SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • plan do oceny .

    Post
    Trening dla początkujących

    Co ci grozi? Przetrenowanie po prostu na początku lepiej zapoznać się z wolnymi ciężarami i ćwiczyć technike a nie brać się za splita i robić ćwiczenia izolowane, takie moje zdanie Pzdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-01-05 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody dla uczestniczek konkursu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze raz dziękuję za nagrodę A oto lista prezentów: Gold Omega-3 Olimpu 60kap x3 będę brać jak mi się przypomni do tłuszczowych bezrybnych posiłków Flexit drink 400g x2 'na stawy': przekażę Mamie, która zauważyła znaczną poprawę stanu paznokci Chela-Min SPORT Oplimpu 60kap. minerały: będę łykać co kilka dni na noc Vita-Min Multiple Sport [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2010-08-08 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po kontuzji.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do supli - to trzeba brać co najmniej kilka miesięcy i nie zawsze efekt jest zauważalny. Ale znam osoby które sobie chwalą. Sam próbowałem i mam mieszane uczucia co do skuteczności. A co do deformacji - to najlepiej pytać lekarza. Na forum nie da się postawić diagnozy. To takie wróżenie z fusów i strzelanie na oślep.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-08-15 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PNI Thermadex

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kwestia bardziej że jak ktoś ma 90-100kg w miare czystej masy do tego już dużo przedtreningówek/środków zjadł to ma na tyle wyrobioną tolerancje i zapchane receptory że musi brać już coś b.mocnego by poczuć kopa(Warto dodać że to głównie ten kop, co pozwala zrobić te jedno powtórzenie wiecej na ujemnym bilansie kalorycznym , lub bardzo intensywne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2014-03-31 14:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiem ze tak jest jerst to na 100% podrubka bo juz jade na nim 10 tygodni po 400mg i costam dziala ale ytyle co nic a co do susty to tez 10 tygodni juz jade na tej suscie ale tej w wiekszych ampo i poszla tylko sila hjak na propku a od niedawna zaczolem brac ta suste co ma mniejsze amp i nie wiem jescze co i jak bo boiore to dopiero tydzoien [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2008-05-26 17:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na Cyklu

    Post
    Doping

    Anastrozol 2 x w tygodniu po 1/4 tbl, dostinex 1/2 tbl co 7-10 dni Ten Anastrozol to tak do końa cyklu brać? Nie zbije za bardzo? Cieżko taka małą tabletke rozrobić na 4 części ale jakoś dam rade :D Dziękuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2022-09-10 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na Cyklu

    Post
    Doping

    Anastrozol 2 x w tygodniu po 1/4 tbl, dostinex 1/2 tbl co 7-10 dni Ten Anastrozol to tak do końa cyklu brać? Nie zbije za bardzo? Cieżko taka małą tabletke rozrobić na 4 części ale jakoś dam rade :D Dziękuje. to zaukp pudełko do cięcia tabletek ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2022-09-10 15:44:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "5 dniach czułame się płasko" To co z tym spalaczem w przerwie? musi byc? czy jest sens kupowac cos taniego? Jak dlugo moge w sumie brac clena(ile tych mini cykli 14 dniowych) Rozumiem ze na gino nic nie szkodzi? I najwazniejsze, jak rozlozyc taka dawke np 80 czy 100? Zmieniony przez - tomekreduk w dniu 2011-01-25 00:50:05

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2011-01-25 00:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combo kreatyna saa

    Post
    Doping

    to nie jest wcale glupie pytanie bo teoretycznie mozna bezposrednio wejsc na saa po krecie, ale pytanie jest dobre poniewaz trzeba brac pod uwage fakty ze po n.p cyklu na krecie z faza nasycenia nerki i narzady wewnetrzne mieli dosc pracy, a walic po tym od razu 17aa co organizmu dodaje znowu duze obciazenie, jest poprostu sprawa ktora daje do [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2008-09-25 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combo kreatyna saa

    Post
    Doping

    a wytlumasz mi co w 15 mg ed jest lol ? poco mam brac 25-30 mg ed ? skoro wspaniale na mnie 15 mg ed dziala ? arnold i co brali po 5 mg ed, i sam wiesz do czego doszedl.. kiedys jak sie wzielo 10 mg ed to juz byl SZOK i kazdy dziwil sie ze koles takiej dawki przezyl. w dzisiejszych czasach to 15 mg ed jest tak mala dawka ze mozna lolowac ?.. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5923 Data: 2008-10-07 16:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie omek - badania

