dzień - więc wychodzi albo 5 tych po 5mg(jednak jest duzo podrób) lub ok 12 tych po 2 mg(są pewniejsze - jeżeli masz z dobrego źródła) ale tych 2 mg musiałbys miec przynajmniej 200-300 sztuk !! - proponowałbym ci [...]
na efekty testosterolem nie licze ladnie tylko pisza o tym poprostu zakupilem bo nie jest drogi tak jak juz wspominalem dodatek do kawy.......poprostu bede to traktowal ze cos biore i mnie to motywuje ze musze cwiczyc skoro juz cos zaczalem brac bo szkoda by bylo sie obijac akreatynka to zawsze cos da czy to male czy duze efekty no i jeszcze [...]
ale ja mam tylko 2 butle finki. nie mam juz sianka na nastepne. moze bedzxie ok gdybym strzelal 2 razy w tyg przez 1 tydz, po 3 przez 2,3, i znow 2 w ostatnim 4-tym tyg. i mam pytanko co do mety. bo nie bardzo chce ja brac. mozna zrobic twoj cykl bez mety?
Wszystkiego mam po 540 kapsułek więc myśle że na 2miesiące cyklu wystarczy :P A jak tą dextrozę brać ewentualnie?? Bo szkoda by było oddawać wujkowi z powrotem do sklepu :P Mówił mi jeszcze że może dać Olimpa Massacre tylko nie wiem co to jest?? Trochę groźnie brzmi i nie wiem czy jest sens pakować to do tego wszystkiego?? Żeby potem nie wyszło że [...]
na pierwszy raz wez halo 25-30mg,po cyklu oslonki na watrobe,mowi sie ze jest szkodliwe bardzo na watrobe ale niema zadnych udokumentowanych badan,lecz sklad chemiczny mowi sam za siebie po co to chcesz brac ziki startujesz gdzies?bo procz sily twardosci miesni i agresji nic ci to zaduzo nieda acha szamaj nie dluzej niz 4 tygodnie Zmieniony przez [...]
Czyli normalnie BCAA brać przed treningiem albo w trakcie? zazwyczaj mój trening trwa 1h-1,5h, więc myślę że przed treningiem chlupnę i tyle :). W razie jakichś pytań będę pisał. A co do tego śniadania to po nabiałach czuje się najlepiej na treningu, jogurt czy twarog i ide na trening. Nie czuję żadnego dyskomfortu a i siły mi nie brak :).
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
skończyłeś a6w i brzuszek wraca - właśnie na tym polega beznadziejność tych ćwiczeń. Trzeba brać się za coś, co naprawdę działa, a nie udaje, że jest dobre. ABSII lub własny, radosny plan treningowy na brzuch :-D ja ułożyłem dla siebie plan na brzuch i jestem z niego bardzo zadowolony. No ale dieta to podstawa, bo bez diety to nic nie zrobisz.
sorki, ze w takim starym poscie, ale mam pytanie. Czy jesli bede bral deke 100, 200, 200, 200, 200, 200, 100 co 4 dni to czy musze brac cos na ginekomastie i i jakims colmid? jesli tak to napiszcie ile czego i kiedy jesli moglbym prosic i jakies ceny i czy mozna w aptece dostac bo w archiwum toto wszystko jest strasznie zkrecone Korgan
[...] bo to już nie pomoże. Lekarze jak zwykle p.i.e.r.d.o.l.ą swoje, oni inaczej na to patrzą. Dla większości z nich ginekomastia to cycek u gościa odpowiadający przynajmniej dwójce u kobiety. Nie opisuję opakowań i sposobu przyjmowania bo już nie ma sensu jesć tego leku. Jezeli zaczniesz brać teraz nolvę to mozesz sobie zaszkodzić. Poowodzenia!