SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • odblok wazne czy nie

    Temat
    Doping

    Odrazu mowie ze jestem zielony w tematach sterydow nie wiem zabardzo o co tu chodzi a nigdzie dokladnej opowiedzi nie moge uzyskac.Mysle zeby zrobic sobie cykl na sterydych i mam takie pytanie warto brac odblok czy nie i jakie moga byc skutki tego ze sie nie weźmie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-01-05 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla początkujących

    Temat
    Odżywki i suplementy

    proszę o pomoc, co prawda znam się trochę na poszczególnych suplach ale nie wiem od czego mam zacząć. Mam 185 cm wzrostu i 90 kg wagi. jestem nieco otluszczony i chce nabrac masy miesniowej. ulozylem sobi diete bogata w bialko i do tego biore bialko i kreatyne, chcialbym zaczac robic jakas redukcje i nie wiem czy brac aminokwasy czy cos innego czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-05-05 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 79 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 115 -Udo: nie wiem -Talia: 84 5 .STAZ NA SILOWNI: 1rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa miesniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: juz kupilem 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2008-10-23 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin -dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem ten spalacz, żeby uzyskać końcowe efekty w spalaniu tkanki tłuszczowej. Kiedy go należy brać i w jakich ilościach ? Dodam, że mam ułożoną dietę z ujemnym bilansem, codziennie wieczorem biegam i co drugi dzień jeżdżę rano ok 40min na rowerze stacjonarnym.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2013-06-22 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja Trec Marathon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie, co myślicie o stosowaniu trec marathon przed bieganiem/treningiem siłowym? Ma niewielką zawartość kofeiny na czym mi zależy i sporo maltodekstryny jako paliwa zamiast żeli energetycznych. Mam 14 lat i czy w moim wieku mógłbym brać? Wyniki mam dobre i chcę je jeszcze poprawić. Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2022-12-27 15:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.... potrzebuje jakis potężny zestaw na spalanie.... co mam kupić ile i jak brać?? z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2005-05-09 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Odblokowac tescia 15 strzalow

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie . Zaczynam sie bawic w te sprawy i kolega zaproponowal mi 15 strzal tescia tylko jak do tego sie odblokowac i w jaki sposob to brac ? czy co 2 dzein tescia a odblok po ilu dniach poprostu nie znalazlem odpowiedzi na to pytanie . dzieki z gory !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-06-24 22:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończy mi się cykl.Stosowałem HMBolon i TCM-jabłczan. I czy mam teraz brać coś kolejnego.Czy mogę odpuścić na trochę i dopiero za jakiś czas coś pozyskać??Chodziło mi o nabranie siły i powiem że ten cykl przyniósł mi ogromne efekty w sile.Ale co teraz po takim cyklu??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-04-03 09:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie diety dla mnie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8 lekcji i zabieram ze soba 3 bułki do szkoły potem odrazu jade na trening piłki noznej i do domu wracam około 18 jem objad! około 19 ide na siłownie i potem jem kolacje tak wyglada prawie kazdy moj dzien! Prosze o pomoc! Jakas diete! co powinienem jesc? co najlepiej brać do szkoły? Pomórzcie! tak przy okazji waże 70kg i mam około 182cm wzrostu!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2005-05-16 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Aktualnie leci 3 tydzień stosowania Creamorpha. Dawkuję go 2x w dni treningowe i 1x w nietreningowe. Przez pierwszy tydzien stosowałem tylko w treningowe. Wydaje mi się iż prochu jest troszke za mało, by zrobić na nim fajny cykl. Stąd nurtuje mnie pytanie, co zrobić jak skończy się Creamorph. Mam jeszcze troszke zwykłego mono. Gdy skoncze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2015-04-08 18:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukalem w wyszukiwarce, ale widze ze duzo osob nie moze dojsc do ladu, i nie wiem ile powinna wynosic przerwa miedzy mzb a bialkiem, a nie chce brac tego na odpieprz bo gorzej sie wchloni i lipa, po co mi to bylo, wiec stad te pytanie Zmieniony przez - darot27 w dniu 2009-12-06 13:24:37

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-12-06 13:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić sen?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje od 7 miesięcy ale od kilku może 4-5 miesięcy co noc budzę się po kilka razy, no po prostu słabo się wysypiam. Słyszałem że są suplementy na poprawe snu tylko ja się nie znam na tym z odżywkami to miałem do czynienia z białkiem i gainerem. Mogę coś brać z moim małym stażem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2012-02-04 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto co i kiedy??

