SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Macie tutaj jeszcz lepsze Tylo mnie nie wyrzućcie : "wczoraj zjadlem 15 tabletek metki i poszedlem na silownie chodze juz od kilku miesiecy z przerwami i niestety nie mam zadnych efektow a nie wiem dlaczego bo jem banany z mlekiem na kolacje a mimo to nic nie rosnie i nie wiem czy mam ciezar brac wiekszy czy to juz to, bo na biceps biore [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 13:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak rozumiem kreatyna magazynuje wode w miesniach przez co one staja sie wieksze. Czyli jak przestanie sie brac kreatyne to ta woda wydostaje sie z miesni i staja sie one znowu takiej samej wielkosci jak przed braniem kreatyny ? NIE nie na tym polega jej działanie... "biochemia harpera" dział bioenergetyka radze zajrzeć jak chcesz mieć o [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 09:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Mam do Was pytanko odnośnie zdatności kretki. Mam kretę ultimate Nutrition --->http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/24/products_id/774/products_name/ultimate-creapure-300g-60-porcji.html Biorę ją juz kilka dni razem z dextro juice z Olimpu. Problem tkwi w tym, ze nie wiem, czy ona jeszcze działa, poniewaz [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No pytasz co to znaczy a jednak odpowiadasz, bo wiesz chodzi mi o to czy opłaca się brać teraz na lato np: HORSE POWER czy może lepiej poczekać do zimy; czy będą większe efekty. O to mi chodziło

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 21:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra to jest na opakowaniu, ale co z tymi fazami? Czy stosować się do tego czy brać regularnie 5 - 10 g???

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z samych węgli. Masz może co do tego sposobu żywienia jakieś uwagi, gdyż nie zauważyłem przez miesiąc, a może już i dwa żadnej poprawy. Co gorsze jak zacząłem ostatnio brać jabłczan kreatyny (stała suplementacja) pojawiło się jakieś nasilenie i po tygodniu odstawiłem, teraz czekam aż to się jakoś zagoi. Problemem jest u mnie szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobra odkurze troche ten temat. A wiec takie pytanie z innej beczki troche. Jesli mam juz spory staz co do budowania wyskoku to czy przy nastepnym cyklu poprawie wyniki stosujac jablczan kreatyny. Zamierzam zrobic tak 6tyg cykl + 2tyg regeneracja + 6tyg cykla i mam tylko tej kreatyny na jeden cykl wiec brac ta kreatyne na poczatku czy na koncu??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja biore bez fazy nasyenia 5 g dziennie i mam zamiar wciac 500 tabsoow kazda po 500mg i mam pytanie czy w dni nietreningowe brac cale 5g rano naczczo czy tesh jaks to rozlozyc w ciagu dnia i jeszcze czy lepij cwiczyccodziennnie czy co dwa dni chodzi mi gloownie o mase i oczywiscie podczs cyklu ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 23:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No nie powiem , dobiliście mnie że hej Wydałam ponad 60 zł(z przesyłką)i chyba musze ją odebrac . Mogłam się zapytać, a pózniej brać sie za zakupy A co gdybym zaczęła ćwiczyć ?Mogę sie postarać,w krótkim czasie muszę sporo przybrać na wadze , zalezy mi. Jak powinnam ćwiczyćw domu ?

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    do apokalipsa : Czyli 5 g to będzie mało jak na pierwszy cykl w życiu ? Brać 10 g dziennie w dnt powiadasz, a co z dniami nietreningowymi ?

