Kreatyne chce brać w celu ogólnej poprawy sylwetki. Ćwiczyłem 2 lata ale musiałem zrzucic troche kg z racji tego ze gram w pilke. Teraz jestem troche bardziej suchy (nie ze jakis suchar totalny ale 6kg zgubilem) co poprawilo moja szybkosc itp. ale chce tez nabrac jakiejs sylwetki a mono nie chce bo kiedys jadlem i trzeba duzo wody pic i stracilem [...]
[...] cena jest zupełnie niezasadna, powiedziałbym że wzięta z księżyca. jak zrezygnuejsz z vitargo przy kolejnych zakupach na rzecz owoców, ryżu, banalnego wydawałoby się kisielu (który sam popijam często z białkiem po treningu), to będziesz miec kasęna produkty któe warto brać - takie jak BCAA ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-03 18:45:15
[...] juz zakupione ew. 100zł moge cos do tego dokupic. uwagi i sugestie : wiec chodzi mi o cykl na mase i siłe chciałbym jednak dołozyc tse zeby delikatnie spalic tłuszcz ktorego jest niewiele Staż treningowy : około 9 miesiaca siłowni Prosze o rozpisanie jak brać te suple tak jak w 1 poscie i prosze o ewentualne dopisanie bcaa do tego pozdrawiam
Nie laczyc. Po co tak obciazac watrobe?? Winka nie powinien tez brac od razu po skonczeniu mety, bo to za dlugo na oralach. A tak w ogole to juz widac, ze pewnie jakies cykle z dupy i wiedza na temat koksu znikoma.
Mam zamiar kupić na dniach cp+cr, ale mam wątpliwości... Jestem dopiero po jednym cyklu z mono, efekty widoczne. Może niewarto kupować cr tylko na drugi cykl brać mono+cp? Do tego dokupiłbym carbo vitala. Co mi radzicie?
dokup 2 amp deca durabolinu i 8 amp testosteronu prolongatum ,pregnyl 5000j.m. na odblok 1 tydz 100mg deca 2-7 tydz 200mg deca 8 tydz 100mg deca testosteronu bierz 1 amp tyg odblokowanie tydzien po ostatnim strzale 1 amp co 4dni mete mozesz brac tak jak napisałes po 1-2 tabl do posiłku białko na noc ,po treningu, do kazdego posiłku 1 łyzke oliwy z [...]
Winstrol/Testosteron Propoanicum (propionat)/Deka/Superka/Siłabolin cos z tych rzeczy na nich ładnie rośnie "sucha masa" Ciężko bedzie określić co i jak masz brać anapolon to jest strasznie silny nie podam ci cyklu bo mozesz sie rozczarować
[...] do tego podchodzic ze dopierac odpowiednie odzywki do diety co do grama niczym kulturysta. Mam te odżywki jakie mam i powiedzcie mi jak najlepiej mam je wykorzystać. Chce troszke przytyć i jakoś ujędrnić że tak sie wyraże to ciało zeby jako tako wyglądać. Nie prosze wasz o diete cud 10kg w tydzien. Rozpiszcie mi jak mam brać a bede wdzieczny.
ładna definicja LUDZIE TEXT ROKU (z cyklicznosci III str 39 "Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?" .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez [...]
Dzis skonczylem cykl na TCM OLIMPA.Na nastepny cykl mam przygotowany juz xpand i no-xplode.Co waszym zdaniem moglbym dokupic do tego zestawu?i czy on wogole ma jakis sens,brac xpanda i no-xplode?Za jaki czas moge wziasc ten zestaw jesli dzis konczylem cykl na tcm??
jak cos to bedziemy to brac razem ( z jednej fiolki na dwoch ). Okolo 20 kg, cos tak mowil czy 25 kg, nie pamietam, ale to nie jest to do najwazniejsze. Moze ten gosc co mu to mowil sciemnial, ale ten moj kolega mowil ze go widziala i jest niezly byk :) Sprzet ma byc z Kolobrzegu. Ja osobiscie nie wiem nic o tej dece zwierzecej. Czy jest ona [...]
Panowie jeszcze jedna informacja odnosnie gainera ( Olimp gain bolic 6000).Wyczytalem na roznych forach ze niby jest on bez glutenu, oraz i tu jest chyba odpowiedz na to wszystko - " GAIN BOLIC 6000® pozbawiony jest tanich i mało przydatnych w sportach siłowych białek pszenicznych oraz laktozy -cukru mlecznego często wykorzystywanego w słabej [...]
[...] wszystko zbędne, ewentualnie Carbo i tylko po treningu. 3. Cykl powinien trwać minimum 6 tygodni, kończysz kiedy czujesz, że działanie kredki się zmniejsza. 4. Jak na pierszy zastój co radziłbym ci zmienić trening i dopracować dietę, a jak już chcesz brać kretkę to odp. masz pod 1. Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2007-12-17 21:10:09
Carbo radze zmniejszyc do 30g, kreatyna standardowo, hmm znaczy sie jak ? jak cyklicznie to bierz 5g na dzien przez 8 tygodni, jak suplementacja ciagla to po wysyceniu 0,03g na 1 kg mc tauryna - ja polecam 2-3g przed treningiem, w nietreningowe ta sama dawka rano co do rozpuszczania kreatyny to jezeli chcesz brac po treningu to moze byc, ale [...]
no jasne, ze mozna. jesli komus clomid nie wadzi to mozna walic, ale jest wiele osob, ktore czuja sie na nim jak gowno. nie rozumiem zatem po co to brac? nolva i clomid maja bardzo podobne dzialanie, przy czym nolva jest jak wynika z badan mocniejsza, a takze przyjemniejsza w uzytkowaniu. przy okazji tez warto powiedziec, ze organizm przyzwyczaja [...]
nie hepatil blokuje tylo sylimarol, ponoć wysyca receptory androgenowe przez co nie mozesz "przyswajać" androgenów które wprowadzasz do organizmu. A hepatil sie nie nadaje na osłone tylko po cyklu, na regeneracje on tylko pomaga w przeprowadzaniu cyklu mocznikowego. Wiec jak nie masz kasy to inwestuj w sylimarol a jak cie stac to w [...]
[...] głosząc wśród swych, że ją opracował. Konkurencja zaczerpnięta (makiwara -kumite) z jednego z odłamów kyokushin, i przeznaczona dla dzieci do lat 12, które nie mogą brać udziału w walkach kontaktowych w formule knock-down karate..taka konkurencja zabawowa...i takie jej przeznaczenie miało być też i w szkole R. , tyle, że ten to [...]
co ty pier.dolisz ja zaczynalem w wieku 13lat i mialem moze z 26 w ramieniu a 30 pare kg mnie wgniatalo w lawke, po 2 latach 34-35 i 100 na lawie, a saa zaczelem brac przy 40,5 na zyle do tego 130 na lawce i po 170 w martwym i przysiadzie. I wcale nie uwazam to za super wynik bo sa lepsi A ty juz jestes po cyklu saa