SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Prolo + ?

    Temat
    Doping

    Pytanie z czym laczyliscie prolongatum? lub z czym mozna polaczyc? znajomy ma go na 8tygodni (podwojnego co tydzien) i nie wie z czym to polaczyc ma lekkie sklonnosci do gino chodz jest suchy i teraz pytanie co moglby brac proviron czy tamoxifen? opinie sa podzielone a boi sie ze przy odstawce nolvy gino przyjdzie z podwojnym pier*****ciem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2010-03-04 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz pomoc przy wyborze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najedzony praktycznie jak bym nic nie zjadł i jest mi z tym źle biorę regularnie suplementy witamin magnezu itd lecz chciałbym jakiś normalny może być lekki spalacz zacząć brać nie musi być to coś super mocnego chciałbym tylko żeby mi pomógł przerzucić się na ten tryb 5 posiłków dziennie pokonać ten wilczy głód i podkręcić metabolizm czekam na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2014-01-04 17:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcji: 425mg 1,4,6-androstatriene-3,17-dione 2,3a-Epithio-17a-methyletioallo cholan-17b-ol 17b-hydroxyandrost-4-ene-3,17-dione prop jest to Epi jak rozumiem. Czy mógłbym brać to przez 30 dni po 1 tabletce? Czy Epi również obniża aromatyzację ? Czy moze polecicie mi coś innego? celem jest sucha masa, poprawa siły/wydolności. na siłowni cwicze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2014-11-15 10:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów Wczoraj kupiłem 100 tabletek Naposim 5mg i o dzisiaj zaczołem brac tą metke.Biore do niej sylimarol jest godzina 15sta ja wziolem jedną rano i jedną godzinę temu i mam dziwne objawy.Mianowicie jestem starsznie zamulony i senny jakbym był na jakiś dragach, kilka godzin dzisiaj pochodziłem bo mnie nosiło mimo iż jestem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2008-07-13 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halodrol Liquigels wersja USA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc zacząłem brać ten suplement od 3 dni i sam zacząłem sie zastanawiac czy jest to tylko boozer tescia czy tez cos niewskazanego w wieku 20lat? Czytalem duzo o skladnikach "niebieskiego" halodrolu i opinie bywaja niepokojace? Zastanawiam sie czy kontynuowac branie tego srodka czy przerwac? Skład: - Arachadonic acid - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-06-29 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na jesien :)

    Temat
    Doping

    Hmmm tak sobie mysle ze jestem marny wiec wymyslilem szybki i skuteczny cykl co o tym sadzicie? Cel: mass'a dosc dobrej jakosci. Dodam ze oma/susta malo mnie zalewa 1-2 meta 15mg 1-3 meta 20mg 1-8 oma/susta 250mg e5d 1-8 boldek 150mg e5d 8-9 prop 50mg e2d 9-10 prop 25mg e2d Co o tym sadzicie? Co proponujecie wziasc na odblok? (nie chcial bym brac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2006-07-25 22:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, estro, exe

