SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Pytanie o 6-Bromo

    Temat
    Doping

    [...] efekty teścia, ale retencja jest dokuczliwa i muszę odstawiać MZB co pare dni. Chcę kupić 6-bromo i pytanie mam takie: - czy jest sens czy iść w coś innego - czy można brać inhibitor w okresie zwiększonego poziomu teścia /przez parę dni/ czy trzeba lecieć cały czas Dodam, że dietę mam dopracowaną, prawie nie sole, węgle na raczej niskim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-05-10 19:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTEN - 250

    Temat
    Doping

    Witam i moje pytanko jest nastepujace. Czy ktos z was moze mi cos powiedziec na temat testosterone enanthate produkowanego w Indii o nazwie ( TESTEN -250 ) 2ml/250 Pakowanego w paczce po 3 buteleczki.Moze ktos go bral ,jakie efekty ? Jak go brac ? I moze jakies wskazowki co do jego rozpoznania od podrobek? Z gory dzieki :)SCREAM jak cos o tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2001-11-04 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia?

    Temat
    Doping

    Witam obawiam sie ze posiadam lipotamstie, juz jakies 2 lata temu zaówazylem zwiekszenie sutków (samych sutków). Przy potarciu zmniejszaja sie one, guza zadnego nie odczuwam. NIe jestem pewien do konca czy to lipo. Prosze o pomoc, co zrobic aby tego sie pozbyc?. Jestem na cyklu narazie za mna 10 omki, sutki sie nie zwiekszyly, teraz do tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2007-03-05 14:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat , Kilka pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ułożyć jakiś plan treningowy na mase . Jeśli nie to co koniecznie trzeba dokupić bez czego trening będzie bezsensowny .Co myślicie o białku i kreatynie czy opłaca się brać chwilowo posiadam kreatyne , ale z zamiarem dokupienia białka . A jeżeli da się z tego ułożyć plan treningowy byłbym bardzo wdzieczny jeśli mógłby ktoś rozpisać . [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-02-03 21:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyzszony alat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, na badaniach krwi wyszlo alat 104 (norma do 38) ast 34 (norma do 40) bilirubina 0.8 (norma do 1,5) ggt 56 (norma do 54) nie bralem zadnego towaru teraz. jedynie suplementacja bialko nitro-tech z musccletecha, nanox9 też z muscle tech, amino bolic ultimate, true mass bsn, glutamina i vitargo, vitaminy i omega3. dieta dosc kaloryczna ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2007-12-17 16:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze dobrany trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kreatyna mono i na końcu białko. Postanowiłem jakoś wyglądać na lato bo w domu nie mogłem wszystkich partii ćwiczyć. Od 2 msc ćwiczę na siłowni i od jakiś 15 dni zaczołem brać kreatyne mono + gainer by troszke przybrać mięśni :). I moje pytanie brzmi czy dobry trening ułożyłem sobie ? Jak dla mnie myślę że tak, zawsze z energią wchodzę na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-03-28 10:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z posiłkami? I czy podzielić te 15 kaps na 7 i 8 jedna porcje 30 min przed treningiem i drugie 8 kaps po od razu czy tez 30 min po? Wiem ze to ważne.. A nie chciałbym brać tego w nieodpowiednich porach. Jeśli chodzi o glutaminę naczytałem się sporo tych postów o tym ze niby to ściema sam nie wiem, co myśleć, co sadzicie o tej glucie T6? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2004-04-04 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba dla kumatych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko. Nie chodzi mi o rozplanowanie jakie dawki tj. ile gram dziennie bo mam ułożoną jako taką diete, po prostu o kolejność. Słyszałem różne opinie na temat czy Kreatyne brać przed treningiem czy po.. podobnie z Gainerem. Moja sytuacja wygląda następująco. Wstaje jem śniadanie, szkoła jem posiłek, przychodze jem Obiad potem jem Obiad II, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2009-01-08 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, trochę nietypowy temat. moja przysadka nie pracuje prawidłowo juz to pisalem pare razy no i rzecz w tym ze wszedłem sobie na cykl(testosteron 200 co 4 dni)i nie stosowałem hcg przez jakieś 4 miesiące. jądra troszkę się może skurczyły, trudno ocenić. wiem że mogłem podczas cyklu jechać 500 co tydzień żeby cały czas pracowały. ale właśnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2013-01-13 14:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamoxifen na gino...

