co brać na

Jabłczan jak jabłczan, ale podobno cm3 najlepsze. Są osoby co próbowały z różnych firm i dla każdej pasuje co innego, jak są pieniążki warto brać sprawdzone firmy. trochę tańsze od treca oparte na jabłczanie ale musisz sobie przeliczyc ilość porcji no i z paroma dodatkami http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Cell_Pump_Legend-opis890.html lub [...]

Aż łezka leci %D ja miałem to samo z jabłkiem ale z cell pumpem i pozniej cm3, ktoś mi powiedział że tego trzeba więcej brać, brałem po 15-20g dziennie i w raz nie działało. Nigdy więcej. A ile odżywek mama zabrała w połowie wykorzystanych %D co za smutek na siłce następnego dnia

mam brać dwie kapsy na czczo z rana? Z tego co wiem, to rano jedna, przed treningiem druga i dwie po treningu na wieczór.

[...] jest trafić na stronę prawdziwego dilera,który wysyła to,co się chce (przynajmniej z nazwy)??Zawsze wydawało mi się,że na strony dealerów nie tak łatwo byłoby znaleźć,choć właściwie nigdy nie szukałem,bo nie miałem takiej potrzeby. A pomysł zamawiania czegoś z tych stron nawet nie wpadł mi do głowy,bo nie mam zamiaru (jeszcze ) brać saa... Pozdro

Drążka nie mam. Okej , zaraz oblookam te ćwiczenia w necie i wkleję poprawne ćwiczenia , w miarę swoich przyrządów ;). Korzystając z okazji -co mogę brać przed treningiem na masę ( tzn posiłek ) , tzn posiłek przed treningiem , jak w diecie i czy mogę dodać białko serwatkowe i węglowodany np dextroza? Jesli tak , to ile gram?

[...] zł składki za trening;) Prawda jest taka że ludzie opłacający we własnym zakresie wielomiesięczne treningi w Brazylii/Tajlandii mają prawo, kiedy osiągną odpowiedni poziom, brać godziwe pieniądze za swoją wiedzę. Komuś nie pasuje? Niech ćwiczy ze wszystkimi na sekcji 6x w tyg, do oporu, ogląda instruktażówki, kombinuje we własnym zakresie albo [...]

[...] , ktory byl zafascynowany jego budową...mianowicie kazał mu zjeść pierwszego dnia łyżkę soli z zmiażdżonymi łupinami orzechów a co lepsze , kazdego kolejnego dnia miał brać jedną łyzkę soli wiecej...i tak przez 30dni Młody napaleniec doszedl do 17tego dnia ...i podobno - wg ksiazki, jedni mowili ze jego cialo pokrylo sie jakimis krostami , [...]

Kult, turka 50mg juz dobrze rusza na poczatku, 125-150 juz bym nie przekraczal, innych trzeba brac nawet do 200 w szczycie;-). Zastanawia mnie czy duzo jest de.bili-sezonowcow co robia 10kg na antku w 5tyg na wakacje zeby potem wszystko spadlo;-). Slowo de.bil i cenzura hehe. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-07-13 19:12:55

O więc nie ma nic przeciwko temu żeby tak brać? Moim zdaniem to będzie zabójcze połączenie w walce z fatem. Dzięki Bul takiej odpowiedzi oczekiwałem. Co inni myślą na ten tamat?

a co lepiej brac w diecie na mase tran czy omege ? a moze to i to naraz ? jak poelacie ?

Oma + meta, to bylo modne kilka lat temu. Na moim osiedlu to byl podstawowy cykl, od tego sie zaczynalo. Uwazam, ze nie warto tego brac, ale jak chcesz to sproboj, sam sie przekonasz. Na zdrowiu nie stracisz, to sa sladowe ilosci. Mozesz miec tylko goraczke po omie ale to nie problem co cialo mialo nie zapomnialo

[...] nie narzekałem ;D 35dni. Co lepsze Xpand+KO/NitroII czy Storm Universala? Bo już się w tym wszystkim pogubiłem.. jeszcze jedno.. podczas cyklu na w.w specyfikach chciałbym brać efedrynę na pobudzenie (mało snu nie z mojej winy) czy nie zahamuje ona stacków? ew. Xpand+NitroII/KO/Cell Pump ? Zmieniony przez - dr Vitamin w dniu 2006-01-31 19:42:57

dr Vitamin, spokojnie możesz brać kofeinę, sęk w tym by nie była to przesadzona ilość, dobrze jest właśnie tym sposobem jak myslisz/czyli np. trzy mniejsze porcje/, koffa raczej jeśli chodzi efekt lepszego doładowania mięśni kreatyną jest w tym względzie obojętna, zwiększa poziom glukozy we krwi/chwilowo/ ale nie bardzo przekłada się to na efekt [...]

[...] a w twoim wypadku wszystko z diety spokojnie dostarczysz. Pamiętaj na 1 miejscu jest dieta 2 trening 3 regeneracja 4 odżywki i suplementy Co do kreatyny to można ją zacząć brać min. po 6 miesiącach przemyślanych ćwiczeń z dietą, wcześniej nie ma sensu bo mięśnie przy diecie i odpowiednim treningu rozwijają się bardzo szybko. poczytaj jeszcze [...]

[...] pytanie mianowicie tej krety 1250 otóż kupiłem już wszystko co miałem kupic, ale mam pytanie piszą tam " 1250 mg MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE ! TYLKO 2 KAPSUŁKI NA PORCJĘ ! " Czyli z tegho wynika ze mam brać 2 kapsy przed treningiem i 2 zaraz po, czyż nie tak? Zmieniony przez - JoeMango w dniu 2008-08-14 19:50:47

jeszcze nad tym pomyślę .. A co do dawkowania to powinienem brać to na pusty żołądek czy jak? orientujecie się? bo na opakowaniu pisze ze pomiędzy posiłkami, lecz nie wiem jaki ma być odstęp czasowy między nimi..

Jak teraz zrobisz powiedzmy 6- tygodniowy cykl, to w maju obejdziesz sie bez kreatyny. X-panda odloz poki co na pulpke, nie widze sensu go brac teraz. Cierpliwosci kolego.

jesli schudles to pewnie masz zbyt mala liczbe ww w diecie, dostarczasz pewnie mniej wegli niz organizm potrzebuje, stad spadek na wadze, wez sie lepiej za dietke, bo naprawde w takim stadium treningu (2 miechy) nie ma co sie brac za kox, lepiej jechac na sucho, z odpowiednia dieta i suplami, potem, ewentualnie starydy. Pozdro

dobra ;)! bul powiem ci jeszcze coś co mnie dzisiaj spotkało. od srody(wigili) przestalem brac magnez i cynk zeby organizm sie zabardzo tez nie przyzwyczail, ty proponowales suplementacje wiec wzielem wczoraj w nocy o 23 multiple sport + chelamag to wyszlo zma + witaminy. i poszedlem spac o 1;40 bo ogladalem film chlopaki z ferajny. ja bylem tak [...]

tak jak napisałeś na redukcje jest wiele środków i ja tu o diecie czy treningu nie będę pisał bo to nie ten dział a myślę że ktoś kto chce brać wiedzę na ten temat już ma przynajmniej powinien musisz napisać co ta redukcja ma na celu czy jesteś gruby chcesz schudnąć czy masz fajną masę i chcesz się fajnie wyrzeźbić czy chcesz coś pod zawody ja [...]