SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • siema mam 2000mg androboliku argentynskiego 4x 500mg/5ml mysle zeby wziac go z clenem chinskim na poczatku czerwca. --ANDROBOLIC 1-200mg 2-200mg 3-300mg 4-300mg 5-300mg 6-300mg 7-300mg Clenbuterol od poczatku cyklu systemem 2 on 2 off 0,5-0,5_ _1-1_ _1,5-1,5_ _2-2_ _2-2_ _2-2 itd Clenu bedzie 50 tab czyli styknie na ok 60dni czyli na cały cykl i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2004-03-22 16:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka rad

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Redukcja trwa drugi miesiac...biore hmb białko nitrobolon meta burn xtp i cell pump,ale jest mozliwośc żeby po samym nitrobolonie przytyc na twarzy?moze to głupokowate pytanie ale odnosze takie wrażenie;-/ pozatym czy zauwaze zalanie sie po cell pumpie?bo zaczełem brac przy teningu na rzeźbe ale nei chce sie zalewać...wiec zaczne chyba robić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-10-17 18:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na niedowage

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce brac kozieradke na niedowage co wy na tpo oczywiscie przy intensywnym treningu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2004-10-25 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam treningi z odżywkami ćwiczę już od 2 miesięcy na sucho, teraz chce zacząć brac whey mass builder 3 kg i kreatynę: Trec Creatine micronized 900 gram. Co wy na to?? chce przybrać masę i siłe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-10-02 13:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za wcześnie na to?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] np, ryż, kaszy, jakieś makarony, twarożki) dobra przejde do pytania ćwicze 5 razy w tygodniu znaczy się, 3 Dni ,przerwa i tak ciągle więc jak myślicie czy zaczołem wszystko brać za wcześnie, ale naprawde widze efekty wcześniej ważyłem 71kg teraz 80kg, na początku miałem 32 w bicepsie a teraz 37, mam 16 lat mam 185 cm wzrostu. Dobrze jak na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2013-06-11 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat waze 55 kg, dopiero zaczynam trenowac na odzywkach nie znam sie wiec mam pytanie co moge brac na poczatek przygody z silownią?- cel to masa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2007-05-28 17:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i wspomaganie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie kupilam super fat burner i l-karnityne kiedy to brac na opakowaniu jest napisane ze na pusty zoladek czyli przed sniadaniem czy na wiczor??? I odpowiednio do wagi jezeli ja przyjmuje 3 tabletki , na opakowaniu jest rowniez napisane iz mozna to podzielic na trzy porcje czyli 1 tabl. 3 razy dziennie??? cyhodze regularnie na aerobik i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2004-02-18 16:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac i ew. jakas dieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! na silownie chodze od okolo 20 miesiecy. Treningi mam klasycznie 3x w tygodniu. Teraz mam zamiar sobie troszke pomoc odzywkami. W tej chwilli biore Reactor Pro 3- 9 tabletek dziennie. Moja waga to 100 kg, wzrost 188, a lat mam 17. Co polecacie na siłe, czy powinienem wiecej Reactora brac i czy powinienem jakos specjalnie zwracac uwage na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2005-04-27 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko na jaka pore dnia ??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie co myslicie na ten temat. Chodzi mi konkretnie o to jakie bialko sie powinno brac rano a jakie na noc( Chodzi o odzywke)??? To samo jesli chodzi o jedzenie. Jakie produkty rano a jakie na noc zeby bialko najlepiej sie przyswajalo ???????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2004-11-02 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam taki problem że od 4 miesięcy nie mogę brać na klatę większego ciężaru. Podobno czasem taki przestój się zdarza ale nie trwa tak długo. Co można na to poradzić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-06-09 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac metke

