SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] dziennie. Trafił do szpitala i powiedzmy po 3 dniach już miał zdrową wątrobę. Tylko to taki przykład. Wątroba ma niesamowitą zdolność regeneracji co nie oznacza, że można brać środki bez tołku. 500 tabletek metanabolu jest dla Ciebie o 5x za dużo. Nie skorzystasz z tego - gwarantuje Ci to - albo wiesz co zróbmy tak - niech Twój kumpel wali 500 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2004-08-20 11:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji...

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie nie pozostaje mi nic tylko zrobic jeden cykl z kreatyna... najwyzej dokupie L-glutamine Mega Caps i zaczne brac razem z kreatyna i pozostanie jej jeszcze na kilka dni po skonczonym cyklu kreatynowym co pozwoli rowniez troszke obnizyc spadki... Czy ktos widzi inne rozwiazanie?:) Prosze o opinie:) i prosze rowniez o odpowiedz czy jeden [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2006-04-06 01:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Rbk.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie dostosuję. Wiesz swego czasu sporo czasu spędzałem na tym forum z nim w sumie zaczynałem ćwiczyć i wielokrotnie rozpisywałem splity, FBW czy doradzałem innym nie muszę brać "cudzego planu" bo jestem wstanie taki cudzy plan sam sobie ułożyć, ale nie o to chodzi. Swego czasu prowadziłem podobną dyskusję w dziale trening dawno temu odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2012-05-13 21:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy nie jest to bezsensowne. To 1 cykl, tak na sprawdzenie. Aha obecnie biorę: Xpand + Xpand Energ + ZMA, i jakbym przeżucił się na metanabol to czy "chwilowo" nie brać xpandów i zma? A po mecie znowu z nimi? Tak na szybko napsiałem, mam nadzieje że nie namieszałem za dużo. PS. (Do ankiety) staż to oczywiście lata/ nie miesiące [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11964 Data: 2009-12-05 19:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+winstrol+teska

    Post
    Doping

    na suchy miesien lepsz eby blyo polaczenie : prop+deka+wino ale jak juz chcesz to brac to: - deka na 9 tygodni, pierwszy tydzien 400 mg a reszta po 200 mg co 7 dni - prolka na 11 tygodni po 200 mg co 5 dni - wino od 6 do 11 tygodnia po 50 mg co 2 dzien (tylko ze jeszcze 10 ml dokup) po cyklu clomid obowiazkowo + ewentualnie jeszcze nolvadex

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2004-10-01 12:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej rozpisz ten cykl jak chcesz brać tego teścia bo z tego co napisałeś w pierwszym poście wynika że chcesz bić 800mg teścia co tydzień, napisałeś że zamierzasz bić 100mg propa e2d i 250mg enana e3d to wychodzi 800mg na tydzień Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-24 18:37:55

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2021-07-24 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spitolilem sobie cykl na staku Swole N :-((

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajnie ze sie gadka rozwinela; w sumie wychodze na strasznego lamera, a naprawde uwazam ze mam jakas tam wiedze... :- Zdarzylo sie Wam kiedys sprawdzac przed wyjazdem czy macie wszystko i zapomniec paszportu? Bo mnie tak Dlatego zaczalem brac tez lecytyne... :) Silownia nie jest dla mnie wszystkim ani nawet sposobem na zycie, jest po prostu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2006-06-02 13:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion i monohydrat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] opóźnienia tak wiec możesz być spokojny Co do dołożenia supli - powiedz jaki masz cel i ile chcesz kasy na te dodatkowe suple przeznaczyć no i ile czasu chcesz je brać Ja myśle że to słabe działanie monohydratu Creapure nie jest spowodowane samym faktem pochodzenia kreatyny - obstawiałbym raczej na błędy w diecie, treningu, regeneracji [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7261 Data: 2004-07-06 01:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeśli już brać to w jakimś celu - a nie żeby opakowanie "zeszło" - dla mnie to bez sensu No cóż - cudów po tribulisie w wieku 24 lat nie ma co się spodziewać - a już na pewno nie przy dawce 3 kap dziennie trzeba by zwiększyć do min 5 ciu jeśli ma to mieć jakiś sens To już lepiej odłożyć na przyszłość tego triba - dokupić więcej i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7186 Data: 2004-03-19 13:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyskok - jak to zmienic

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kg) chociaż z drugiej strony chłopaki mają niesamowitą genetykę mówia ze na siłce ćwiczą tylko góre ciałaxd(pepa) śledziu mówi ze tylko skacze:D także ich opowiadania trzeba brać z przymrużeniem oka. Z drugiej strony kiedy by oni tą siłe zbudowali. Pamiętam że Pepa miażdzył juz 3 lata temu-więc miał 17 lat więc co w liceum sobie ponad 200 kg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2009-06-26 00:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojj chemik co ty kombinujesz nie próbuj nawet brac sie za T3 nie lepiej zrobic tak ? Ckd z białkiem ponad 2,5 gr kg/mc 1 - 6 prop 50 mg ed 1 - 6 winko 50 mg ed 1 - 6 clen 2 tyg on 2 off na przemian z eca opcjonalnie mietka 10 mg z rana Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-11-09 16:20:04