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm3 + daa + 6-bromo 6 tydzień: sp max + 6-bromo Co o tym myślicie? Szczególnie zależy mi na Twojej opinii Solaros. Kolejne pytanie: -od kiedy do kiedy podczas takiego cyklu brać Castagnus? Wtedy co DAA czy zacząć wcześniej i skończyć później? -czy do 6-bromo nie powinno się brać jakichś osłonek na wątrobę? Capi to chemią niemiłosiernie... Po [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 00:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje Wam bardzo serdecznie..poprosiłam własnie siostre zeby rozejrzała sie za tym białeczkiem...ale na mnie naskoczyła ,ze beda gadac ze jakas chemią sie szprycuje)) i nie bedzie pytac o takie gowna ,probowałam jej wytlumaczyc, ale ma wyzsze wykształcenie ode mnie Tykos czy to białeczko jest sens szukac w aptekach? widzicie jak sie super [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 12:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miało byc , co najpierw zapalasz ? 14. Czy nocny stróż, kiedy umrze w dzień dostanie rentę ? żle , nie dostanie renty bo nie zyje 15. Lekarz dał Ci trzy tabletki i kazał brać co 30 minut. Ile trwała kuracja ? ok 16. Po stole chodzi dziesięć much. Trzy zostały zabite. Ile much zostało na stole ? 3 nieżywe a reszta uciekła , żle 17. Malarz [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 11:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a zaburzeniami zdrowia człowieka, takimi jak choroby układu krążenia czy też nowotwory, są wnikliwie badane od wielu lat. Wyniki badań są jednak sprzeczne, ponieważ trzeba brać pod uwagę także zwyczaje żywieniowe różnych ludzi, wiek, płeć, masę ciała, ogólną kondycje, palenie tytoniu, konsumpcje alkoholu, przyjmowanie estrogenów, przynależność [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-28 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bry bardzo Sliw, jesteś zupełnie normalny antydepresanty ssri o których braniu onegdaj wspominałeś powodują myśli samobójcze, a u (nie pamiętam jakiego) % delikwentów doprowadzają do prób j.w. Tak że swoje przemyślenia nt 'ogólne' to tylko wpływ chemii na mózg. Dlaczego nie warto być martwym: Pewien koles po smierci znaalazl sie w piekle. Wita [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-10 11:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lub polegać na autorytetach, tutaj muszę wymienić przede wszystkim osobę, która zmieniła moje myślenie - Tadeusz Sowiński. Którego artykuły czy spostrzeżenia, mogę brać za pewnik bez namysłu, a to dlatego, że on zawsze potrafi zebrać konkretne dowody, przeanalizować badania jak mało kto, wytknąć błędy, ograniczenia, czy ich brak i [...]

    Odpowiedzi: 57603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 22:14:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] był na 750 test i 500 NPP... Pod warunkiem .że przy zastojach będzie zwiększał dawki. Tak można to tłumaczyć? Ale że zdrowiej jest na 500 testa i 300 NPP, to ludzie chcą brać jak napisał Przemek Górynowicz brać najniższe dawki na których możemy osiągać progres. A o 60 cm w łapie to wiesz, dobrze byłoby mieć 40 cm na żyle (formie startowej [...]

    Odpowiedzi: 57603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 17:08:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] był na 750 test i 500 NPP... Pod warunkiem .że przy zastojach będzie zwiększał dawki. Tak można to tłumaczyć? Ale że zdrowiej jest na 500 testa i 300 NPP, to ludzie chcą brać jak napisał Przemek Górynowicz brać najniższe dawki na których możemy osiągać progres. A o 60 cm w łapie to wiesz, dobrze byłoby mieć 40 cm na żyle (formie startowej [...]

    Odpowiedzi: 57603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 17:20:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tribulus mam na stanie, chcialem dodatkowo dodac, wiem ze duzo nie pomoze ale nie zaszkodzi :) co do DAA to wlasnie mam watpliwosci bo roznie czytalem ze najlepiej brac przez 12 dni i pozniej odpuscic, wiec jak to naprawde jest, jak Ty polecasz? i jeszcze jedno bo TT i ZMA bede bral na noc przed snem, pozniej jak dojdzie ESTRO BLOCK to brac go [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 08:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie Kainku wszystko po kolei, jak co z czym itp. Ja nie zaczelam biegac ani brac Thermy. Zaczne w piatek. Wiec tez sie chetnie wszystkiego dowiem. A "moj" Krecik jest fajniejszy od tego ostatniego.... bo ten ostatni to na mocno "zasuplementowanego" wyglada; a do tego ten bejsbol w reku.... niebezpieczny Krecik. A ja [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)