co brać na

Dlatego napisalem mu tylko jak ma to na dwie porcje podzielic bo to rzeczywiscie jest skomplikowane :-) A co do czestotliwosci brania to racja jak wyzej; pytaj po badanich i nikt Ci nie doradzi co ile brac nie wiedzac jak stoi u Ciebie E2. Widze ze juz u Ciebie 4 czy 5 cykl wiec podwyzszony estradiol powinienes sam juz powoli wyczuwac.

[...] na dzień. Jedna tabletka 2 m-gowa kosztuje 0,70 do l USD na "czarnym rynku", Przez dłuższe branie mogą wystąpić bóle gastryczne i choroby wątroby. Kobiety powinny brać raczej tabletki (10-16 mg/dzień). Kiedy dzienne dawki są redukowane o 5,8 mg, uboczne efekty są rzadkie. Kiedy kobiety biorą zastrzyki możliwy jest wzrost efektów [...]

ja jestem obecnie na dece LL ale niestety nic nie moge powiedziec konkretnego bo to dopiero 1 tydzien , jestem ciekaw skad przedmowcy wzielo sie 400 mg, to duzo jak na pierwszy cykl,byc moze przedmowca ma racje ale teraz sam zaczynam sie zastanawiac ile brac,waze 90 kg. co sadzicie?

Widze, ze nie wszyscy zrozumieli moj problem. Otoz nie chodzilo mi o spalenie tkanki tluszczowej na posladkach czy udach, tylko o "zniszczenie" czesci tych miesni. Kiedys intesywnie trenowalem lekka atletyke (z dobrymi wynikami pochwale sie:) ) i zostaly mi po tym duze miesnie, jak dla mnie, za duze. I chce po czesci zmniejszyc ich [...]

[...] ilości tkanki tłuszczowej czy nawet tycia. Nie jest to zasada dotycząca wszystkich. Dużo ludzi nawet w bardzo zaawansowanym wieku zachowuje niziutki BF. Jednak trzeba brać pod uwagę, że takie tendencje naturalnie występują i po przekroczeniu 40 czy 50 nie wymagać od siebie uzyskania bardzo odtłuszczonej sylwetki czy w bardzo krótkim [...]

Hmm z wodą nie wiem jak mu to będzie smakowac ale dla mnie to jest ochydne bez melka. Mleczko wypas . Co do glutaminy powinno sie brać 5gr rano, 10gr po treningu ja dodawałem jeszcze 5 gr na noc. Więc tej Glutaminy ma zamało stanowczo . Kretka w dobrych porach brana ale nie taką bym kupił. Co do efektów hmm zestawik no całkiem całkiem, ale bez [...]

Chcesz brać a nie wiesz co. Złap podstawy i wróć, narazie nie wiem czy wyjdzie Ci to na dobre. I tak zrobisz jak zechcesz.

Tak mi się wydaje, bo nie trenowałem znacznie lżej niż teraz. W tym momencie będę wciąż robił masę, bo niewiele z tych 5kg jest tłuszczem. Pytanie tylko co z suplementami. Białko i kreatynę brać tak jak brałem, zrobić przerwę czy może zamienić na coś innego?

ja bym zabral po 3 cwiczeniu z bicepsow i tricepsow.niech beda dwa bo jak robisz klate to tric pracuje a jak plecy to bic wiec to zastepuje jedno cwiczenie..ja tak robilem i bylem naprawde bardzo zadowolony.hm do plecow dorzucil bym sciaganie do klatki na wyciagu i cos na prostownik, a do nog bym zrobil tak:przysiady,prostowanie i zginanie na [...]

hmm co do TETRALYSAL'U to powiem tak, stosowałem to przez kilka miechów, a ten mądry lekarz - dermatolog nic mi nie powiedzial, ze mam sobie cos dokupic, jakies oslonki czy inne sprawy. Więc na zdrowy rozum poczytalem o tym, ulotka i skonczylem brac po kilku miesiacach. A ona mi kazala to brac z pol roku!!! nic nie odczuwam, nic mnie nie boli [...]