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8096 Data: 2005-11-09 16:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i kilka pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    Split nie jest dla ciebie. Zainteresuj sie FBW... 2. Kilka moich pytan: a)Narazie staram sie utrzymywac wlasciwą diete, mam jednak proteiny wysokobiałkowe (80%) i tu pytanie: kiedy zazywac, czy wogole narazie brac, czy przed czy po treningu a moze i przed i po??? To zalezy od brakow w diecie kiedy i ile masz bialka zazywac... Najlepiej gdybys [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-06-12 16:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jadłem proursan, więc wyniki lipidów z tego co mówiliście raczej do pominięcia na teraz. oprócz enzymów wszystkie parametry wątroby w normie czyli ogarnąłem heparegen, jak brać i za ile zrobić badanie? niech ktoś mi proszę napisze jak to widzi. edit: aha, metka już nie leci, a badanie było robione 3 dni po odstawieniu pozdrawiam Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2014-10-12 09:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren winko propek?

    Post
    Doping

    witam! spoko wiem ze chwala ludzie tren bo to super sprawa jest:) ale prosilbym o jakas rozpiske wlasnie z trenem bo winko i propek wiem jak brac;] bralem nei raz super sprawa:) mysle ze te 3 koxy daja za***iste efekty ale ile trenu co ile dni i jak dlugo no i wiadomo nerki nerki nerki, co na nie, jak je oslonic:) wiadomo duzo witamin itd ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2006-01-21 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl (Metka)

    Post
    Doping

    Dziekuje bardzo !! Bardzo mi pomogliscie Tylko czytajac artykul jest napisane iz : Wybór dawki: Dawka skuteczna w określonym przypadku uzależniona jest od wagi ciała,stosunku jego tkanek w organizmie i reakcji na środek. -15mg(do 70kg) -20mg(+70kg do 80kg) -25mg(+80kg) -30mg i więcej(+90kg) Oczywiście mam na myśli osoby o BF nie większym niż 15%. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-03-16 14:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie tak po przed ostatnim strzale 1-2 40mg 2-12 20mg nolva dzień po ostatnim strzale 1 dzień 100mg 2-11 clom.A o co chodziło z winem ? O to że zacząłem je dopiero teraz brać ;) 100 tabsów czyli 1.5 tygodnia razem z teściem 2.5 tygodnia bez. Moje pytanie dotyczyło czy to razem nie bezie się kłóciło i czy dwa razy będę musiał się odblokować. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2011-06-07 22:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop + winko

    Post
    Doping

    winko codziennie brać ? Co do propa to bym zrobił cykl na 6 tygodni i potrzeba mi 250ml propa i około 150ml wina tak ? Liczyłem, że winka ze 100ml wystarczy bo przecież okres półtrwania wynosi 48h z tego co wiem to nie lepiej też co drugi dzień walić ? I jak mogę sprawdzić czy laby są słabe jakościowo ? Pierwszy raz na oczy będę je widział. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-05-23 17:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dość siebie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Po trzecie policz sobie ile zjadasz przeciętnie dziennie kalorii i zobacz czy nie jest tak, że przez dwa, trzy dni jesz 800-1000, a potem...napad... Możesz też spróbować brać chrom - mnie pomógł ( niestety tylko trochę) No i oczywiście trzymaj się - głowa do góry, bo co z tego, że przytyłaś -to Ty masz się czuć dobrze we własnej skórze!!! [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2004-04-20 00:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mniej obciążają prostowniki. Głębokie to takie bardzo niskie ale bez "siadania na nogach" - mocniej obciąża prostowniki. Co do pół przysiadów to można wtedy brać większe ciężary i spotkałem się z taką techniką, że podsuwa się pod tyłek ławeczkę i robisz przysiad do lekkiego dotknięcia tyłkiem ławki - bez siadania. Przydatne przy [...]

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 20:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] olimp krealkalyn 2500 przez 3 miesiące 6 capsów dziennie 3po3 czyli 15g, raczej za dużo, ale wtedy gupi zajarany silownia dzieciak 130naklate nawet nie wiedziałem ile tego brać, pisali na forach zeby brac 6, bo '4 to za malo' to bralem 6 ;p . oczywiscie nikomu nawet lekarzowi(ktory nie mial pojecia od czego to tak spuchło) nie powiedziałem ze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2013-01-29 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)