SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbatniki

  • Herbatniki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec zadam pytanko dotyczace herbatnikow, tak sobie je dzis wcinam i patrze na sklad, na 100g : 75,3g ww przysajalnych, 8,5g bialka 9,4g tluszczu 423,6 kcal Chodzi mi o herbatniki jutrzenki - Petit Beurre,takie jak herbatniki bebe jakby ktos niewiedzial ;) (zakladam ze wiecie no, ale zeby niebylo glupich pytan) Tak sobie mysle czy moglbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 6/2/2006 2:43:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Herbatniki :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj spojrzałem tak jakoś na opakowanie herbatników które jadła moja dziewczyna i spojrzałem na skład, nie spodziewałem się że znajduje się tam ponad 70g węgli na 100g. I tu pytanie czy są to dobrej jakości węglowodany żeby np. można było sobie łatwo zjeść podczas pobytu w szkole(nie jest to jedyny tam posiłek)? Może głupie pytanie ale ja sam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 8/23/2012 5:26:41 PM Liczba szacunów: 1
  • Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] było inne , było to tortellini z prosciutto i serem firmy Rana, ma sporo białka na 100g , dokładnie wygląda to tak :127 g produktu :T:9,52g W:55,88g B:16,51 cukier:6,3 g , herbatniki tak oczywiście ale gorszy był ten jogurt tak na prawdę i wiem o tym , tyle że wyeliminować absolutnie wszystko , nie sądzę abym długo tak wytrzymał , chcę jednak [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2018 4:34:31 PM Liczba szacunów: 0
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    herbatniki fake %-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2016 8:48:12 PM Liczba szacunów: 0
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    herbatniki fake %-) Znaczy mam podj**e?

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2016 9:31:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sobie robię pakerski sernik Receptura jest taka: -bierzemy sobie jakieś naczynko z płaskim dnem i owo dno przykrywamy warstwą płatków owsianych, lub układamy na nim herbatniki(najlepiej pełnoziarniste) -rozgniatamy w garnuszku kostkę twarogu(musi być dobrej jakości, bo gorsze puszczają wodę) -wbijamy do twarogu jajko i mieszamy na w [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2008 8:58:04 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Prawie klasyczne mielone z indyka z ziemniakami i marchewką zasmażaną:) + deser , herbatniki + budyń bez cukru + zblendowane maliny /SFD/Images/2016/1/9/d76eeb6a77904897b38010561ab3010d.jpg /SFD/Images/2016/1/9/b4836d5f817e451e919ff8346c396637.jpg

    Odpowiedzi: 13014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2016 10:14:45 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] ładnie -bite 7,5 h - ale jakiś słaby się obudziłem. Do tego DOMSy na pośladach i plecach, trochę na klacie. Warunki na zewnątrz tragiczne- mokro, zimno i ślisko. - Dwa herbatniki z miodem pozwoliły się zmobilizować. Podczas rozgrzewkowych skipów nastąpiłem na krawędź wyrwy w asfalcie i naciągnąłem sobie kostkę. Bolało jak cholera, ale po [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2019 8:24:47 PM Liczba szacunów: 1
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] o wysokim IG z tłuszczami w jednym posiłku 2. Unikaj jedzenia produktów węglowdanowo-tłuszczowych / pełne mleko, czekolada, awokado, wątróbka, orzechy laskowe, herbatniki 3. Wyeliminuj z diety cukier / sacharozę 4. Jedz chleb tylko pełnoziarnisty i tylko na śniadanie 5. Wyeliminuj z diety ziemniaki pod każda postacią 6. Wyeliminuj [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/6/2004 2:17:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mówi, abyś teraz swoje dotychczasowe żywienie odstawił i wymienił totalnie na coś innego, ale istnieje miliony serio - super przepisów (DZIAŁ KUCHNIA SFD), w których takie herbatniki...to pikuś. I warto szukać innych rozwiążań. Tortelinii lepiej wymienić na makaron żytni, czy gryczany. Samo BTW nic nie mówi, musiałabym zobaczyć skład. Jogurt [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2018 4:59:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] nazwy -kit kat biały %-) -150g czekolady kokosowej -"miseczka koksa" lody vaniliowe i tiramisu, 40g czekolady mlecznej, 2 kulki raffaello, kilka M$M, jeden kinderek, herbatniki, 4 cistka oero, miałem to jeszcze zalac budyniem ale nie chciało mi sie gotowac;d /SFD/Images/2015/11/16/79336673f8f649e681f0399db892fb30.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2015 8:50:18 AM Liczba szacunów: 4
  • Dieta Redukcyjna (dla ludzi otyłych)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    soczewica i tłuste ryby wyrzucić?? a to że tłuszcze omega-3 (łosoś) znacznie zwiększają tempo metabolizmu, a soczewica świetnie syci przy minimalnym wzroscie poziomu glukozy we krwii, to pies po za tym, żadne pieczywo (tym bardziej herbatniki) nie mogą wchodzić w skład diety redukcyjnej pursue life

