SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • strasznie dziwne ze osiagnales w miare pokazne wymiary a nie wiesz jakie odzywki brac, co do koxu - NIGDY 3 srodki na raz na poczatek! zdr. i zapraszam do dzialu odzywianie/suplementacja tam ci doradza lepiej odnosnie odzywek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2007-06-27 23:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na opakowaniu jest napisane produkt nie przeznaczony dla osób poniżej 18 roku życia. Ja mam 17, jeden ch** czy naprawdę się nie powinno? jak zadajesz takie pytanie to znak, ze nie powienienes eszcze brac se za gainra%) a tak na serio, jest to jedzenie w proszku, cos jak kotlet z ziemniakami wiec krzywdy Ci nie zrobi, nawet jak przesadzisz to co [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2020-03-24 10:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek, a aktywność fizyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a rozmawiałeś z lekarzem który Cie prowadzi i przepisał Ci ten lek. Wiaodmo ze sa doktorzy którzy odrazu by wszystkiego zakazali a siłownia i ćwiczenia to zło ale powoli jest coraz więcej ogarnięty u ludzi którzy sami ćwiczą i mają zdrowe podejście do siłowni. A nóż Twoj lekarz należy do tej drugiej grupy i odpowie Ci profesjonalnie na Twoje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2021-12-20 20:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x w tyg ustaw Sobie np wt i pt i bij tak caly czas latwiej ci bedzie zapamietac niz bic e3-4d.Ustaw 300 np 1.2 centa i bij tak a po 5-6tyg 1.4 centa to bedziesz mial mniejnwiecej takie wartosci.Zacznij od mniejszej dawki i obserwuj co sie bedzie dzialo.Dodac zawsze mozna,ale lepiej probowac na mnijeszych dawkach i potem dzwigac niz zaczynac od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2023-06-03 09:57:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Agresja kulturystow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wszystko zalezy od psychi jaka sie ma naturalnie. tak jak sie widuje duzych ludzi na imprezach itp to zazwyczaj sa najspokojniejsi bo nie musza nic nikomu udowadniac. jak to sie przyjelo mowic, "najmniejszy pies najwiecej szczeka". mozna by tez poruszac sprawe sterydow, "szal sterydowy" wystepuje u co piątego biorącego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2010-03-15 19:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge jechać na samym białku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc, nie chce zaczynac nowego posta bo zaraz napiszecie ze bylo juz takich sto tysiecy ;] I chyba przeczytalem wszystkie i dlatego nie wiem nic. Potrzebuje jakiegos bialka i nie wiem naprawde ktore brac, zalezy mi na cenie no ale zeby nie bylo tez jakies najgorsze (czyli jak kazdemu) poleccie mi cos bo mi juz leb peka. Np. co myslicie o Hitec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2005-07-05 12:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulk, jaki ? itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co widze, to gdybym chciał brac tego gainera, musiałbym miec w diecie mniej węgli, poza tym jakos bardziej ciągnie mnie do bulka, i chyba wezme tego profi whey mass. -ellis ogólnie genetyke mam dobrą, na przyrostk tkanki mięsniowej nie narzekam, ale jak mam zaduzo wegli to poprostu troche mnie oblewa. A moze chciałby ktos odkupic odemnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2007-01-08 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Femara

    Post
    Doping

    uprawiam seks 2 razy dziennie orgazmy mam fajniejsze niż miałem w tym czasie kiedy nie brałem testosteronu ale dziwi mnie że budząc sie rano budzę się na normalnej pale a chce budzić się na dragu przynajmniej tak to wcześniej bywało u mnie może wymyślam bo za kilka dni 28 latek ***nie i czuje sie juz staro dobra to teraz napisz mi po co mi ta [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2011-10-11 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na początku w ciagu 10-20 min swędziały mi ręce,może dlatego że jestem alergikiem .Odżywka strasznie przyzwyczaja się do organizmu i po 2 tygodniach można 2 dawki brać. Dobrze nawet koncentruje na treningu, i żależy od dnia , bo raz dobrze działa raz nie. Wcześniejsze odżywki rok temu brałem.Chodzi mi o rzeźbę brzucha, ciągle na masę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2012-04-10 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna

    Post
    Doping

    u mnie na osiedlu jest latwo dostac gut ze wszyskim jest ryzyko polowa koksu jest z zanizonym stezeniem lub walnieta ale juz byl kiedy taki temat nie ma co do tego wracac bierz co masz brac i tyle