witam co do koksow itp to sie nie znam (brac nie zamierzam i bral nie bede) ale mam taka sprawe w zwiazku z lekami dzialajacymi ochronnie na watrobe-sylimarol- nie robcie sobie zbyt duzej nadziei (moja matka jest farmaceuta , specjalista w tego typu lekach m.in dzieki niej jeszcze sylimarol produkuja ) matka mowila mi ze jego wlasciwosci [...]

to cyklik "light" dla takich 18-latkow . dlatego trzeba dzielic tabsy mety na 2 , (przecietna waga dzieciaka to 60kg , watroba moze nie wytrzymac "dawek calego tabsa" ). oslony na watrobe sa stosowane po a nie w trakcie cyklu . dlaczego ? czekam na sensopwna opd. a nie w stylu "do dupy". jak bylem sam malolatem taki [...]

[...] a ja bym "zajoł" się ortografią...na Twoim miejscu ;D btw mi obżeranie się daje pozytywny efekt :) doradzaj mądrze a co do założyciela to oczywiście że nie powinien brać wszystkiego do serca, każdy będzie podpowiadać inaczej ale najwazniejsze żeby nie słuchać sezonowców ;p lepiej oczytaj się a będziesz widzieć ile to oni prawdy mają :)

troche upraszczasz sprawe z tym zablokowaniem. ale biorąc pod uwagę fakt, ze jesteś w okresie dojrzewania to nie powinienes brać koksu w ogóle bo to wg mnie mija sie z celem. dopóki twoja gospodarka hormonalna nie jest w naturalnej równowadze nie ma sensu wchodzić w koksy. wal cykle kreatynowe, ZMA i mass gainery i chłopie pójdzie ci zaje. [...]

Nasuwa się pytanie skąd Twój organizm ma brać niezbędne do funkcjonowania składniki odżywcze? To nie jest dziwne, że jesteś zmęczona po pracy... Dr. Per-Olaf Astrand zajmujący się fizjologią treningu w swych opracowaniach określił, że biorąc pod uwagę przeszłość jesteśmy przyzwyczajeni do bilansowania energii przyjmowanej z energią wydatkowaną na [...]

przy sp mozesz zostac dobre i sprawdzone bialko, jezeli nie masz zbytnio kasy nie ma co przesadzac, jak najbardziej sie nadaje do uzupelniania diety. na spalanie tluszczu chcesz kupic eca? mozesz ją brac jezeli nie masz zadnych problemeów ze zdrowiem(gloownie chodzi o problemy sercowo naczyniowe), dokupic mozesz karnityne, i jakies [...]

[...] podczas dojrzewania, nie żadne wulkany ale takie czerwone kropki co pare centymetrów, więcej z jednej strony (policzki), na razie nic nowego nie wyskakuje, chyba bede musiał brać tą omke co tydzień bo brałem 500mg e2w przez jakiś czas i wtedy tak wysypało :-(:-( a na enanie jak miałem cykl normalny to nie syfiło bardziej niż zawsze (syfik jakis [...]

Dzieki - sog Hm.... nie ma tem za wiele o koncentracji cytruliny jest tylko cos takiego: 'Produkt zawiera 125 porcji po 600mg. 1 porcja - to 1/4 łyżeczki. Zaleca się branie 1 łyżeczki (4 porcji) przed treningiem. Produkt starczy na 1 cykl kreatynowy.' I co o tym sadzisz? Brac 2 lyzeczki czy jedna w zupelnosci wystarczy? Pozdrawiam

Giker co Ty taki nerwowy, na cyklu jesteś cyz co. Gdybym bral pierwszy raz kreatyne wolałbym brać moco, z tego względu że i tak będzie bardoz dobrze klepało. A z czasem kupić coś nowego. Pozdr.

Byq ogolnie kazde ziemniaki maja takie IG, na nie wplywa glownie sposob przyrządzenia i to zmienia czasem IG Co do jogurtow to słodziki spokojnie, nie ma ich duzo, mozna spokojnie brac, glownie zawarta jest w nim jako slodzik fruktoza, a ona ma niskie IG jesli o to chodzi