SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] pomysłem, sprwadzonym i przebadanym, ale przypisuje mu się silne blokowanie hpta po cyklu i z tego względu każdy post odnośnie oddbloku wygląda inaczej, jeden mówi żeby brać hcg w trakcie, inni twierdzi że sam clomid starczy, bo mało co blokuje i tak dalej i tak dalej i dlatego obawwiam się tego testa. Z metanabolem jest trochę inaczej, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-02-26 00:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie kosztem techniki. Cały czas piszesz o tricepsie i bicepsie. To są małe mięśnie i raczej nie kształtują one sylwetki. Dalej jestem zadnia, że za splita powinny się brać osoby, które już "wybudowały" sobie proporcjonalną sylwetkę i chcą rzeźbić szczegóły. Nawet w splicie jak byś chciała budować dół to potrzebne są duże ciężary. Bo nóg [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17925 Data: 2012-05-17 19:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepiej uzyc srebrnej - natuaralnie bakteriobojcze.... " wprost genialne, a pozniej takie srebro w postaci przeroznych soli dostaje sie do naszego organizmu i rypie po calosci jak kazdy inny metal ciezki najlepsza jest lyzka drewniana i z czystego zelaza(ale o takie ciezko) no chyba ze kogos stac na zlote/platynowe jeste jeden [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2010-03-07 20:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślałam że się popłacze Ann ja tez...przy kazdej wytrzymce pojawia sie u mnie mieszanka uczuc: wscieklosci, bezradnosci wreszcie mam ochote sie poddac i rozplakac..a potem znowu sie w****iam i to pomaga mi dojechac do konca dziewczyny a co do zarzutow..to przeciez mowia ze trza 50%maxa w mc na zarzut brac...dluuuuga droga mnie czeka

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi to ja chyba powinnam brać z Ciebie przykład bo jeszcze dziś mnie kusiło żeby jechać po starter i pobiec w niedzielę w zawodach pomimo że mi coś sie naciągnęło/naderwało w pośladku... przynajmniej wiem co czułaś jak nie mogłaś surfować, kuźwa tylu biegaczy na raz przebiegnie tuż pod moim domemoby padało, oby lało, żeby tylko była jakaś [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kierunku... Chwała za tych, którzy w swej pasji zostają. Już to powtarzałam, ale co mi tam powtórzę raz jeszcze mądry chłopak z Ciebie Marcin, sporo chłopaków mogłoby brać z Ciebie przykład ;-) Forma super, jedzenie mega. Ja się dziwie, że Ty kulinarnego bloga nie masz %-) Lepsze jedzenie niż moje ;-) Powodzenia w trwaniu w tym co lubisz [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopniu ograniczy katabolizm śródtreningowy, a potreningowo zwiększy regenerację. W tym okresie dorzuciłbym jeszcze Glutamine Xplode, Anabolic Amino 5500 i CarboNOX. Jak to brać? 20-30 min przed treningiem 6-8 kaps HMBolon. Bezpośrednio po treningu: 4 kaps HMBolon + 10g Glutamine Xplode + 8 kaps Anabolic Amino 5500 + 75g CarboNOX. jesli nie dasz [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sam myślałem nad jakimś dwoma puchami białeczka wpc i wpi + coś przed treningiem na dobrą pompę + BCAA +jakaś kreatynka albo stack i oczywiście witaminki, ale czekam na opinie specjalisty ;). Z góry dziękuje za odpowiedz i oczywiście, RESPECT panie Piotrze. Jestem pełen podziwu dla tego co udało Ci się osiągnąć... jest z kogo brać przykład ;).

