SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Prosze o pomoc :)

    Post
    Trec

    to tak magnum8000 brac? DibenCozide Force brać? nitrobolon odłozyć na jakiś czas? i czy możesz mi wysłac aukcje z tymi preparatami co polecasz?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2011-02-06 15:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sir_Łukasz według tej wyszukiwarki słowo np. /zęby/ = /zeby/ (chyba nie uwzględnia polskich liter) i po wyszukaniu wyświetlają mi się tematy typu: "Jakie sterydy brac /zeby/ mieć efekty?" albo "Co robić /zeby/ mieć duży biceps?" chyba w tych tematach nie ma nic na temat białych zębów (a moze nie zauważyłem :) Dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-24 10:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, co dalej ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na boki 8,8,8 Unoszenie na boki w opadzie tułowia 10,10,10 Piątek Przysiad 6,6,6,6 Przysiad z przodu 8,8,8 Uginanie nóg 10,10,10,10 Brzuch Ne weekendach nie dam rady ćwiczyć, więc tak to rozpisałem. Od 4 tygodnia zamierzam brać kreatynę i BCAA. Zobacz Sene czy wszystko jest ok. Zmieniony przez - Pavlov_DD w dniu 2010-01-02 18:15:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2010-01-02 18:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] u kobiet tkanka tłuszczowa (mówię o "zwykłych" ludziach) to ok.25% ciężaru ciała, a u facetów od 10-20%. Dla mnie jesteś więcej jak O.K. No ale jesli chcesz brać ECA (Efedryna+Coffeina+Aspiryna) proszę bardzo. Sam brałem, ale do nauki i nie mam w sumie nic przeciwko. Co do pytania jeśli opuścisz trening? Nic się nie stanie, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2001-11-10 15:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 LATEK - ZACZYNAM PROSZĘ O RADY

    Post
    Trening dla początkujących

    zapewniaj ojca ze twoi starci koledzy chodzili w twoim wieku i są wysocy, ze na siłowni jest trener ktory pilnuje cie i mowi co mozesz robic a czego nie Mozesz wkrecic cos ze chcesz w przyszlosci wygladac na dobrze zbudowanego mazczyzne a nie mietkiem z pod butki z piwem (to chyba najlepiej działa) przeciez lepiej zebys chodzil na siłownie i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13832 Data: 2004-08-29 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz u niktórych jest wręcz odwrotnie dieta, treninga, regeneracja, i kilka innych wspolczynnikow to tylko mały dodate do koksu. Bicie omki przy <35 w łapieto jest standart u niektórych, na pytanie o diete robią głupie miny, po co im nogi jak mają klate i biceps, i co z tego że spadki po odstaiwniu jak zawsze na spadki mozna brac metke Nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2009-08-27 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg co drugi dzien wino 1-6 40mg co dzień po jedzeniu na odblok wystarczy Clomiphene odpowiednia dieta aeroby duzo,na zmaine co drugi dzień siłka i aeroby no i najlepiej z rana przed jedzeniem tez wrzuć aeroby. dobrze też efedryne brać z kofeiną plus polopiryne s. no i na wątróbke coś. Zmieniony przez - mrsylwas w dniu 2009-12-21 15:08:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-12-21 15:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynamy Trening [16 lat]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chce na masie przybrać i to duzo.. waze 56 a chciałbym 65-70. i nie zawsze mam czas zjeść wszystko co w diecie więc do uzupełnienia.. i mam pytanie po jakim czasie treningu moge zacząć brać jakieś inne Odżywki ? chce mase siłę i ładnie wyglądać hehe ;d

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2011-12-18 21:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wie dlaczego myslisz ze 3d tyo lipa, co do moegabolu to moge sie zgodzic ale chce sam na sobie sprawdzic,hm... czemu dextrosa przed snem- dlatego aby kreta lepiej sie wchłoneła :), a dlaczego niby w nietreningi mam brac crete 1 raz :/-zawsze brałem 2x i było cacy, a po okrsie 2 tygodni juz byłem "napompowany".To chyba tyle..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2005-11-04 14:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i jego pochodne

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko po co to brać jak się dopiero zaczęło trenować ? Jak nie ma potrzeby brania suplementów to się ich nie bierze a kasę przeznacza się na dobre jedzenie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2016-01-18 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz z efką czy raczej nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    e-lite aty myslisz ze ja wczoraj sie urodzilem zaczelem brac od 8mg i co drugi dzien zwiekszalem co 8mg i w 3 albo 4 dniu na 48mg dostalem jazdy