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2003 10:41:19 PM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] – każde – jeśli nie jest oznaczone jako bezglutenowe (chleb biały i razowy, bułki, bagietki, maca, pumpernikiel, pieczywo chrupkie, precle), pieczywo cukiernicze suche (herbatniki, ciastka, wafle, biszkopty, pierniczki, sucharki, paluszki itp.), ciasta, ciastka, drożdżówki, pizza, bułka do hamburgera, bułka tarta więc ten tego... niektórych [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2018 2:13:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Dokładna ilośc kcal w 1g białka,węgli,tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hehe... taki już jestem :). Nie wiem tylko na podstawie jakiego produktu obliczyć kcal w gramie białka i węgli. Są ty jedynie ułamki lecz podam pewien przykład. Herbatniki sezamowe. Przyjmując 9kcal/1g t i 4kcal za 1g b i w wychodzi 512,6 kcal. A prawidłowy wynik to 503 kcal. Różnica zaledwie 9,6 kcal. Jednak w skali dnia może to być nawet kilka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2007 5:31:27 PM Liczba szacunów: 3
  • Dokładna ilośc kcal w 1g białka,węgli,tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 2450kcal czy 2550kcal takie male roznice sa nie wiele znaczace. Lepiej staraj sie sumiennie utrzymywac diete, bo samo to juz jest dla nie ktorych ciezkie pozatym po co Ci herbatniki sezamowe przyjmuj normalnie T 9kcal, B 4, WW 4. i tak w ogole to, etykiety z produktow to powinna byc ostatnia rzecz jako dane faktyczne nigdy produkt nie jest w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2007 6:00:06 PM Liczba szacunów: 3
  • Dieta i ćwiczenia od trenera, brak efektów.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] pełnoziarnista z serem i pomidorem Z tego, co mam napisane pod tym zestawem to śniadanie ma około 400kcal, obiad 700, kolacja 300. Mam dołożone do tego dwie przekąski (np. 4 herbatniki, jabłko, kawałek ananasa ale bardzo rzadko po nie sięgam -sam trener kazał mi odstawić jedną, żeby były efekty). no dieta iestety wymaga wielu poprawek, mowiac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 287 Data: 3/31/2020 6:57:00 PM Liczba szacunów: 0
  • wszystko o koksach

    Post
    Doping

    tak jak Lucyper To forum jest****a warte bo goscie nic nie znaja sie na rzeczy.Potrafia tylko z***ac gosci glupimi haselkami,jednym slowem herbatniki jestescie wszyscy

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/28/2003 1:13:37 AM Liczba szacunów: 0
  • kupiłem "herbatniki holenderskie" w ramach rewanzu Bro raz bys se odmuwił knajpy i kupił` tone wegla xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-01 14:48:53

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/1/2016 2:48:31 PM Liczba szacunów: 0
  • wp*****lam herbatniki.mmmmmm smak przedszkola%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2016 11:29:45 PM Liczba szacunów: 0
  • herbatniki od ojca ryzyka xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2016 11:38:06 PM Liczba szacunów: 0