[...] możliwe problemy rodzinne, syte ego bo osiągnął wszystko co możliwe w tym sporcie i macie odpowiedz co się stało. Z tym dopingiem to jest tak w tym sporcie że każdy musi brać a nie każdy musi mieć kratkę na brzuchu. To już zależy tylko od diety. Jedno jest pewne na bank. Nie jest to ten sam Fedor co kiedyś i nie ma co się słuchać pajaców co [...]
[...] pisze _Knife_ będący na SFD i Body Factory zanim pomyślisz w ogóle o interwałach musisz dojść do kondycji, która pozwoli Ci PRZEBIEC conajmniej 30 - 40 minut (najlepiej w terenie) w tempie przynajmniej 12 - 13 km/h. Jak już będziesz miał taką kondycję, to śmiało możesz się brać za interwały. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2013-05-28 13:02:42
[...] mają na swoim koncie wiele zayebistych KO, ale mistrzami nie zostają - nikt tak jak Woodley nie jest świadomy swoich atutów, ale też wynikających z nich wad, które trzeba brać pod uwagę walcząc na najwyższym poziomie Mój ulubiony fighter obok Conora i Reema%-) Głównie dlatego, że jest esencją podejścia atletycznego (nie fighterskiego) - czyli [...]
' Co sądzicie o połączeniu kreatyny z chromem organicznym?? Kiedy wg Was najlepiej brać Chrom i kiedy po nasyceniu kreatyne (przed treningiem, po czy też na czczo ' Chrom wchodzi w skład 'czynnika tolerancji glukozy' (GTF). Jest to substancja podobna do hormonu, współpracująca z insuliną przy wchłanianiu glukozy przez komórki (nas oczywiście [...]
Z tym zdrowiem to byla ironia.. Tylko nie piszcie zaraz ze ktos to przeczyta i wezmie tak jak napisalem, bo musialby byc ****a niezlym kretynem zeby walic cykl na podstawie jednego posta... ale i tak uwazam ze cykl 1-2-3 to nie ma sensu brac, bo efekty to sie ma podobnie na odzywkach. Mysle ze skrocenie cyklu i delikatne zwiekszenie dawek da [...]
[...] ale za cholerę nie mogę się odczytać, więc jak kupię, to Wam powiem co to jest. Jakieś tabletki do brania 1 na noc. Są to jednak tabletki na receptę i nie można ich brać od tak, więc powiedział, że muszę do niego przyjść na kontrolę około 3-4 tygodni odkąd zacznę to brać, bo to musi być pod kontrolą. Po tym czasie napiszę czy są jakieś [...]
Witam Panie Piotrze, chciałbym sie dowiedzięc i jednocześnie poradzić, co Pan mysli na temat Ostaryny I Laxogenin? Warto brać? Czy to jest bezpieczne, czy tez nie?
kupuj ale nie PH! Nikt nie zna dlugotrwalych efektow, a radosnie mozesz sie obudzic z rakiem watraby lub innym swinstwem! Jak juz musisz lykac orale, szamaj to co jest znanne i sprawdzone do wyboru do koloru, od turinabolu, metki, winka, anavaru po clen ^^ a jak juz dorosniejsz do koksu wejdzie na bombke z testa min 7 mcy w roku z mostakmi...PH [...]
kupuj ale nie PH! Nikt nie zna dlugotrwalych efektow, a radosnie mozesz sie obudzic z rakiem watraby lub innym swinstwem! Jak juz musisz lykac orale, szamaj to co jest znanne i sprawdzone do wyboru do koloru, od turinabolu, metki, winka, anavaru po clen ^^ a jak juz dorosniejsz do koksu wejdzie na bombke z testa min 7 mcy w roku z mostakmi...PH [...]
[...] jogurt i 2 bułki na obiad 10-12 klusek i 2 rolady podwieczorek znowu to co na 2 sniadanie i kolacja tosamo co na 1 sn. i 1 dziennie tą odrzywke o dowolnej porze też zanim niespróbowałem byłem hudy i masa ciężko szła a potem przez 1 tydzień 2 kg przytyłem jak zaczynałem brać odrzywke warzyłem 62kg a teraz po 3 miesiącach 72-73 sam spróbuj polecam.
1. Mam 17lat 180cm wzrostu i waże 73kg Chciałbym się dowiedzieć ile powinienem ważyć aby skączyć treningi na mase i zacząć robić na rzeżbe! Z góry dzieki i pozdro 2. SIEMA WIECIE CO OSTATNIO NABYŁEM TAKIE CO SJAK MLEKO W PROSZKU OD SĄISADKI<GOŻDZIWKOWEJ>:p I POWIEDZCIE MI CZY WARTO TO BRAC BO JAK BY NIE BYŁO JAKIS PROCNET BIAŁKA TAM JEST A [...]
