SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • zerwane ścięgno???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    eeeeeeee, moze po prostu źle chwyciłes, jak cie wielce nie boli, nie masz zadnych zasinien (no bo w sumie jak przy przenoszeniu krzesła ), masz normalna ruchomosc to ja bym sie tym jakos nie przejmowala. No chyba ze naprawde mocno boli, no bo wiesz... czasem to kazdego cos boli ale pewnie zaraz Kradam cos wymysli i i tak wyjdzie na to ze nie mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14161 Data: 2006-07-27 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z okresem.

    Post
    Ladies SFD

    [...] Byłam tym nieźle przemęczona,a do tego doszło bardzo dużo stresu. Zaczęły się problemy z miesiączką. Ginekolog przepisała mi tabletki na wywołanie, czego podobno lepiej nie brać. Dostałam okres, ale później znów miałam z nim problemy. Mam skoliozę, raz na dwa tygodnie korzystam z terpaii manualnej.. Dla niektórych może to być dziwne, ale w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2014-03-03 15:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale bardziej mi chodzi o gino od testa po nim wyjdzie na 100% i co lepiej brać masteron czy nolve i od kiedy to brać a co do deki to jeśli bił bym deke z testem to skąd mam wiedzieć od czego wyszło gino ? robić szybko badania ? Jak zabezpieczyć się przez gino od deki ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-11-18 13:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/badania/dieta/odżywki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osoba nie mająca masy może się o niej wypowiadac. Ja zapytam: jak osoba, która nie ma doświadczenia z odżywkami może o nich się wypowiadać? <- oczywiście nie trzeba ich brać, żeby się znać, ale to jest adekwatne do Twojego wysunięcia. chodze czasem na siłownie gdzie mam znajomych, którzy biorą je przez kilka lat i więcej. Dużo więcej od nich [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2009-04-09 15:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ej serio nie biore tego :) pytałem ponieważ kupiłem to w marcu a czytając różne tematy STWIERDZIŁEM ZE NIE BĘDĘ TEGO BRAŁ ! ale z was nie dowiarki :P:P po 1 jakbym miał brać coś na początek to wziął bym coś innego :) bo omka nie jest dla początkujących ( z tego co słyszałem) :)a po 2 wole odżywki ( jak na razie) :) hmmm zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2010-10-05 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie !!! co mam brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wiec zadaje pytanie. Gram w piłke nozna od sporego czasu ,teraz mam 18 lat .niedługo zacznie sie nowy bardzo wazny sezon , na ktory sie juz powoli przygotowuje.A dokładnie co mam brac aby poprawic glownie szybkosc wytrzymalosc i sile > szczerze nie zalezy mi na tym aby byc jakis wyje... jak pudzian czy ktos podobny .chodzi mi głownie o te [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2004-05-14 13:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] literka to owszem zwykły bład spowodowany roztargnieniem , ale ja sie nie zgadzam z kilkoma innymi sprawami.Mianowicie: 1 w jakim celu przez ten czas zanim dostanie ari ma brać tamoxa? nie bardzo rozumiem.Nolvadex nie obniża produkcji estrogenów, ale zwyczajnie blokuje receptory estrogenowe. Z tego powodu nagłe zaprzestanie stosowania Nolvadexu [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17288 Data: 2013-01-02 09:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL M-DROL

