[...] oxy): AST: 37 ALT: 31 Bilirubina: 0,93 GGTP: 14 Wyniki wyglądają ok, choć aspat już prawie poza górną normą. Co byś przy oxie profilaktycznie zapodał celem ochrony wątroby? Myślałem nad 1g ed NAC, bo sprawdzone i tanie. Pozdrawiam Na razie nic nie musiz brać. Poleć 4tyg na oralu powtórz panel wątroba i wrzuć wyniki będziemy czytać/myśleć.
Arkadiusz pisalem z telefonuuu na szybkiego nie jest sztuką brać wszystko co popadnie robic cykle na 5 srodkach i brac fejki i czekac czy zadziala ..Tlumaczylem ze decydujemy sie na sterydy i faszerowanie w zdrowy organizm to chociaz miejmy nadzieje ze jescze wbijamy to co trzebaaa bo moga byc opłakane konsekwencje podaje przyklad decydujemy sie [...]
Witam. Ankieta jest kolezanki: WIEK: 28 CZAS REDUKCJI: powazniej od jakis 2 miesiecy, wczesniej tak lajtowo w miare mozliwosci SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: moze z 15% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: mozliwie jak najmniej ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): podstawy diety spoko, warzywa, owoce, weglowodany o niskim i srednim indeksie [...]
WIEK: 24 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : Probuje od okola dwoch miesiecy. Poki co zamiast zrzucic pare kilo to pare mi kolejnych przybylo ;) Redukcję planuję zakończyć gdy dojde do 88kg, czyli nie określam konkratnego czasu, tylko rezultat. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : Dośc dużo tłuszczu co ukazuje [...]
[...] wykryta w bardzo wczesnym stadium i wszystko jest pod kontrolą. Chce schudnąć i co drugi dzień ćwiczy z "Chodakowską" plus 3 x w tygodniu taniec towarzyski:). Czy może brać jakiś lekki spalacz. Jej głównym przeciw wskazaniem jest to, że nie może brać kofeiny w krótkim odstępie od zażywania leków ale leki ze spalaczem można rozłożyć w [...]
[...] biorę np o 13 a o 13.30 ucinam sobie drzemkę. Trochę się rozpisałam więc może moja prośba- proszę o polecenie spalacza, które wykazuje silne hamowanie apetytu. Nie chcę brać niczego z efką. Zależy mi na efektach, ale na zdrowiu bardziej;) Trening mam najczęściej ok 21. Proszę o polecenie spalacza, który pomoże mi pozbyć się nadmiaru [...]
Just.... ok sorki troche ponioslo mnie wszystko co szkodliwe o tych lekach u mnie w temacie tu center na 27 str tylko napisal ze by nie brac tych lekow ja wyjasnilem dlaczego i masz tez filmik milego dnia
[...] i po 1 dniu wsio przeszło, blok apetytu lekki jeszcze (moze jakiś pomysł jak ruszyć? biorę tylko b12 1tyś ed). Ortanol w standardowej dawce 20mg ed Ile czasu mniej więcej brać ortanol,z tego co słyszałem to ludzie przy refluxie biorą to praktycznie stale, czy może coś dorzucić do niego?. U mnie cała przypadłosć pojawia sie przy nadwyżce [...]
[...] i po 1 dniu wsio przeszło, blok apetytu lekki jeszcze (moze jakiś pomysł jak ruszyć? biorę tylko b12 1tyś ed). Ortanol w standardowej dawce 20mg ed Ile czasu mniej więcej brać ortanol,z tego co słyszałem to ludzie przy refluxie biorą to praktycznie stale, czy może coś dorzucić do niego?. U mnie cała przypadłosć pojawia sie przy nadwyżce [...]
Przepraszam za spam, ale mam jeszcze jedno pytanie a poprzednich postów nie mogę edytować. A co ze..srajtaśmą ? Tj. papierem toaletowym ? Lepiej brać swój ? Tam pewnie będą popularne "szare", co się bierze połowe rolki i dalej jest za mało, żeby się podetrzeć... Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-08-31 21:36:22 U mnie na SP papier [...]