[...] niedawna zacząlem cwiczyc na mase i stosowac suplementacje w postaci aminokwasow Vitamin Sport BCAA 5500 (3 kap. przed treningiem i 3 po) Jeżeli pijesz białko to nie trzeba brać BCAA po treningu. oraz okolo 40 min po treningu piję koktail bialkowy (50g profi whey mass olimp) rozpuszczone w szklance mleka. Nie dla mleka. A jak się chcesz pozbyć [...]
Tekst uzytkownika damianhh: moj kumpel zrobil cykl pierw 1-24 tesc 500mg skonczyl odblokowal sie clomidem i nolvadexem prawidlowo i do tej pory bylo dobrze dopoki sie odblokowywal ale juz pod koniec odblokowywaniasie clomem i nolva powiedzal ze fujaraniechcial mu stawac poczekal 6 tygodni i nadal niestawala.. ..po tych 6 tygodniach zaczal brac [...]
autor:wojtas785 JW, tylko proszę nie śmiejcie się ze mnie, nie jestem żadnym sezonowcem itp., a czytałem to dietanabolu dużo pochlebnych opini. Wiek - 17 Wzrost - 187 Staż - 5 miesięcy na masie Jeżeli trzeba podam więcej danych ZDR i odp: -Mozesz brac spokojnie co 3h bo tyle ma okres poltrwania Tylko daj soga pamietaj autor: Tak myślałem, [...]
czy ja wiem czy taki dobry? w lidlu akurat z tymi piersiami to jest zawsze dziwna sprawa jak biore i mimo ze w opakowaniu to jak sie otworzy na dzien czy dwa przed tym co na opakowaniu to smierdza strasznie a mieso co juz smierdzi to... i to akurat staram sie zawsze w biedrze brac a jesli z lidla to z terminem na kilka dni do przodu
Przetrzymac wieczorem ta godzinke, bez spania za dnia to moja Zoska od 6ej jest nie do zycia, wiec musowo o 2iej drzemka dwie godzinki (chodzi spac o 9ej). sposobu na glod nie mam bo go nie czuje, 4 jaja i boczek o 10 rano zalatwiaja temat do 5ej. Ciekawe, ze wspomniales o BCAA. Generalnie mialem (i nadal mam) poczucie, ze jednak pomaga na [...]
Tym bardziej, że w rozmowie z koleżankami na cudownych dietach okazałam się bez szans, bo po odwróceniu opakowań i przeczytaniu o białkach, węglowodanach etc. wygląda tak jakby otręby były o wiele lepsze. No cóż... ze zwolennikami modnych dietek nie masz co dyskutować Dukający () piją parafinę, litr i więcej coli light... Większość panien [...]
Ależ Ty nawet nie masz ochoty wpuścić mądrej myśli do swojej głowy. Brak związku z tematem. Idąc tym tokiem rozumowania : w konkursach/zawodach ma prawo brać udział tylko...... Nie ma zakazów. Wmawiasz i w dodatku kłamiesz bo nigdzie nie napisałem o zakazie. największy (piszę o kulturystyce), zatem jeśli największy jest chłop 130kg z mega [...]
1.WIEK:24 2.WAGA: OBECNIE 67KG 3.WZROST:173 4.WYMIARY BICEPS: 36.5CM KLATA 110CM UDO 60 CM tALIA 77 CM 5.STAZ NA SILOWNI 4 LATA Z PRZERWAMI 6.DIETA: JAKO TAKO:) 7.CYKLI BRAK 8.TRENING: pn-so (1PARTIA NA TRENING) 9.CEL: CZYSTA MASA MIESNIOWA 10.TLUSZCZU MAłO:) 11.TENDENCJA DO CHUDNIECIA 12.ZDROWIE BDB 13.MALY BUSZ NA KLACIE I BRZUCHU chciałbym [...]
[...] jednak teścia mam na 8 tyg. Nie mam doświadczenia w sprawach dopingu i zastanawiam się czy na pozostałe 4 tyg. cyklu nie kupić czegoś innego, co pozwoliłoby osiągnąć lepszy rezultat niż w przypadku ciągnięcia cyklu do końca teściem? Czytałem też, że teścia nie warto łączyć z kreatyną (lepiej po cyklu ja brać), bo krea nic nie da...czy do prawda?