SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] nudzić coś to robię zmiany. Potrafiłbym ostentacyjnie zmienić mieszkanie, miasto i pracę gdyby nie to, że mnie rodzina "trzyma" przy sobie, więc nawet nie jestem w stanie brać pod uwagę tego, że życie mam nieudane. Mało tego, ja nie mam nawet 30 lat i dość trochę mi jeszcze brakuje, więc ciężko tutaj oceniać jakie jest moje życie. Z wagą [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7360 Data: 2018-09-28 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu i porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli dla pewności: mogę tą kreatynę i to białko co podałem brać na raz?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2014-08-05 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efit nie boj sie nie wplynie to na TWoje wyniki- musial bys melanzowac codziennie i to ostro zebys poczul negatywne skutki na cyklu kreatynowym sie nie zaleca picia aczkolwiek jak raz sie na pijesz z okazji sylwka to nic sie nie stanie- pamietaj tylko zeby duzo pic nastepnego dnia nie bierz supli- po co brac bialko skoro alkohol je i tak zetnie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16177 Data: 2004-12-30 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA / MODERATORZY / DZIAŁY

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja bym widzial pogrubienie misOO w SUPLEMENTACJI. Koles zawsze mowi do rzeczy, nie jest expertem dlatego ze pisze jak brac kreatyne i nie dostaje sogow za odpowiadanie na badziewne pytania. Zreszta efekty jego pracy mozna zobaczyc w jego profilu A co wy na to ? LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-10 16:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie witaminy brać na redukcji? Pokarmy jakie jem to :płatki owsiane, kasze, ryż, ziemniaki, wafle ryzowe, piers z kury, mintaj/losos, marchew,twarogi,jaja, mandarynki,jablka, banany, mleko z odzywka bialkowo, pije oliwe, orzechy włoskie/migdaly, warzywa na patelnie,pomidor, ser. Jakich witamin mi brakuje? Co poelcacie, żebym zakupił?

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 14:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze robię 10-15min rozgrzewkę przed ćwiczeniami, dieta co masz na myśli suple91? Co do galaretek na pewno spróbuje. Dzisaj kupiłem Gold Glucosamine, Trec Joint Therapy i zastanawiam się nad dawkowaniem w Gold pisze 2 tabletki w Trec 3 dziennie można brać te tabletki razem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10291 Data: 2014-04-25 16:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z libido i erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sprobuj kupic ZMA I brac na noc zllecana dawke ,poczekaj kilka tygodni zobaczysz co sie bedzie dzialo ,moze test troche pojdzie w gore a estrogen opadnie ,jak nie pomoze to nie zaszkodzi, jak za kilka tygodni nie bedzie zmian to moze doloz jakis booster testosteronu ,podobno pomaga,ale musisz sprobowac ,moze sie wszystko unormuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2015-11-09 23:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + odżywki - pierwszy raz...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a skąd wiesz że ćwiczysz na masę ? no właśnie ... POCZYTAJ a jak coś brać najczęściej jest napisane na opakowaniu ew. w sklepach wwww sa dobre opisy ale ja mam wrażenie że Ty się pytasz CO brać ... POCZYTAJ i wróć

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2006-03-28 15:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy ja chcę to będę już w jakimś wieku, chociaż pewnie wszystko się da. Moje pytanie jest takie czy lepiej ćwiczyć na tym orbitreku skoro to wychodziło niż kombinować i brać się za drążki i inne, jeżeli dodatkowo podchodzą do tego sceptycznie, lub co najmniej na 2 razy. wiem że jakbym ćwiczył to już ustaliłem że trzeba ćwiczyć biceps [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2021-09-05 09:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jak na obecna chwile NPP? Chyba ciemne szklo, nie widzialem jeszcze.Mam dostep tez do PMP i nie wiem co brac.