    Post
    Doping

    NoIzZeR tacy ludzie jak Ty nie powinni sie brac w ogole za doping <-- a kim Ty jestes zeby to oceniac? Imo rozpisane sensownie. kazdy srodek na kazdego moze dzialac zupelnie inaczej.. wiec skoncz za przeproszeniem juz *******ic takie farmazony.. to czy sucha masa bedzie szla czy bedzie Cie zalewalo zalezy od diety.. <-- tak sie sklada ze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8638 Data: 2011-03-02 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6kg gainera + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze nie tyle co popelnia blad ale robi sam sobie i moze nie swiadomie krzywde. a jesli swiadomie to szkoda mi go Krzywde robi sobie dlatego, ponizewaz...zaczynajac nie trzeba nic brac, jedynie dobra dieta i trening - to wystarcza - i wtedy masa i sila ida same bez szczegolnego wspomagania / kreatyne bierze sie wtedy kiedy sa dluzsze zastoje w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2004-08-17 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekhm... pare zdjęć moich:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] musze być największy i najsilniejszy! jestem jaki jestem! mi sie nigdzie nie spieszy! (żałośni są kolesie co sie nawpi3rdalają mety, spuchną i sie bujają! potem przestaną brać i ćwiczyć (jeśli wogóle ćwiczyli na mecie, bo i takich znam co tylko żarli a nie ćwiczyli), 2/3 mięśni zaejdzie i wyglądają jak frajerzy!!! "sylwetka nawet git ale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5579 Data: 2005-08-10 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    [...] miejscowo. Dla mnie jest pozbawione sensu branie tego doustnie. Ma masę molową 372, więc i tak bez problemu przenika i częściowo idzie systemowo, ale nieco mniej wystarczy brać i nieco więcej trafia tam gdzie mnie interesuje. Dopóki nie będę miał prostaty wielkości małego jabłka, albo PSA poza dopuszczalnymi wartościami (w późnej starości), to [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2020-10-05 22:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekaj..booster zawsze dobra rzecz-po clomie idealny. Nie powinienes nawet pytac o to. Nie wiadomo do konca jak dziala mdrol - moze masz podniesiony poziom prolaktyny itp. Poczekaj troche i wal boostera. Ja sam wale mdrola propa i epi - po 3 tygodniach spadek libido - nawet przy zwiekszeniu dawki propa...mdrol blokuje zatem cholernie 3 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2009-05-08 22:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chłopczyku Wyciskam na klate 150kg więc wiem co i jak dobrze ci radze Boze co za d**** }:-( :)) nie sluchaj go. Za koxy niektorzy nie powinni sie brac w ogole, a najbardziej ten koles ktorego zacytowalem ;-) gowno sie zna widac, skoro od poczatku proponuje Ci SAA. poza tym powiedz mi co to jest "testosterol" czy jak to doyebales :)) Trening nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2012-07-12 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---

    Post
    Trening dla początkujących

    No wlasnie w budowaniu masy jak najbardziej ok.Chodzi mi o to ze bez odpowiedniej diety to nie ma sensu. Jest u mnie paru kolesi po koksie co nawet nie maja o tym pojecia jak brac ze o diecie juz nie wspomne. Masa oczywiscie im poszla tyle ze tluszczowa wygladaja jak prosiaki oczywiscie jaraja sie ze na wyciskaniu poszlo im +15kg nie rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8002 Data: 2009-12-21 12:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + prosba o porade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry ale malo z tego zrozumialem, jestem kompletnym laijkiem robie te interwaly 1 link z twoich nie dziala o diecie nie mam pojecia moglbys mi pomoc w ulozeniu czegos bo ja nie mam pojecia co ma duzo weglowodanow takich a co biala takiego :( ogolnie dla ucznia liceum :( i co z tymi suplementami ktorymi kupilem? ja tylko olimp thermo speed extreme [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-05-12 14:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja po masie prozba o dobor supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi nie chodzi oto co ja mogę brac bo ja wiem co można brac ale ja sie na tym nieznam i prosze Was czytelników sfd jak i specjalistów w tym dziale o to co mam kupic i jak dawkowac ..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-03-23 18:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla endo do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki !! :) co do makro na pewno tak ustale ! :) i teraz pare pytan kolejno do Ciebie 1. Dlaczego 2 porcje? gdyz mieszam jaja z odzywka bialkowa, zurawina wrzucam na papier dobieczenia i robie fajnego placka i na to maslo orzechowe. Fajne danie - smaczne i z dobrym makro dlatego chcialbym 60g tam zostawić. 2. Nie musi tak wygladac, po prostu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2016-10-31 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzieki wszystkim popytam moze uda sie zalatwic z ktorejs z polecanych przez was firmy. co do odbloku ktos sie wypowie? ciagle trafiam na sprzeczne info na ten temat. Jedni pisza zeby brac clomid inni ze nic nie trzeba. Czytalem tez ze jak ok 30mg/dzien to nie robic odbloku a w wiekszych dawkach robic. Sam juz nie wiem. Co o tym mylicie? Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10171 Data: 2012-01-19 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic 6000 pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Gainer ma na celu uzupełnienie braków w diecie, , nie sugeruj się tym co jest napisane na opakowaniu,bo to tylko przykładowo , chciaż wogóle do brania gainera to nijak się ma! jezeli nie masz diety, nie wiesz ile gramów WĘGLOWODANÓW , ILE BIAŁEK I TŁUSZCZY dziennie jesc, to nie wyliczysz ile ci brak , i nie będziesz wiedział oiloma gramami [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplementację sobie zostaw na "kiedyś" teraz zajmij się podstawami czytaj,czytaj i jeszcze raz czytaj nie można chcieć czegoś brać ,jak się nie wie co to jest... chcesz brać gainera a za chwilę pytasz co to jest???? więc??? forum to jest encyklopedia wiedzy wystarczy czytać pzdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2009-01-23 10:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)