SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Witam, Wiek - 28 Staż - 4 lata Dieta: B - 3g W - 5g T- 0.8g Wymiary: Biceps - 43cm Klatka - 114cm Barki - 138cm Brzuch - 84cm Udo - 61cm Przebyte cykle: Proponiat 75mg e2d - 6tyg. Pytanie W skrócie, zaczalem cykl na propie testagenu i wszystko bylo git, ale nagle webalo mi gino w ok. 4 tyg. wiec zaczalem jesc tamoxifen ale cykl ciagnalem dalej i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2014-11-08 10:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] albo Magnum 8000.Co lepiej? Tu na forum są podzielone opinie.Chciałbym aby w tym temacie wypowiadały osoby które znają sie na rzeczy i wytłumaczyły mi którą odżwkę lepiej brać. A tak w ogóle to większość ludzi mówi że dieta to podstawa. Mój kumpel z klasy nie ma diety. Wpieprza cokolwiek i do tego odżywke Top mass i przytył przez jakieś 3 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2006-12-13 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podniesienie libido

    Temat
    Doping

    [...] dawce 300mg co tydzień https://apteline.pl/testosteron-prolongatum-polska-jelfa-100-mg-ml-roztwor-do-wstrzykiwan#dosage będą już jakieś nieprzyjemne skutki uboczne i trzeba brać coś dodatkowo dla ich łagodzenia, czy to jeszcze niska dawka i nic nie powinno się dziać? Podobnie jw przy 2 dawkach Omnadren 250 co 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2019-06-28 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam co sądzicie o braniu beta blokerów (w moim przypadku lek nebilet 5mg) i trenowaniem na siłowni? trenuje juz ponad 10 lat z drobnymi przerwami. mam specyficzna prace gdyz pracuje w górnictwie jak pracownik fizyczny- górnik przy wydobyciu, moja prace określam jako ciężką. od jakiego czasu stwierdzono u mnie nadcisnienie choc nie jestem do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2015-12-17 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zaczac???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemka!! potrzebuje porady! mam 18 lat 175cm wzrostu i waze 63kg,chcialbym zaczac cwiczyc bo przydaloby sie jakos wygladac,chcialbym byc dobrze zbudowany-srednio ni9e jakis byk!!!! od czego mam zaczac? czy przez cwiczenie w domu mozna uzyskac jakies efekty i mniej wiecej po jakim czasie mozna je zobaczyc???? jestem zupelnie zielony i nie wiem od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2003-10-03 21:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszcz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowiem jest już wszystko ok, i zamierzam powrócić do czynnych ćwiczeń. Chcę maksymalnie szybko pozbyć się tkanki tłuszczowej, która mi niepotrzebnie przybyła. Zamierzam brać Spiropent lub Clenbuterol razem z tauryną oraz tabletkami osłonowymi np. Hepatil. Jaka jest Wasza opinia, może coś doradzice, co uczyni mnie bardziej świadomym. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2007-10-24 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka KELTON, MARBO, czy jakaś inna?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] promocji (69 zł), - blokada ud HZ2 (57 zł), - drążek HD9 sześć uchwytów (59 zł). Razem: 480 zł 5) Jakieś inne propozycje? Koszty przesyłki wyglądają dużo lepiej u MARBO (około 40 zł, podczas gdy u KELTONA ponad 100 zł). Ale jak myślicie, brać MARBO HOME czy dopłacać do SEMI-PRO, albo może do TRYTONA? Zyskam coś na tym? Z góry dzięki za rady! Kuba

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2010-01-03 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 18lat cwicze 1.5roku czy moge brac sterydy i jakie to cwicze i moje przyrosty sa takie małe ze szok zmieniam plan treningowy co 4 tyg aby unikna zastoju to jest moj trening pn wyciskanie na płasko 7x6 80kg wyciskanie głowa w doł 5x8 70kg wyciskani głowa w gore 5x8 (hankla 25kg) rozpietki 5x12 przenoszenie za głowa 5x8 wt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2007-08-20 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinniśmy obawiać się kreatyny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niesie nam magiczny proszek. A zarzuty są dość poważne od obniżenia jakości spermy poprzez depresję do toksyczności. Prawda jest taka jest ułamek ludzi którzy nie powinni brać kreatyny ze względu na swoje choroby, jak również nie powinno przekraczać się dopuszczalnej dawki. Najczęstszą dolegliwością związaną z braniem kreatyny jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2008-02-10 17:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od 3 tygodni jestem dece i teściu enan Mam pytanie ponieważ chce na tych środkach być do 12-14 tygodn. Jest to mój 3 cykl moje pytanie jest następujące 1.Kiedy i jak brać hcg clomid wiem ze dopiero po cyklu jak minie okres półtrwania testa. Chodzi mi o hcg ile i kiedy. 2. Jak długo brać clomid i jakie dawki 3. I jaki odstęp po cyklu i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2017-01-23 08:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: coś tam cwicze od 16 roku zycia, nie ciągle. 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 4,5-5,5 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu 100tab metki. Obecnie test 350-500mg/tydz od 18 miesiecy. 8. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2018-03-11 18:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop czy Prolo ?

