SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • uginanie ramion ze sztangą stojąc zmieniłbym na modlitewnik, i na co bym mógł zamienić podciąganie na drążku? reszta mi odpowiada, a i jeszcze jedno ważne pytanie czy uważasz że powinienem brać jakieś odżywki? Zmieniony przez - Joker00 w dniu 2010-10-27 18:24:33

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-10-27 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostępu do niebywałego potencjału, czegoś nie zauważył jak widać wraz z wieloma innych rzeczami zresztą, ale nikt nie mówił, że to dobre dla każdego. Teraz uważaj! Przestań brać, bo i bez drugów jesteś mało rozgarnięty - to nie dla ciebie. Skorzystaj z dobrej rady zatem i przestań ćpać, nawet alkohol odstaw, inaczej będziesz jak warzywo w pełni, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] dawki. no ale braki już uzupełnione chociaż jadę teraz do domu i część suplementacji (tej proszkowej) sobie odpuszczę, bo nie mam w czym przewieźć dawek, a całych opakowań brać przeciez nie bedę eh...dziś prawie cały dzień siedzenia na dupie... no i tak offtopem, to musże przyznac, że albo ciągle trafiam na beznadziejnych trenerów, albo nie [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-05 13:05:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pozbawić Kaesia MODEROWANIA SUPLEMENTACJI!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ty wariat skoro jestes taki szpec od suplementacji treningu i jedzenia rozpisal bys tutaj jakis konktrtny tresciwy trening i jedzenie do tego i jaie suplementy przy okazji brac jak tyle sie tym interesowales i mowisz ze ja sie nie znam na niczym no co rozpisz jak taki twardy jestes ale ty sie zaraz bedziesz tlumaczyl ze teraz nie albo ze od tego [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12744 Data: 2002-08-21 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl by Dąbek

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki panowie ale mam jeszce jeden dylemat pisze w rozpisce ze propolis pollen i apvit brac 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 a co jesli sniadanie zjadam o 10.30 a trening mam o 12.00 ?? jak to pogodzic..? bo wychodzi na to ze musialbym wowczas zjesc 4 tbl przed treningiem.. inaczej niestety nie dam przeniesc treningu i sniadania ze [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-23 23:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki dla nadciśnieniowców

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciśnienie , podczas odchudzania też byłem. Aż bardzo wysokiego nadciśnienia to nie mam, gdyz bez lekarstw średnio mam 160/95 . Jednym słowem osoby z nadciśnieniem mogą brać termogeniki, ale powinny kontrolować ćiśnienie na okrągło bo można przesadzić, najwyższe ćiśnie jakie zanotowałem było w 4 tygodniu brania Thermal pro 180/110 - trochę [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2003-11-23 17:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lobo z tym carbo tak wlasnie napisalem zeby brac 30 minut po treningu ze wzgledu na to aby maxymalnie wykorzystac i pobudzic wydzielanie insuliny przy transporcie kreatyny. Pan Szukała napisali ze tuz po treningu uklad wspolczulny jest pobudzony co blokuje wydzielanie insuliny jednak po 30 minutach wszystko wraca do normy i dlatego wtedy jest [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2005-02-04 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki. Właśnie o tabsy mi chodziło. Bo niby ginka mówiła, żeby brać, ale ze względu na wątrobe lepiej nie i taka sobie jestem zawieszona. Muszę się wybrac do endokrynologa, choc z tego co wiem on tym dziewczyną co nie mogą brać antykoncepcyjnych tabletek zaleca nuvaring (te krążki dopochwowe) i tak się zastanawiam, czy takie branie niczego jest [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 18:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cena:-> Chodzi o to, że chińczycy naprawdę potrafią walić podróbkami w każdej dziedzinie. Jest też opcja, że to nasze ceny są chore i stąd niepokój. Na ebayu z lokalizacji tajlandzkiej mizuchi po 39 dolarów z darmową wysyłką, na allegro również mizuchi po 159 zł, jakie są ceny regularne wiecie - od 209 do góry. Poradźcie - brać, czy nie brać :-?