Chcą mnie z Lublina wysłać aż do Ustki, już sam nie wiem co byłoby lepsze :/ Nie Ty jeden tak masz ja też na drugi koniec Polski nie ma co narzekać tylko brać co jest
[...] kawa, herbata, cukier, proszek, najlepiej to kapsułki do prania bo ten ich to najgorszy i śmierdzi, długopisy do pisania, jakiś ręcznik, tylko nie wiadomo ile tego nie brać dużych ilości bo nie ma gdzie tego trzymać za bardzo trzeba chować,. A z zajęciami fizycznymi to jest różnie jak trafisz na 1 Kampanie to jest luz ze wszystkim , na 2 [...]
Witam Panowie. Sprawa w moim przypadku wyglada nastepujaco. Jestem typowym szczypiorem,23 lata, 183cm, 65 kg (w porywach). Nie mam problemu z odkladaniem sie tluszczu itp. Mam pare pytan, moze beda wydawać się trywialne i totalnie od czapy, jednak licze na pomoc i wyrozumialosc :) 1) Dieta (opisze rzeczy, ktore wydaje mi sie, że wiem i pytania. [...]
Witam Panowie. Sprawa w moim przypadku wyglada nastepujaco. Jestem typowym szczypiorem,23 lata, 183cm, 65 kg (w porywach). Nie mam problemu z odkladaniem sie tluszczu itp. Mam pare pytan, moze beda wydawać się trywialne i totalnie od czapy, jednak licze na pomoc i wyrozumialosc :) 1) Dieta (opisze rzeczy, ktore wydaje mi sie, że wiem i pytania. [...]
[...] przykładem do naśladowania, ale wg wielu najlepszy blog jaki kiedykolwiek był na forum. http://www.sfd.pl/-t407764.html Atro to suplement na johimbinie, więc powinieneś go brać w jak najdłuższym okresie od posiłku i do posiłku, szczególnie węglowodanowego, choć szczerze mówiąc stosowałem i do posiłku i większej różnicy w efektach nie było. Atro [...]
[...] widziałem taki zestaw 800mg l-karnityny + 300mg ekstraktu z zielonej herbaty. 3) no i właśnie jaki burner, zakładając, że biorę przed wysiłkiem fizycznym. Nie zamierzam tego brać gdy nie będę w ruchu. Czy też jak będzie cykl, to burner musi być nonstop? Wolałbym tylko przed spacerem i ew. w trakcie jeśli spacer miałby być długi Chłopaki [...]
[...] magnezu? ile by trzeba tego wypić? 6 litró na raz a i tak dostanie sie jony, któe przejda tylko zgodnie z gradientem stężeń przez błony jelitowe ... na moje trzeba i tak brać chelaty i po prostu popijac je minerałkami :) a to, ze coś jest w postaci stałej a nie w roztworze i dlatego gorzej sie wchlania to troche manipulacja bo skoro roztwór [...]
WIEK: 16,5 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): niby od 1 sierpnia bo mysle ze mam mało to zrzucenia wiec chcialem do konca wrzesnia redukowac a potem mase SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): http://zapodaj.net/0896a95398c5b.jpg.html http://zapodaj.net/c5c76f296bba6.jpg.html http://zapodaj.net/4eb067f147d2f.jpg.html [...]
WIEK: 28 CZAS REDUKCJI 11.2014 - 05.2015 SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I TRENINGU: 3-4/ Tyg HIIT protokół wg Little, 2/tyg basen. Szukam ćwiczen na posladki i uda, jak znajde cos dobrego to dodam to planu treningowego. Jeżdżę na rowerze codziennie kolo 5 km, praca o sredniej aktywnosci fizycznej - [...]
Siemanko, ktoś wspomniał o tych telefonach.Jak to jest wreszcie nadal grasują Amby po jednostkach/centrach? :D Zastanawiam się: brać telefon czy cegłofon? Może jednak starczy kłódka do szafki.Aż taka sprytna to chyba nie jest, że kłódki się nie boi. Kolejne pytanie, czy zarekwirują mi na wejściu takie rzeczy jak: kompleks witaminy, kolagen, [...]