co brać na

"widzę że jest nas dwóch co jadą na sucho pepo i ja a tak serio tez nie zamierzam brać dopalaczy. A co ciekawe nawet jakich kolwiek supli nic z tych rzeczy. Chce wydobyć maksa z mojej genetyki jaką mam. " zmienisz zdanie za jakiś czas

Witam poczytalem posiedzialem i mam jeszcze kilka pytan ... zainteresowal mnie full body workout ale ciezko z tych *.jpg-ow co kolwiek odczytac czy jest mozliwosc otrzymania bardziej przejzystej wersji ? rowniez trening interwal-owy mnie zaciekawil ... nie bede musial biegac, pedlaowac lub hm ... orbitrekowac :P przez 40 min oczywiscie wszytko [...]

Kazdy ma swoje dojscia ale o tym nie mozna pisac. Ps jak to blizny na tricu? dlaczego na tricu? moze dlatego ze bylo lozko:)?a nie tuba:>? A co brac..tzw ile beta karotenu i co do tego...

Doradzisz coś w sprawie osłonek żołądek i ciśnienie(mam 125/80 puls 80 obecnie na cypio)?Na zołądek jedyne co przychodzi mi na myśl to Polprazol(tylko jakie dawki stosowac), na ciśnienie nie mam pojęcia co brać bez recepty(i co działa...)

Wyglądam tak co mam brać? by być większe bary bicepsy klatke i kafle na brzuchu. Nie znam się dokładnie na tym wszystkim czy mam złą dietę ? co brać ? Jeśli możecie dokładnie mi opiszcie i pomóżcie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8234305fda3a4c8497b850cf9f254491.jpg

Wyglądam tak co mam brać? by być większe bary bicepsy klatke i kafle na brzuchu. Nie znam się dokładnie na tym wszystkim czy mam złą dietę ? co brać ? Jeśli możecie dokładnie mi opiszcie i pomóżcie

[...] aerobowym: Co wy na to, żeby w dni nietreningowe jeździć po 30 min na rowerku? Np. treningowe mam we wt. czw i sobote. To rowerek w pon, śr, piątek. Zważywszy, że staram się zbudować masę, co powinienem "brać", żeby przy okazji zrzucania tkanki tłuszczowej nie pozbyć się mięśni? Pozdrawiam UP Zmieniony przez - wjot1 w dniu 2013-03-17 11:51:31

[...] to dokonałeś jednego z lepszych wyborów. Właśnie tej kreatyny używam i HMB ultimata i wszystko jest git. Teraz waże 74 kg (narazie w profilu nie zmieniam bo jeszcze mam co brać przez tydzień jak skończe to wpisze). Przed wzięciem KREATYNY+HMB+GMM ważyłem 68 kg (jestem 6 na plusie) siła ok.10 kg+ (klata na płasko) a jak już pisałem jeszcze [...]

[...] nic. Raczej tu też towar ma znaczenie, nigdy ekstrakt nie jest taki sam. 2. Za mało min 10g. 3. Dałbym 3x1, ale tutaj nie ma co liczyć na jakieś odczucia wg. mnie 4. Można brać, ale czy to się opłaca? 5. Można próbować 1 na porcje, chociaż to mało, ale wiadomo zaczyna się od najmniejszych działających dawek. Generalnie droga taka zabawa jest. [...]

Pinter spoko ja nie chce brac koxu tylko chce wiedziec co z czyl laczec z odzywek zeby dobrze na tym wyjsc odrazu powiem ze nie jestem super chudzutki wiec mam juz mala nadwage i zalany brzuch chce cos z tym zrobic dzieki odzywkom i odpowiedniemu treningowi aa no i oczywiscie dieta i pytam sie co brac zeby zbudowac czysta praktyczne bez tuszczora [...]

Wazne ze jak tradzik powrocil to nie bylo gorzej.. ja sie tego najbardziej boję, ze nawroci mi z taka sila ze nie bede z domu wychodzic.. a mam ten problem, ze miesiac temu zaczelam leczenie i ono potrwa tylko do kwietnia bo w kiwetniu wyjezdzam za granice na dosyc dlugo.. no ale moze te 3 miechy starcza.. i oby nie nawrocil :/ albo z mniejsza [...]