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 20:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi wzrost ? Jestem dosyć niski jak na swój wiek stąd moje pytanie. 2.Czy FBW jest lepszy na masę niż SPLIT ? Zależy mi na czasie między innymi. 3.Czy w moim wieku mogę brać białko ? Jeśli tak to co mi polecasz ? 4. Czy jakieś inne suple byłyby wskazane ? Do tej pory nie brałem niczego, głównie przez rodziców którzy mają alergie na [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 17:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przekręciłem . Czy astaksantyna w suplach występuje tylko w obecności alg i kryla, czy też może sprzedawana jest solo, bez zadnych innych substancji . Czy moge ją brać ?? Bardzo mnie interesują jej właściwości i chciałbym ją zacząć wypróbowywać powolutku... Witamin tych najnowszych niestety nie moge wypróbować ze względu na obecność [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 07:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie co do Kreatyny ? Czy mogę brać 5 g przed i 5 g po treeningu ... w dt dnt 5 g na czczo ? Jest okej ? Czy to się czyms różni od 5 g rano na czzco 5 g po treningu dt dnt 5 g na czczo ?>:) Czekam na odp . :)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 13:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy zaproponowana suplementacja dotyczy też treningu na masę czy tylko dotyczy treningu na redukcję? Pytam bo niedługo chcę przejść na masę we wrześniu. Przed treningiem mam brać Pure Whey Isolate 95 zamiast Pro Amino Xplode Powder a co jak kończę trening siłowy (60-70min) i zaczynam biegać na bieżni (10km/h - 30min) czy między t. siłowym a [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat sklada sie tak, ze ja I seba M pomagamy Kacprowi w tych przygotowaniach. Po 1 - o jakim zdrowiu my gadamy?! Ustalmy jedno, kazdy kto udziela sie w dziale doping nadszarpuje swoje zdrowie, wszystko co tu robimy nie ma nic wspolnego ze zdrowiem, mozemy jedynie probowac jak najlepiej brac saa aby ograniczyc sajdy. Tyle ! Po 2 - tluszczy bylo [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-01 11:01:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czytał na temat treningu poprostu wydawało sie nam to banalnie proste. Fakt był, że nic nie szło a do lata blisko i co.... zaczeło sie. Było to drugi miesiąc kiedy zaczołem brać omkę tak jak mówił kolega króry załatwiał (teraz wiem że źle zrobiłem) w pierwszym tyg 2 strzały w drugim już 3 a w czwartym 4 i taką dawkę utrzymywać. Więdz tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mają szans na start w jakichś poważnych zawodach (bo nie robią "nuk", bo genetyka nie ta itd.) niszczą sobie zdrowie? Przecież koks to nie kreatyna. Przestajesz brać - robisz się mały. Dużo bardziej widać spadki, niż po odstawieniu jakichkolwiek supli/odżywek. Dlatego jeśli już zaczynasz, to wchodzisz w to w całości. I nie ma [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na skróty Bzdura. Jeśli nazywasz drogą na skróty to, że ktoś dociągnie na sucho do swojej bariery genetycznej i dalej już ni chvja więc jedzie na koksie to -> Przestajesz brać - robisz się mały Kolejny buulshit wymyślony przez dzieci z gimnazjum. Owszem będzie tak, jeśli zacznie koksować dzieciak z 30 cm witką, urośnie mu parę cm, potem [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez - rzabba w dniu 2015-12-13 20:06:54 Ok, więc za tydzień nowe pomiary. Trochę obecne mnie przeraziły ( i ta nierównowaga w udach) Ostatnie badania miałam robione zaraz przed przyjęciem pierwszej dawki, zaczęłam je brać dokładnie 25.11 (25mg) około lutego mam się zgłosić do endo i zrobić (tylko kazała tsh) ale zamierzam cały panel.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomału, więc może nie waże ilu ma sie zółnieży tylko jak celnie strzelają? Ewa, a co z ludzmi (podaję przykład babci) ma niedoczynność, wiekowa kobiecina, ale przestała brać. Przechodziła wiele rzeczy ...kończywszy na jonowaniu (dobrze wymawiam?) i przestała, druga znajoma (też popytałam) nadczynność, od 3 lat nie bierze hormonów. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 23:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu masti,bez zadnego pana..:) -urzedników było o wiele mniej-bo nie było co robić-kazdy zakład to był jeden urzad panstwowy a prywatnej inicjatywy bylo niewiele,ogolnie wzystko bylo odgórnie sterowane a inwestycji bylo niewiele i rabunkowo byly prowdzone. Przykład dzis deweloper buduje budynek wielomieszkaniowy typu blok w 8 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ile kg, ale dokładnie mi pow co mogę, a czego nie mogę robić i jakie będą ewentualnie objawy jak przegnę i co wtedy mam robić. Nikt nie jest w stanie Ci powiedzieć ile masz brać - to kwestia indywidualna.. Ja pierwszy podniosłam 40 a skończyłam na 70. Inna zacznie od pustej lub prawie pustej sztangi.. Tylko że mc angażuje tak potężną ilosć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 09:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)