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 03:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dokladnie snara. Jedni maja w dupie wiedze i maja kase i wala co popadnie albo co kumpel rozpisze z silki albo z forum wezme a inni kopia gleboko czytaja staraja sie doksztalcic i zanim zaczna cos brac maja jakies wieksze pojecie na temat pomijajac ze diete i trening . nie chce tutaj wychodzic na experta czy kogos bo tak naprawde sam uwazam ze [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9991 Data: 2011-08-08 11:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] adaptować. Jeśli chodzi o kolana to masz tam już ból, chrząstka jest pewnie nieco zniszczona. Konieczny jest ich odpoczynek i specjalistyczne ćwiczenia. Glukozamine możesz brać, ale BYĆ MOŻE po to aby zapobiegać dalszemu jej niszczeniu, nie ma czegoś takiego jak regeneracja już zniszczonej chrząstki stawowej. Co do biodra, to zapytaj [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 11:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do HMB to produkt ktory bardzo dobre efekty przynosi z kreatyna i arginina :) ja biore juz 7 miesiac, oczywiscie do tego bialko aminokwasy i glutamine i widze efekt wyrzezbienia. Co do spektakularnych efektow przy HMB nie uzyskacie ich. Produkt ten trzeba brac caly czas przez pare miesiecy np 5-6 miesiac a nie 1-2 to nie kreatyna ktora juz po [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 14:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jak świniak. Drugie to zwiększona wytrzymałość, lepsze pobudzenie, mi początkowo się lepiej trenowało. Teraz odstawiłem, skończę go do końca września. Tylko nie próbuj brać więcej niż 3 caps. Jakoś łatwiej się człowiek denerwuje itp. podczas stosowania owego cudu i to jest największy minus. Ale na termogenikach standard jak dla mnie. Na [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (przynajmniej w wiekszosci przypadkow) a insulina rzeczywiscie dziala znacznie szybciej :-) co on za bzdety wypisuje o analogach i dawkowaniu to nawet nie mam ochoty jej brać do ręki.... dla ludzi ktorzy jedza wiekszosc cukrow szybkochclanialnych to moze i bzdety o analogach. dla tych co pozyskuja wegle z warzyw, nabialu lub orzechow to [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 00:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisałem ci hcg 2*2500 ok sorka lodzianin, masz racje nasluchalem sie glupoty o tym, ze lepiej rozbic na mniejsza dawke wiecej razy- a domyslam sie, ze po to mi kazales zrobic taki strzal, zeby mocniej e2 sie podbilo? 1000ui e2d, a nie jak pisales, ale do reszty sie zastosowalem. Jem tego cloma i wczoraj juz troche lepiej ze mna sie jakby [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13630 Data: 2016-06-20 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszmir...--- dalsza droga

    Post
    Ladies SFD

    azzi wiem ze z cholesterolem nie jest prosto. Sama mam czesto podwyzszony mimo w miare zdrowego jedzenia. Chodzilo mi o to ze sami tez mozemy w wiekszosci przypadkow cos zrobic, zmienic a nie isc na latwizne i lyknac sobie tabletki, ktore notabene pewnie maja zly wplyw na cos innego np. osteoporoze. Gdybym tylko wiedziala co robic, jak zyc by nie [...]

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 11:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie zszedlem z bomby, wiec nie moge dac swojej opinii co do dzialania danych srodkow, ale kazdy znajomy co szamie cos z Pmp zadowolony. Tren enan przy dawce 400mg (2x1ml eweek) kumpel czuje mocno, mimo ze to wg wielu osob dawka minimum i najlepiej brac 600-800mg eweek, biorac jeszcze pod uwage wlasciwe stezenie a nie sugerowane na etykiecie. [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 16:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    ja juz po treningu, i stwierdzam tu wszem i wobec ze chyba jestem uzależniony od NO-bosterów, brałem je przed każdym treningiem od dłuższego czasu, korva 2 tygodnie temu przestałem bo na treningach zaczeło mnie na wymioty brac, po ostwaieniu wszystko wruciło do normy poza brakiem checi do treningów, znaczy checi ogólnie były, ale jak przyszło [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashi - specjalisty

    Post
    Trening w domu

    [...] się w dobijanie do 12powtórzeń i zwiększaniu ciężaru...Nie mam pojęcia, co mi innego pozostaje...:( Jak myślisz Mawashi? A kolejne sprawy: 1. Do kiedy najpóźniej jest sens brać Carbo? pytam, bo często jest tak, że kończę trenig o 21 albo nawet później no i nie wiem czy wtedy mogę spokojnie brać Carbo czy może lepiej odpuścić, bo z racji późnej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2008-12-01 21:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ostatnich dwoch tygodniach kiedy bedziesz bil propa dajesz hcg 500iu codziennie.Skonczysz propa dajesz jeszcze dwa dni hcg i w ten sam dzien zaczynasz brac clomid i nolve pierwszy dzien 6 tabsow cloma 300mg i 20 mg nolvy.Od drugiego dnia 1 tabs clomidu i 20mg nolvy.Ciagniesz to 4 tygodnie chyba ze wczesniej sie poczujesz dobrze to odstawiasz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2009-12-07 03:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)