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 09:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wypowiedzi na temat... Jeszcze 2 pytania dorzucę: 1. Czy od spożywania białka/gainera/kreatyny/czegoś do odchudzania mogę przestać rosnąć? Nie zamierzam się zmuszać do ciężkich treningów ale chcę zacząć brać ale boje się że przestanę rosnąć... 2. Co brać żeby spalić tłuszczyk z brzucha i lekko przybrać na masie? Bo jestem dobrze zbudowany?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-04-10 20:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seriousa nie mona brać na poważnie. Wszędzie gdzie się wypowiada, to na przekór większości i dyskutuje z faktami. Jego sposób wypowiedzi, to wziąć sobie jeden fakt na temat zawodnika i na tym fakcie budować całą bezsensowną i często nieprawdziwą wypowiedź. Na przykładzie Overerma wiadomo,że ten koksuje (jak każdy w tym sporcie) to pan serious [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 02:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wy mi nie pomozecie?? po 1 nie op*****lam sie!!kurde schudlam juz 2 kilo!!o slodyczach i fast fodach zapomnialam!!tylko czasem jakis deserek zjem ale batonow i takich rzeczy nie tykam!!a moja dieta to 1500 kcal i jestem zadowolona i pytam sie co moge brac do szkoly zamiast zwyklych kanapek bo chlebek ma duzo kalorii a chce zaoszczedzic jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2003-05-14 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W sportach walki jak to szamać ? Zależy mi by nie tracić tego co zbudowalem na siłowni a na treningu jest pełen ogień , wiec dobrze będzie brac przed kazdym treningiem i przed snem? a w dni nie treningowe tylko przed snem?

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 21:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, to dobadam jeszcz PRL. mam w tym momencie arimidex(nie aromasin jednak) który planuje brać na gino, które niefortunnie wywaliło na sam koniec cyklu. odblok zacząć jak wyniki beda już w normie czy po zaleczeniu gino, co może trochę potrwać. mogę brać je jednocześnie? 0.5mg dziennie starczy czy lepiej trzaskać po 1 mg?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2021-07-21 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1-szy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra,zobacze,porownam a jeszcze jedno,jak to brac,na ulotkach pisza ze rano i przed treningiem,ale rano chyba zbedne,co??I ile tego brac na kg masy ciala??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2008-06-19 16:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W piatek na badania skocze bo wczensiej nie mam jak, wiec wrzuce od razu, to od razu podpowiesz jakei srodki wrzucic na to co wyjdzie i suty, bo nie chce w ciemno brac, bo nie wiem czy ari czy exe, nolve, czy provi a troche guzki juz sie zrobily. Ale mam pytanie z innej beczki. Bo po ostatniej bombie wjechalem z oxa jakos razem z odblokiem albo po [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2015-06-24 12:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    sprzedawca byl kumaty dal Ci niezly zestaw (chociaz nie wiem czy spalacz jest potrzebny jak wazysz 81 przy tym wzroscie) ale moze nie wiem go po prosiles bo powiedziales ze chcesz cos zrzucic... mysle ze wystarczylo przy zakupie tylko poradzic sie jak brac i nie mialbys problemow bo pewnie by Cie poinstruowal ... to co przeczytales na temat bcaa i [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 14:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj kolego że szczerego serca odradzam Co sterydy na tym etapie. Będziesz tego żałował. Nawet nie wiesz jak to brać i czego się spodziewać nie bierzesz pod uwagę skutków ubocznych. To nie są zabawki można sobie naprawdę namieszać. Dobry plan treningowy i idealnie dopieta dieta to sposób na kolejny rok dla Ciebie. Wtedy pomysl o samym testosteronie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2017-06-30 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIMOBOLAN 100 FLAKON4 FOTKA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak obiecałem po pewnym czasie opisze jak działa. Dawki, co 3 dzień 1 ML primka a co 4 1 ML susta zacząłem od 10 stycznia jedno i drugie: Waga dziwne spadła 2 kg Obwody bez zmian klatka biceps tylko bardziej ukształtowane wyraziste i napompowane Natomiast nogi spuchły i to o 1 centa mowa o łydkach Siła powoli do góry 155 wyciskałem 6 razy a [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2008-02-04 00:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)