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, mam 34lata , na siłownię chodzę prawie 4 lata ( ostatnio po 5latach przerwy wcześniej chodziłem 3lata). Ważę 90 kilo mam 185cm wzrostu, 42cm w bicepsie. Nigdy nie brałem zadnych sterydów. Mam 180tabletek metki 5mg. I nie wiem jak to brac? Na silowni kazdy mowi co innego i ich porady wzajemnie sobie przeczą wiec prosze o pomoc jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2013-12-22 12:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hamburgery na zajęcia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryżu z sosem i ryżem na hamburgery? Mam możliwość kupna tanio wołowinki oraz znajmego w piekarni, więc bułeczki były by z mąki pszennej 2000/1800 i sezamek. Myślę to brać na zajęcia na uczleni zamiast ryżu, który zimny z kurakiem lipnie wchodzi.. Do hamburgerów oczywiscie będzie sosik, surówka z ogórkiem, cebulką i wszystko smażone na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-10-21 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple warto brac na pct i po cyklu zeby zadbac o libido dobry nastrój i energie. Nie wspominajac o masie zdobytej na cyklu itp. Mozecie wypisac w co warto zainwestowac?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2017-08-15 22:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu??

    Temat
    Doping

    Witam.. mam pytanie po jakim czasie po cyklu brac odbloki.. (Cykl na Prolo). A także mam pytanie co polecacie na nast. cykl.. ?? (oczekuje powaznych odpowiedzi)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-02-19 16:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak siły

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] o to ze np. trening na klatke i biceps który robilem 2tyg. temu z lekkościa ,teraz zaczyna mi sprawiać problemy) zauważyłem to już od jakiegoś czasu gdy idąc na siłownie mogłem brać na serie dokładnie ten sam cieżar co 2-3 lata temu (aktualnie mam 19 lat) Motywacje mam duża, trening odpowiednio ułożony czas na regeneracje jest.Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2010-11-30 21:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na noc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę zrzucić brzuch. Chodzę na siłownię wieczorem. Nie służy mi posiłek na noc. Co brać żeby nie tracić mięśni i nie przybierać tłuszczu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2018-02-16 09:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na sile any idea?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hey, Pod koniec grudnia konczy mi sie cykl na mase i teraz zastanawiam sie co kupic na sile. mam juz jablczan zakupiony a mysle o dokupieniu storma i schock'a universala. no i oczywscie do tego bedzie bcaa tym razem sprobuje olimpu i l-glutamine tez chyba olimpu. a moze cos lepszego doradzice. to bedzie moj pierwszy cykl na sile :) w ogole od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-11-26 12:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST off or on ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak dzis bede konczyl 1 mikrocykl 15-stek w next tygodniu zaczynam 10-tki ale dopiero teraz nabylem Xpanda i chce go dobrze wykoryzstac i wlasnie problem polega na tym, że czy przerwać HST i zacząc normalne treningi czy brać XP prawie w polowie HST ;> ?? bo nie wiem czy na treningach tylko 3 razy w tygodniu nie zmarnuje Xpanda :/ co wy na to??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2006-01-20 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glonavar oxandrolone

    Temat
    Doping

    witam nabylem ten specyfik od pewnego dila oto zdjecie ponizej, jest to moj pierwszy cykl na SAA wiec wole sie upewnic ze wszystko pojdzie jak po masle, dlatego wybralem nie aromatyzujacy srodek, jakim jest oxandrolon, mam zamiar polaczyc go brac w niewielkich ilosciach, poniewaz zalezy mi na sile i definicji o dobrej jakosci, jezeli finanse na to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-11-21 01:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam pytanko co to środków jakie brać na pierwszy cykl ,mam 37 lat i ćwiczę juz na siłowni z 13 lat z przerwami,nigdy nie interesowałem się dopingiem .. Chcę wejść na cykl 3 miesięczny na tylko na testosteronie prop ,jakie dawki przyjmować ? Czy clomid starczy na odblok czy może HCG ? Może ktoś mi pomóc w rozpisaniu tego rozsądnie ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2023-09-18 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)