co brać na

Niechce 4 na raz brac. Myslalem prop i master wystartowac, potem dodac tren, a na koncu zamienic tren na wino. Co ty na to? Myslalem ze na mostku daje sie teste w jakis mniejszych dawkach. To juz lepiej przywal na raz magiczne kombo onerip w takiej dawce na ten pierwszy raz: - prop 100mg, master 100mg, tren 50mg eod 175mg dobrego trena a/week [...]

Mysle ze nie ma sensu zakładac nowego temu poniewaz tu głownym jest novothyral i moje pytanie dotyczy wlasnie tego.Ale z tego co czytalem na sfd i innych forach to za bardzo nikt nie wie jak to brac albo nie chce sie podzielic wiedza.

Yakumo brałeś to ? A jak juz bym sie zdecydowal te prubki sprawdzić to ta kreatyne co jestem na cyklu normalnie brac 5gr rano (np 3 tab tego no-beta) 5gr po tren ,czy nie brac w ten dzien mono?

ok Wzorek , tylko po 10-tym to może być trochę za późno , bo chodzi mi tu o noclegi muszę wiedzieć czy brać 2 doby czy 3 doby itd . Franek coś mówił , że już ponad 200 osób się zapisało teraz wiedząc jak są starty będzie mi łatwiej zarezerwować cokolwiek i zaplanować sobie wszystko i mam nadzieję , że nie będzie milion osób :) i nie będzie to [...]

Po co brać winko skoro można zrobić lepsze efekty na oxe i przy tym nie ryć flaków. cykl na oxie jakies 5x droższy ;). To czasami ma znaczenie. Co nie zmienia faktu, ze oxe napewno w szamie conajmniej raz (jak mi sie spodoba to więcej zapewne). Narazie wypróbuje wino, zobacze efekty przy dłuzszym cyklu, za jakis czas wszamie oxe i porównam.

[...] mam 9.01 nmol/l, gdzie minimalna wartość, to 9.0, a maksymalna 55.2. i chyba ta różnica 0.01, powoduje, że mi jeszcze staje mam też w domu proviron, clomid i pregnyl. jak to brać? koleś mi powiedział, że pregnyl co 7 dni, clom i prov codziennie przed snem. co wy na to? ps. pani pielęgniarka powiedziała, że jak będę z tym szedł do lekarza, to żeby [...]

[...] A depresji po żadnej nie miałem tylko tęskniłem za pompą jaką odczuwałem na treningu przez krótki czas ;p A z tym bezpieczeństwem to chodziło mi raczej o jakieś przyjęte normy jak długo można ciągnąć np. propa. Wiadomo , można brać całe życie ale po odstawieniu pewnie już wieczna blokada :P Zmieniony przez - Klimasss w dniu 2015-07-21 21:14:30

tak, zma zostawiam, kwestia tego co brac po treningu, zawsze jadlem dwa banany i popijałem białkiem, może dalej stosować takie połączenie? Jesli chodzi o BCAA to jak brac? Obecnie pije podczas treningu i starcza mi mniej wiecej na 30 min, potem pije samą wodę.

[...] to zrób sobie od nich 1-2miesiące przerwy ewentualnie możesz walnąć kofeinę+guarane w kapsach. Ale jak już pisałem podstawa to dieta i dobry plan treningowy bez tego nie ma co brać nawet mono. Widzę że przerwę miałeś to myślę że shock+storm może być tyle że dieta musi być i cykl będzie udany. Zmieniony przez - Xyz69 w dniu 2011-01-17 21:25:25

Panowie bez spiny bo wam spadną mięśnie :D A co brać do szkoły? Moim celem nie jest jakaś straszna rzeźba, czy ogromna masa. Chciałbym trzymać stałą wagę powoli zbijająć zły tłuszcz, oraz umięśniając ją. Dopiero jak osiągnę ładny brzuch, zdobędę trochę mięśni zacznę typową mase, na zime tą co dopiero bedzie :) Czy przykładowo dwie kanapki chleba [...]

[...] h-drolu to ciśnienie fajnie wyskakuje. Może najpierw czego nie robić. Żadnej kawy, to podstawa. Żadnych stymulantów clenów efek i innych bo masakra - pikawa kłuje. Teraz co brać. Głóg, Filobag B6, Omega 3, na wątrobę Liv 52. A tak w ogóle to po co ci to jak ty diety nie masz. Co mnie tym bardziej dziwi to twoja tendencja niby do tycia. Nic [...]

[...] Problemem moim jest to, czy nie popełniłem błędu w obliczeniach, w temacie który był na forum 10 lat temu pisali, że w porcji tego prochu jest ok 3g czystej kreatyny i żeby brać na porcje 8g prochu żeby było ok 5g czystej kreatyny w dawce. Ja brałem ok 9g prochu, a teraz właśnie nie wiem czy tak jak mi koledzy wyżej napisali - brać 5.8g prochu [...]

jest cykl na Oxymetholone, i chce wiedziec co mam brac po tym zeby nie blo spadkow, w ktorym momencie zaczac i co brac, i jak z odblokiem

A można TCM brać przed treningiem?I co mam zrobić jeżeli praktycznie od razu po obiedzie ide na siłownie?Bo słyszałem, że trzeba krete brać na pusty żołądek.

ok!dzięki a do do suplementów: to kupuję sojavit(którego nie wiem jak i kiedy brać) i kazeinę(chyba też olimpa)na noc.co ty na to???

Waże 114 kg, jestem na cyklu kre-alkalyn 2500 olimpa (+dieta, amino, białko..itp) dawkuje 2kap na czczo i 3kap przed treningiem. 1pyt: czy dawkowanie i pory przyjęcia są ok? duzy chlop jestes sadze ze powiniens brac wiecej KA min 7 tabsow 2pyt: co brac po cyklu z kreatyny i jak długo musze zrobic przerwe po takim cyklu do nastepnego (prosze o [...]

Kreatyny nie powinno sie brac na początku przygody z siłką poniewaz wtedy mięsnie rosną bardzo dobrze od odpowiedniej diety. Kreatynę mozna brac dopiero wtedy gdy dieta nie daje odpowiednich efektów, gdy mamy stagnacje, na przełamanie kolejnych barier;] Co do ostatniego pytania to nie, z mieśni nie zrobią ci się flaki.

sluchaj nie ma co brac gotowych diet. Kazdy ma inny gust i kazdy lubi co innego. Ja nie jestem zwolennikiem wciskania w siebie czegos na sile bo to nie ma sensu. Lepiej poswiecic godzine i ulozyc diete pod siebie. Nastepnie wrzucic ja w dzial odzywianie i fachowiec napisze co zmienic dodac/wyrzucic

traktor chcialem ci odpisać i wytumaczyc o co mi chodziło, pisałem z 10 minut i mi syn zamknał temat-- hehehe wiec po krotce Chodziło mi że poki nie dopracuje tych 3 elementów, dieta ,trening, regeneracja, nie ma po co brac sie za suplementy, a każdy element to jest długa praca!!! dieta ( niechodzi mi tu o dwie lyzki czegos , garstke orzeszków i [...]

Hehe nwm po co brac takie specyfiki jak wiadomo ze kazdy zrobi wszystko by jego specyfiki byly sprzedawane promuja ze jest wszystko okej a potem jak czytam wypowiedzi ludzi o srodkach ktore kupili i brali np od Roberta i potem im cos dolega z watroba to mi sie smiac chce :) lepiej juz Saa kupic z pewnego zrodla niz Daa od kogos kto bd chcial [...]