[...] składzie"? No rzeczywiście paru sprzedawców na allegro reklamuje się jako "Meso z USA" po czym poprosiłem o foto składu i okazało się, że 1.3 to tam nie ma }:-( Banan: To co brać ostatnie? %-) 1. Mesomorpha 388g/BPI MR1 z USA na geranium Czy może taka opcja: 2. Kupić Assaulta i do tego "mixa" na geranium, którego będę przy gorszych dniach (lub [...]

[...] kalendarzem. Lubie mieć wszystko poukładane. I nie lubię sytuacji kiedy muszę zrezygnować z ćwiczeń w danym dniu bo słabo jest. Wisz potem człowiek się gubi i nie wie jak co brać bo już 3 dni nie ćwiczył. Wiesz ta Twoja druga sytuacja to wiadomo bezproblemowa, pierw trening a później sex. Tylko, ze to jest natura i ciężko nad nią zapanować. [...]

Dlaczego akurat 15g i na 3 porcje mam dzielić (mówi pan o aminokwasach EAA?), jeśli bezp. przed treningiem pije białko + vitargo, a rano też niewidze sensu żeby brać (bo skoro śpie ok. 9h w nocy, to chyba pół godziny na przygotowanie posiłku + czas trawienia i wchłaniania, nie robią wielkiej różnicy jeśli chodzi o katabolizm nocny? Więc po co brać [...]

[...] ale stwierdzam, że mięśnie nie odpoczywały dostatecznie nawet przy tak małym obciążeniu i ilości powtórzeń. Co stoi na przeszkodzie rozpoczęciu treningu w stylu SPLITA i dobrać obciążenie, ilość serii i powtórzeń odpowiednie do mojego stażu i zwiększać je z biegiem czasu i treningu? Co do kreatyny to zakończę cykl i nie zamierzam już więcej [...]

Czytam, czytam i jeszcze raz czytam o tym DNP i nachodzi mnie pytanie. Skoro DNP nakłada "dodatkowe obciążenie" dla organizmu, przez co więcej zużywa energii, to po co brać DNP skoro można po prostu jeść mniej ? Dobrze myślę ? bo jesteśmy strasznie leniwi i lubimy na skróty chodzić :) walisz rano gh potem dnp na obiad i kolacje pizza kebab i jest [...]

wzór 8. Glutamina Glutamina - aminokws kodowany przez geny, wchodzacy w sklad wielu bialek roslinnych i zwierzecych. Wzor sumaryczny: C5H10N2O3. Jakis czas temu mialem okazje brania glutaminy wzrostu masy czy tez sily nie zaobserwowalem czego zreszta mozna bylo sie spodziewac, uwazam jednak ze wzmaga uklad immunologiczny przez co zwieksza [...]

do Tyka i Lucek Ja chyba na sobie to wczesniej to sprawdze, za jakis miesiac, dam znac czy byly jakies efekty nie mam pewnosci co do dawek i kiedy brac, na ogół zwiększam dawki biorąc suplementy w dni treningowe, tym razem zrobie chyba podobnie zastanawiam sie tylko czy brac to z jakims jeszcze innym suplementem czy samo....chyba postawie na [...]

no ale wtedy po co znow rano brac cellp[umpa skoro bralem przed spaniem?juz lepiej chyba nastepnego dnia przed treningiem?a po treningu crester i przed spaniem znow cell pump?albo inaczej mam kompromis na to wszystko,mianowicie: bede cwiczyl hst 3 razy na tydzien(prawdopodobnie hst)i zrobie tak: 1.poniedzialek:cell pum rano,przed [...]

[...] mi tak: Dostinex jedna tabletkę, mowi ze jak będę miał prolaktyne za wysoko to jedna tabletka na zbicie i tyle. Letrozol 50 tabletek, mówi że na esteo ale żeby narazie nie brać, po 1,5 miesiąca cyklu badania I dopiero po badaniach jak estrogen wywali do góry Hcg tu też mam dylemat. On mówi że 1ml rozbić na 3 strzały czyli ok 1500iu Potem [...]