    Temat
    Doping

    [...] 15pg/ml norma 11-44 (inny lab niż poprzednio przed cyklem) Oczywiście libido wróciło do normy już po pierwszej czy drugiej tabletce. Napiszcie jaką dawkę mniej więcej i co ile dni teraz brać aby potrzymać to estro minęło 4 dni od ostatniej tabletki są one bardzo małe i na pół pewnie podzielę ale na 1/4 na pewno nie. Dzięki i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2016-03-09 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Interesuje mnie odżywka : olimp_massacra_1375g No i mam co do niej pare pytań Czy faktycznie jest taka dobra jak ją opisują? Czy nieszkodzi na zdrowie ? Jak ją brac w jakich porcjach czy przed treningiem 30 minut i bezposrednio po tak jak wiekszosc odzywek ? czy może przed posiłkami ? Czy bierze sie ją samą czy może z jakimiś innymi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2008-12-28 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po dwóch latach treningu z suplami naszła mnie ochota na zjedzenie 200 tabletek mety po 5mg, Metanolon Lyka Labs (Indyjski). Posiadam 200 tabsów 5mg i moje pytanie : co w tym roku można powiedziec o tej metce bo ze starych tematów to jest 50/50 dobra/zła. Poniżej podam zdjęcie tej mety, znaczek "oryginalności" zakrył flash z aparatu. I [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2014-04-05 13:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB vs Amino Anabol PQ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam 18 lat na siłownie chodze od 2 lat i mam dylemat.... gram w siatkowke 2 razy w tygodniu i 3 razy w tyg chodze na siłownie : pon wolne wto siłownia srod siatka czwartek siłownia piatek siatka sob wolne niedziela siłownia i zeby organizm za mocno sie nie przemeczał chce sobie kupic jaka odzywke moim celem jest poprawic sprawnosc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2003-10-17 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    [...] ciąg: 140kg ostatnia seria. -przysiad: 150kg ostatnia seria. PYTANIE: A więc pytanie brzmi co byście polecili na początek, sporo czytałem na temat SAA, i zastanawiam się czy brać samą metę czy może Teścia? Nie boję się igieł... ;) . Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2013-05-14 16:37:02 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-05-14 16:39:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-05-14 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta... do korekty ?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, nie mogłem znalesc posta gdzie mozna wklejac swoje diety do korekty wiec zaczelem nowy temat... Wiek 20 Waga: 85 Wzrost: 180 Cel: masa Trening 4x/tyg. Zapotrzebowanie kaloryczne 3200 kal I posiłek: 100g platki corn flakes 1x jajko na twardo 200g maślanki 20g orzechów 20g rodzynek II posiłek: 150g pełnoziarnistego chleba 20g sera żółtego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-09-28 20:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 180 i 53 kgg :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wiec mam 180 i 53 kg mam 16 lat nie dlugo koncze 17 i nie wiem od czego zaczac od zawsze cwiczylem se tak zeby nie byc jakas miernota itd bo nie lubie siedziec w miesjcu ale patrzac na innych moja waga jest beznadziejna mam miesnie itd ale uuu slabo brzuch mam plaski a talie jak kobieta a nogi jak zlacze w kostkach to w kolanach sie nie stykaja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2007-10-13 01:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na noc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiec tak: jak większość osób na noc przed snem spożywam twaróg, a włąściwie spożywalem bo mam już go totalnie dość. od ostatnich 10 miesiecy codziennie żre go na kolacje i już nim żygam tak więc doszedlem do wniosku że bede go jadł tylko w dni treningowe a w inne cos innego. Problem w tym że nie wiem co by sie nadawało. Co byście poradzili? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-09-05 05:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykataboliki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowe Przed treningiem siłowym 2kap tauryny Po 2 kap tauryny i Carbo wieczorem po treningu aerobowym BCAA Dni beztreningu siłowego same aeroby biorę tylko BCAA po rowerku No i oczywiście codzinnie 2x białko No i właśnie zastanawiam sie czy nie zastapić po trening na BCAA Ale czy wtedy po aerobach brać jeszcze raz? DZieki za pomoc Panowie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2004-06-28 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrac na masie ...

    Temat
    Doping

    Witam, mam 23 lata 178 cm chodze na silownie od ponad roku 4-5 razy w tygodniu po 1-2uch godzin. zmotywowal mnie do tego moj najlepszy kumpel ktorego znam od piaskownicy ;) wmawial mi bez przerwy dzien w dzien zebym poszedl na silownie. wtedy wazylem 117 kg bylem strasznie gruby wmawial mi co dziennie ze jestem tlusty i zebym cos z siebie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2013-06-04 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    O co chodzi w tych cyklach kreatynowych ? chciałem się zapytac bo nie rozumiem jak to jest,wiem że kreatynę bierze się/ jest się na cyklu jakiś czas ,słyszałem że to jakieś 6-8 tyg. , nie można brac jej po prostu cały czas ,cały rok bez przerw ? po co robi się te przerwy w cyklach i czy one trwają faktycznie 6-8 tyg. ? wytłumaczy mi ktoś ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2016-03-26 11:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ćwiczeniach na rzeźbe!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Żółtodziub Uprawiane inne sporty: Głównie w-f. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka z regulacja oparcia i modlitewnik, zestaw gryfów(2x małe na hantle, długi prosty i łamany) do tego 100 kg obciążenia) Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Nie chce nic brać w tym wieku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-12-02 16:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to dużo? I siła wzrosła średnio moim zdaniem, mianowicie tamtejsze moje 100% (maksymalny ciężar na 1 powtórzenie) to tak jak teraz dla mnie 80%. Drugie pytanie, zacząłem brać kreatyne, carbo, białko i aminokwasy, w ciągu ostatnich tygodni ułożyłem sobie trening tak: klatka + biceps plecy + triceps nogi + barki Pytanie, po tym ułożonym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2009-12-01 00:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytyczne - kiedy bedzie dobrze .....

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    31 lat ,168 cm , 100 kg , grubas -średnia budowa ciała plus 35 kilo sadła,nigdy nic nie ćwiczyłem -zawsze zwolniony z wf-u i tak dalej -słowem zero ruchu i sportu całe życie.Siłownia od 2 miesiecy 2 razy w tygodniu z trenerem.Postępy zauważalne acz małe , obecnie seria na ok 65 kg max na ławce 80 (jeden raz)Palany- siłownia minimum 2 lata raczej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-09-03 00:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)