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 9831 Data: 2005-03-03 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robie rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znalazłem art Szukały o tym dlaczego warto brać Zma w okresie redukcji "Ponieważ od niedawna pojawił się preparat OLIMP ZMA chciałbym napisac kilka istostnych słów na temat znaczenia tego suplementu w okresie letnim. Jak wiadomo wielu z was przez najbliższe miesiące skupiać się będzie na redukcji tkanki tłuszczowej aby uwidocznic podskórne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2004-06-21 18:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest gainer??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla scislosci - rozmawialem z autorem postu na gg - polecilem mu 5-6 posilkow co 3h - w odpowiednich ilosciach dla niego - i w takim wypadku moze brac gainera przeciez wiec jest chyba ok prawda ? kazdy ma diete - bo czym ze innym jest ta slynna dieta jak nie sposobem odzywiania sie danej jednostki ? niestety nie koniecznie i nie zawsze te diety [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19402 Data: 2004-09-28 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych saa dalej uważam jest ono nieekonomiczne i nie efektywne nie potrzebnie trzy anaboliki(oxa,prima,wino) i jeden test na drugi cykl,no i jeśli piszesz,że primy powinien brać 150mg na tydzien to chyba nigdy nie miałeś doczynienia z tym środkiem,wydaje mi sie,ze mógłby on osiągnąć zadowalające efekty na mniejszej ilości środków,co do nolvadexu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2003-12-21 11:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat i 1,5 roku na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] trochę w necie, pogadałem z ludźmi na siłowni i dowiedziałem się, że na niektórych mono nie działa, więc postanowiłem wziąć jabłczan. Teraz brałem już tak jak należy brać kretynę, czyli DNT: 5g na czczo, DT: 5g na czczo i 5g po treningu. Kreatyna to cm3 z Treca. Podczas cyklu podskoczyło mi 10kg na płaskiej, a po cyklu spadło 5kg z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2012-10-21 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruba ciot**

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sport, mój wygląd był podobny do Twojego. O przebiegnięciu kilometra na wfie mogłem tylko pomarzyć... Od czegoś trzeba zacząć. Nie ma co się użalać nad sobą tylko brać się do roboty! Nikt za Ciebie nie zmieni Twojej sylwetki. Zacznij od jazdy na rowerze i treningu domatora. Jeśli nie możesz wykonać pompek to opieraj nogi na kolanach, a [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2014-12-26 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już i tak jesteś w to za bardzo wkręcony. Jak przestaniesz brać to i przestaniesz ćwiczyć (często tak jest) A jak przestaniesz ćwiczyć po spadkach bardzo ciężko jest wrócić. Rozmawiałem też z dwoma lekażami w tym jednym sportowym na temat stosowania saa i żaden nie krytykował brania. Jeden twierdził że cała ta opinia o sterydach jest mocno [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2010-04-13 14:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak farmak ma 1ml/50mg i jakby chcial wbic 75mg to co ma jedna ampe otwierac i brac 0,5ml i zostawic otwarta na 2 dni ?? niech bije albo 50 albo 100... a jak juz na koniec po co podnosic dawki? jedz jedna dawka na koniec ostatni shot tylko np z 100mg na 50mg a jak bedziesz jechal po 50mg to jedz do konca jedna dawka Zmieniony przez - lysol24 w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2009-04-07 19:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego chce kupic kreatyne i zrobic pare kg jeszcze i dac sobie spokoj w sensie robic full redukcje. Jestem poczatkujacym i na pewno u mnie 1kg na miesiac to taka optymalna wartosc, jak nie wiecej na tej kreatynie Moj cel to z 36cm w bicu i fajna klata + sylwetka V i rzezba, nie chce byc wielkim dzikiem :) Kurde dlatego też chcialem zalozyc nowy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2015-01-27 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kileri po 2 tyg przerwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    strong ile ja cwicze masz w profilu ale na wszelki wypadek - cwicze juz ponad rok. co do koxu to nie bralem nie biore ale czy zaczne brac sam nie wiem. z odzywek to bralem krete olipa 200tabsow (prawie zero efektow) massgain z megabola 1kg i 2kg OLIMP65. ostanio odzywke jakies 5 miechow temu wcinalem. genetyki tez nie mam takiej znowy super heh. [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16773 Data: 2004-02-02 22:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)