    Temat
    Doping

    Chlopaki dawno juz nie bylem na forum ale widze wiele pozytywnych zmian...Oczywiscie znow pelno jest glupich pytan o metke,cyklach itd itp.Sezonowcy zawsze beda i bede sie truc niepotrzebnie. Mam przwie 18 lat i cwicze ponad rok. 120 biore na klate 70 na serie na bary,ogolnie nie jest zle.Bralem suplementy oczywiscie.Ostatnio koledzy zaczeli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2004-04-17 22:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 178cm to mój 2 cykl z suplami. Z pierwszego zostało mi 195 kapsułek Creatine Mega Caps, teraz zamierzam dokupić HP i WPC80. Ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu, a w pozostałe biegam (tutaj też zależy mi na lepszych wynikach). Mam kilka pytań odnośnie w/w zestawu: 1. Czy to dobre połączenie, a jak nie to co radzicie zmienić? 2. Jak to brać?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-05-19 06:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    witam nie mam pojecia jak sie odblokować mógł by mi ktos to rozpisac , jade aktualnie : enantat 250 mg 15 x co 5 dzien i 100 tab. metki 10 mg po 4 na dzien nie wiem ile mam kupic clomidu i kiedy zaczac brac i po ile

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2012-08-09 10:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na syfki na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] e5-7d teraz wszedłem na e3-4d 250 i pojawia się ich więcej jestem na cyklu już jakieś 14 tyg i póki co jeszcze będę przez jakiś czas jest to narazie jedyny skutek uboczny jaki zaobserwowałem mogę zacząć brać fincsr proscar czy coś innego polecacie co na to najlepiej pomogę ? Biorę cynk rano i wieczorem po 75mg ale widocznie nie działa na to już

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2019-01-09 06:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do D.Szukały - prosze o odpowiedź

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiem że twoja wiedza na temat suplementcji ,odżywiania i .... jest bardzo duża. Dlatego cenie sobie twoje zdanie i chciałem ciebie spytać co podczas cyklu trzeba wziąś aby chroniło przed przerostem gruczołu krokowego ? czy moożna brać jednocześnie hepatil i sylimarol ? i czy jest jakaś osłona na nerki ? Będe wdzięczny za odpowiedź

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2003-08-09 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie zatok a treningpomózcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam problem! Dzis rano bylem u lekarza i powiedzial ze ma zapalenie zatok! dal mi antybiotyk i kazal brac 7 dni ! Ostatnio mialem regeneracje(7dni lekki trening i 5 bez treningu) i teraz zaczolem trening na poprawienie sily! co mam robic przerwac trening czy moze cwiczyc normalnie? a jezeli nawed przerwa to na ile ? na 7 dni czy moze jak sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2005-05-31 18:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania to co w temacie, dobre białeczko, smak bananowy, najlepiej odbiór osobisty w Bydgoszczy, ostatecznie mogę wysłać pocztą. Otwarte, zawartość ok. 2kg(praktycznie pełne). Sprzedaję gdyż mam uczulenie na acesulfam-k i nie moge go brać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-03-11 14:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem malutki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Właśnie skonczyłem makrocykl HST i nie wiem co dalej zrobic. Problem mam z kreatyna ktorej mi zostało jeszcze ok 80-90g. Teraz mam zamiar zrobic lekka kilkudniowa (bo mi siłke na 5 dni zamykaja) przerwe a potem pojechać jakimś konkretnym treningiem. Pytanie: brac kreatyne dalej z sposob ciagły jak do tej pory czy lepiej zostawic ja na jakies [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-05-24 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)