    Temat
    Doping

    Witam.. chcialem zrobic 2 cykl sterydowy na propie ale czym wiecej czytam tym wiecej mam watpliwosci... chcialbm zacytowac tekst z pewnego artykulu z sfd " 1) Testosterone propionate (propionat). Powiedzmy ze jest to jeden z lepszych wyborów, lecz nie najlepszy. Gdyż testosteron wykazuje silne działanie androgenne, a to nie sprzyja naszemu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-04-13 16:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec mam zamiar zrobic sobie z tymi suplami cykl bedzie mnie kosztowal okolo 300zl chche sprawdzici jak dzialaja te animale bo znudzily mi sie opinie ze to jest lipa a ci co tak pisza to nawet ich nie stosowali ... Pierwsze pytanko to jak mam to polaczyc mam brac oba naraz np rano animal stak 2 a przed silka M stak? czy pierw jechac jednym 21 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2005-12-20 14:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jakiś czas temu myślałem dużo nad PH, lecz zdecydowałem się jednak na metanabol. Otóż zakupiłem 120tab metki produkcji Scantel Pharma. Mam zamiar brać 6 tyg. Pierwszy tydzień 20mg a potem 30mg do końca cyklu. Clomidu mam jeden liść 12tab. Nie wiem czy brać wszystko. Ja bym dał pierwszą dawkę 100mg a następnie po 50mg przez tydzień. Nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2010-07-13 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Biorę 2 x w tygodniu: Testosteron Enan 0.8 ml 250 mg Deca 0.7 ml 250m 250 jednostek HCG Brałem wczesniej Enana i wywalało mi Prolaktynę więcod czasu do czasu zjadłem cabaser Teraz dorzuciłem do tego DECE i strasznie podniosło mi do tego Estradiol i mam pytanie. 1.Ile prac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2023-01-07 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 letni staż - początek przygody z odżywkami

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Na wstepie chce zaznaczyc iz amatorem jestem jedynie w sprawach odzywek i skutecznej diety, mam 18 lat i cwicze od 4 lat wiec nie jestem poczatkujacym dlatego tez prosze o wypowiedzi jedynie doswiadczonych juz sportowcow. A wiec jak zaznaczylem juz mam 18 lat i cwicze od 4 lat jedynie na rzezbe. Mam 172 cm wzrostu i przy imponujacej budowie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2013-03-26 23:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoji / Utrzymanie sylwetki po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od 2ch m-cy jade z treningiem redukcyjnym. Biore dawke czystej kofeiny przed treningiem zeby wypacać wiecej podczas treningu 'silowego', wyglada to tak ze lacze serie , po 10+ powtorzen ( poza ostatnia seria gdzie strikte roie silowe duzy ciezar 2-5 ruchow )1 trening lacze klatke z brzuchem ,2trening bary - plecy z dolem plecow - boczkami, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-08-04 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Na silowni cwicze od jakis 2 miesiecy. Na poczatku zrobilem sobie obiegowke tak przez 3 tyg, potem troche trenowalem wg planu, ktorzy trenerzy w silowni mi dali, jednak od ok 2 tyg trenuje z dietka rozpisana przez dietetyka. Białko 2,1g/kg Tluszcze 1,3g/kg Weglowodany 5,3g/kg +500kcl Ogolnie jest spoko, przez 2 tyg lapka urosla mi 2 cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2012-04-22 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Moja wiedza jest ograniczona więc boje się że jest przeładowany, albo niewłaściwie ułożony więc zwracam się z prośbą o ewentualną jego korektę i wskazówki które mógł bym brać pod uwagę przy układaniu następnych planów. Najbardziej konstruktywne odpowiedzi zrewanżuje sogiem Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: ~100kg Wzrost: 180 Cel [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-02-26 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony,nudnosci, przesuwanie okresu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ee tam cos jest nie tak. Trzeci dzien z rzedu chce mi sie tak wymiotowac ze szkoda gadac. NIe wiazałabym tego z jakims zatruciem pokarmowym bo jem to co wszyscy w domu i przede wszystkim uwazam na to co jem. Chcialam przesunac sobie okres o dwa tygodnie zeby nie miec jak pojade na oboz sportowy. POwinnam przestac je brac tydzien temu w piatek ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5503 Data: 2006-07-13 13:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)