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-09-11 07:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl (opinie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm, dextro jak dobrze piszesz zamierzałem brać z porcją kreatyny po treningu.. Hmm, to co piszesz troszkę mnie pocieczyło, gdyż w tym miechu gorzej u mnie z funduszami, lecz chcialbym usłyszeć zdanie innych na temat 'DEXTROZA - TRANSPORTER KREATYNOWY" Sogi dla dotychczasowych autorow postów rozdane!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2007-09-24 18:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra... wiec treningi odstawiam na tydzien. a co do l-g to moze lepiej brac wieksze porcje? szkoda mi to odstawic... :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2009-04-16 22:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka ,kretka czy kretka? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cel jak juz od jakiegos czasu dalej masa :) Piszac ze zostaje dalej przy kreatynie mialem na mysli ze nie bede kupowal zadnych stackow tylko czyste formy kreatyny. (Dopiero co sprzedalem 2xXP E ale to tak na marginesie). Na codzien cwiczac mam monster mass i prolongatum - douzupelnienia diety, jeszcze omega3 i zma. Zostalo mi cos jeszcze Tayryny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2005-10-24 10:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    nóg nigdy nie robiłem i nie jestem pewny co do przysiadów jak pójde w poniedziałek na siłownie to najwyzej wyedytuje :) nogi to nie jest maks, ale nie chce brac wiecej, zeby nie przeciazac stawów kolanowych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2009-03-22 14:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trec

    W czasie redukcji nie planuję brać kreatyny,lecz po zakończeniu za jakieś 2-3 tygodnie.300 kaps Reactora nie wystarczy na cykl i właśnie zastanawiam się co by dodać do niego aby wystarczyło na jakieś 6 tygodni jest sens połączyć z Creapure+ala+b1 -125g zrobić ładowanie i przejść na Reactor?Czy poprostu dorzucić 2 listki tcm???

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2011-01-23 17:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na siłe???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na moja skromna wiedze branie krety na sucho nie ma sensu, bo kreta sama w sobie nie jest odzywka, ona tylko wiaze wode w kopmorkach co pomaga komorce w syntezie ATP i bialek i wogole pomaga komorce w budowie. Ale wiadomo ze zeby budowac trzeba miec z czego wiec jesli nie bedziesz jadl to moim zdaniem nie ma sensu brac krety. Poza tym jesli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2004-03-14 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand +clout

    Post
    Odżywki i suplementy

    w odpowiedzi powinno się znalezc to o co pyta druga osoba wcale nie musze układac kwiecistych zdan mówisz ze moje wypowiedzi są ubogie zerknij na swoja bo wyglądają mniej więcej tak jak by je pisało ***nięte dziecko z 6 klasy podstawówki na sobie nie widzisz tylko na kims a połowa twoich postów sam wiesz jak wygląda glaca to juz jego sprawa będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-06-12 16:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór ławeczki

    Post
    Marbo

    O dzięki 19 zł w kieszeni ;D 850 zł- tyle chcę przeznaczyć (+ gryfy i obc) Teraz problem z gryfami ;/ Nie wiem czy brać u Marbo http://www.marbo-spo...wane-chrom.html czy z allegro http://allegro.onet.pl/solidne-gryfy-hertz-prosty-lamany-hantle-i1621556855.html Na allegro wyszłoby dużo taniej. Obciążenie załatwię u jakiegoś tokarza ( myślę że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2011-05-24 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe tabletki cynku od SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Faktycznie, lecz cena nie uległa zmianie, czyli generalnie można powiedzieć, że produkt znacznie podrożał, bo przyjmując, że ta dzienna porcja to te 15 mg, to trzeba brać całą tabletkę, a nie jak wcześniej - 1/4. Ale nawet i teraz cena jest przystępna. W sumie irytowało mnie już to przecinanie tabletek. Lepiej zapłacić kilka zł więcej i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2022-02-24 10:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN Orotine and Alri Restore..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kaizen Xtreme Stack + Orotine - zbierają dobre opinie, choc nie mozna powiedziec by był ich wiele (np na temat orotine). Mysle ze jest to dobry pomysl na taki mix. Bralem kaizenowski XS, ale pierwsze pratie ktore bardzo mocno pobudzaly, aktualne juz sa bardziej lajtowe. Niemniej - sklad swietny. buzer 2x Restore + Purple Wraath - dobry wybor, tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2009-01-06 10:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)