    Temat
    Doping

    siema pod jednym sutkiem wyczulem 2 male guzki, bolalo troche itd... poczatkowo zlekcewazylem... znalazlem w szefce 20 tabletek tamoxifenu firmy EGIS...jak sie nie myle... biore juz jakis 5 dzien po 1 tabsie na noc czyli 20mg... Zauwazylem poprawe, tak jakby guzki sie zmniejszyly i zrobily sie takie miekkie... Co mam teraz robic?? dokupic tamoxa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9068 Data: 2009-05-12 19:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zostały mi jesczze 2 strzały własnie po 200ml. Na odblok mam 60 tabsów Nolvadexu i 40 Clomidu. Narazie żadnych skutków ubocznych nie ma typu trądzik, gino, atrofi zmniejszone libido itp. proszę o info jak powinienem się zabrać do łykania Nolvy i Clomidu. Kiedy zaczac? co ile brać. W jakich porach (przed czy po posiłku?) Z góry dzięki za info

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2011-07-05 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak? POMPKI!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Widzę, że w moim przypadku coś jest nie tak. Mam 18 lat 178cm i 68kg. Chciałem wzrostu wytrzymałości i siły, dojścia do tych 100 pompek. Później to utrzymać. Nie chce brać żadnych odżywek czy coś w tym stylu ( nie rajcuje mnie to) ale się zastanawiam po tym wszystkim czy jest możliwość osiągnięcia tego bez tych odżywek. Może jakiś inny [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2012-12-22 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:ok 124 -udo: 73 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 2-3g na kgmc -węglowodany: ok 4-5 g -tłuszcz: zaleznie wedlog zapotrzebowania na kal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka na saa i 3 na ph 8. TRENING: masowy 3-4 razy w tyg 9. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2013-03-01 13:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TestoJect 100

    Temat
    Doping

    [...] 85kg przy wzroście 183cm. Klatka 110, Biceps 40. Za soba mam 2 cykle. I przed soba mam TestoJect 100, wtajemniczeni wiedza jaki to preparat, ja mianowicie nie wiem jak to brać ... Czy co dziennie czy co 2 dzien, i w jakich dawkach i czy konieczny bedzie novadex juz nie wspominajac o hcg i clomid :P Ahaa i jeszcze prosil bym o rozpiske na 15 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2005-11-13 01:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z masy na rzezbe,jaki trening jakie suple?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, 20lat, 2.5roku na silowni przez okolo rok cwiczylem mniej wiecej 4x w tyg serie po 8 powtorzen wszystko po to zeby przybrac jak najwiecej w czerwcu tego roku wygladalem tak jakbym chcial, jednak 3 miesiace w irlandii bez cwiczen i na gownianym jedzeniu zrobily swoje przed wyjazdem wazylem 78kg i wyciskalem 110kg od pazdziernika cwiczylem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2008-03-05 16:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedawno zacząłem mam pare pytań

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 15 lat, moje wymiary to: wzrost:167 cm waga:62kg biceps:30 cm klata:88 cm pas: 80 cm Jestem początkujący ćwicze od ok. miesiąca czasu. Wielkiego obciążenia nie biore (na klate 42 max.). Oto mój plan treningowy: poniedziałek: Barki wtorek: Wolne środa: biceps, triceps czwartek: wolne piątek: klatka sobota: plecy niedziela: wolne Na każdą grupe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2003-06-12 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc !!

    Temat
    Doping

    Witam zdecydowałem sie na pH m_drol kilosport i chciałbym sie spytac co jak juz skoncze cykl. Wezne po cyklu booster i co dalej jak to utrzymac dieta to podstawa ale co trzeba dalej odzrywki brac ciagnac to czy co ?? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 106 -udo: 60 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2013-02-19 17:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o poradę ( MASA )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z opini, które czytałem jest to chyba najlepsze co może dla mnie być (oczywiście poza dietą) i teraz moje pytanie czy poza MM brać jeszcze kreatynę i jakieś witaminy? a może polecacie coś zupełnie innego, prosiłbym o dokładne linki, bo jestem trochę zielony w tych sprawach i jak rzucicie jakimś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-06-17 21:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teściu + Mietek

    Temat
    Doping

    [...] niedługo cykl z metki i teścia. Mam rozpiskę z 200 bionabolu , 20 prolo i 10 propi. Pierwsze dni chcę wziąc propi co 2 dzień , później zacząć prolo z metką. Prolo myślałem brać co 4 dzień . Czy to dobry cykl i jak wziąć do tego metke ? Może dołożyć coś jeszcze żeby były lepsze rezultaty ? Ćwiczę z sumie z niedużymi przerwami 6 lat nie piszcie o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2004-02-21 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :3 Stan zdrowia : super Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i rower górski Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BCAA mam w domu ale nie wiem nawet kiedy brać xD Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jasne Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, dość mało kalorii na moją ilość ruchu Pracuję 3 na 3 tzn 3 dni w pracy po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2017-05-13 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)