    Post
    Doping - zdjęcia

    Elegancko,bo już dosyć było tych rozważań na ten temat.Oczywiście sog a niektórzy dalej walić będą suste i zastanawiać się czy jest ok czy nie zamiast brać to co dobre i pewne a zarazem tańsze w kraju-OMENA oo!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13494 Data: 2008-06-10 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli co wszystkie susty są lipne na black market ? zamiana estru na enan cypio bedzie okej ? na zachodzie pisza ze flu after injection sustanon is often i jest okej bo sie organizm musi przyzwyczaic no ale to juz 3 tydzien i lipa nadal zrost na dupie i zapalenie schoddzi po 2-3-4 dniach po zaszczepieniu sie na covid lekarz mi radzil ze jak cos [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2021-06-02 11:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO, WOJNA, KRZYWDA LUDZKA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przede wszystkim ciesze, sie ze zalozyles ten temat i nie bedziemy musieli kontynuowac naszej dyskusji w temacie do tego nie przeznaczonym;) Przechodzac teraz do waznych rzeczy, zgadzam sie z toba odnosnie stawiania zycia zwierzat nad zyciem ludzkim, imo tak nie powinno byc. Jak wiadomo, czlowiek od zawsze jadl mieso i pewnie jesc bedzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2006-07-12 12:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy od tescia

    Post
    Doping

    siemson, bylem dzis na badaniach mam tylko morfologie. umie sie ktos wypowiedziec? :-) widze ze tesciu nie wplyna na morfologie https://images91.fotosik.pl/466/262ce86ce7926570.jpg hormony beda wieczorem to tez wkleje, a jestem bardzo ciekawy co wyjdzie ----- noi sa hormony , jak widac spadło (na pierwszej stronie fotka z estro przed braniem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2021-01-25 11:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy co rozumieć przez "tam". Różni goście różne mają kryteria nadawania tych pasów, wystarczy popatrzeć jak brązowy pas Nate Diaz popoddawał dwóch czy trzech czarnych. Nieważne, czy brać Sonnena i jego "pas w Happy Meal" poważnie czy nie, na pewno nie mają takich naprawdę 'ostrych' kryteriów.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7957 Data: 2011-01-14 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garść pytań, bo już nie ogarniam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Założyłem wątek o budowaniu masy i jednoczesnym gubieniu tłuszczu KLIK! KLIK! Co do kreatyny. Za bardzo nie rozumiem, czemu nie powinienem brać więcej niż 10g? Serio. "Ćwiczę na luzie" czyli nie mam jakiegoś planu treningowego, którego ściśle się trzymam. Robię różne ćwiczenia, tak aby się przyjemnie ćwiczyło. Wszystko dopnę na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-07-04 23:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Vita-Min Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Miałem na myśli to, że to nadal będą suple a nie leki.... I jeszcze jedna sprawa mi sie przypomniala, chodzi nie o samą obecność czegoś co jest uważane za lek, lecz o dawkę, więc co najwyżej bedziemy brać nie 2 kapsy a 6 żeby osiagnąć tę samą ilość, a skoro będą mniejsze dawki to muszą być niższe ceny!!!

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8989 Data: 2010-01-05 20:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania Masówka - MINICYKL pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sumie może więcej bym się nauczył z lepszym focus'em ? Czy sama beta alaninka z kretą (brałbym to i to w DNT przed treningiem BJJ) starczy bo i tak te preparaty muszę chyba brać codziennie? 2. Stosuję teraz te 3 preparaty, (które mają zwiększyć moją wytrzymałość, siłę, regenerację i oby co najważniejsze, masę!) Nasunął mi się pomysł, żeby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2012-05-29 23:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typowego sezonowca czyli spuchnięcie wodą i fatem a po cyklu i złym PCT prawie wszystko ulatuje poza fatem) Ogólnie oma jest dobra dla ludzi "umiejących" ją brać i nie chodzi mi tutaj o 250 mg e7d itp bo to bez sensu ale trzeba wiedzieć z czym to sie je. Ja osobiście jestem tewgo samego zdania co Dark, że oma to troche [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2005-05-17 15:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak mam brac 15-30 to wole w ogole nie brac (mowie o porcjach pozatreningiem) upragniona insulina podczas cyklu na kreatynie wyrzucana jest dopiero po zapodaniu wiekszej dawki glukozy/carbo ok 80 co jest potwierdzone badaniami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2006-12-03 21:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)