SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jestem om wiec tylko na niektore pytania wg swojej wiedzy 2. Na innym forum jest podobne zestawienie z ta roznica ze koles poleca dozucic zen-szenia (chyba Panaxan/Ginseng), co o tym mylisz ? dlaczego nie ZSZ jest znany ze swoich prozdrowotnych wlasciwosci dlaczego nie dodac ?? 4. Brac w DT i DNT tak samo czyli jedna porcja 30min przed snem [...]

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-11 13:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie wygladasz x-raj calkiem calkiem micha służy.. ..jak ja bym zalozył temat to co tydzien ktorys z modow musialby wypłacać start-placa żeby coś szło kurva ,dzisiaj nawet małolate zaprosiłem zamiast zma.Jak choojowo być plackiem ze smalcem btw jak raz wezmiesz juz nigdy nie przestaniesz brac co byś nie wziął z tych za***.stych rzeczy to to [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 23:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick boxing + Kreatyna =??

    Post
    Sztuki Walki

    Sorki ze odswierzam, ale mam jeszcze jedna sprawe, ktora mnie ciagle nurtuje. Jak dlugo nieprzerwanie mozna brac kreatyne? Chodzi mi o to ze jakbym kupil creapure monohydrate 600g i bralbym to tylko w dni treningowe (3 razy w tygodniu 5g przed i 5g po treningu)to te 600g starczyloby mi na 60 treningow, czyli 5 miechow . Sa jakies ograniczenia w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2003-10-21 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego mam dostęp, a wstrzykując co 2 dni jedną miałbym 100mg na 8 dni. Nie wiem, czy to dużo czy mało, jeżeli chodzi o ten środek, czy w ogóle opłacałoby się w ten sposób brać? I jeszcze jedno - jakie istnieją jeszcze środki z Propionicum?? Z tego co pamiętam, to był taki teść ruskiej produkcji i on miał 50mg. Jaka jest jego orientacyjna [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2003-01-03 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trochę obrastam tłuszczem, co w moim wypadku jest chyba czymś pożądanym. Na zdjęciu forma spadkowa po miesiącu bez ćwiczeń :). Czy kreatynę jako stałą suplementację mogę brać bez przerw? Miałem trochę żalu, że łykam CellPumpa bez ćwiczeń, ale ostatnio doszukałem się wyników badań nad stałą suplementacją kreatyną u ludzi nie uprawiających [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15050 Data: 2008-09-18 17:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina z kofeina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakis fajny artykulik o tej glucie macie? szukalem na forum to nic godnego uwagi nie znalazlem - probowalem poszukac czegos w biochemii harpera i bankowskiego to tam tez nic co by mnie interesowalo nie bylo z moich wlasnych doswiadczen - biore juz pare dni. Faktycznie zmniejsza zakwasy a czy regeneruje tkanke miesniowa to sie dopiero zobaczy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2005-04-23 22:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu dużo mówić brać ich za łby i tłuc ile wlezie. Czekać na nich pod domem z ekipa kumpli jak się ich zobaczy tłuc im tylko tak można takich nauczyć szacunku. Co do policji to odradzam później tacy mogą człowiekowi narobić smrodu ze konfident i każdy oprócz kumpli będzie się na ciebie dziwnie patrzył. A lepiej mieć jednego wroga (czy dwóch) niż [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 14694 Data: 2004-09-17 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko z was co kolwiek wyciągnąć ;-) a co z tą kreatyna brać?? Czy zostawić w piz.....?? Jeszcze mam trochę spalacza alphamine, ale może go odstawie na razie?? ale co chcesz wyciągnąć? zadajesz pytania jak 5 latek nie ma na to odpowiedzi czego oczekujesz z e usłyszysz po oxie zeszło by ci 2 cm w pasie i poszedł biceps po winie zejdzie 1.8 i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6847 Data: 2015-07-16 10:36:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] stąd zakładam, że ten wyrzut faktycznie był większy. W USA ładują nawet po 1000mcg (boom dosing) Ładowałem na noc, bo nie powoduje tego uczucia głodu co GHRP6. pozdro CJC brać tyle samo co g6? i mieszać je z g6 w 1 strzale? bo widzę ze ma nie 5mg a 2mg wiec moze mniejsze dawki ? i jeszcze 1... g6 i cjc mozna brać kiedy zaraz do cyklu z soku i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2013-12-19 01:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - siemanko. to ja jestem typem, który namówił AestheticBeton do wrzucenia tego posta tu na forum. sądziłem, będąc na forum od lat, że uzyska jakąś pomoc, bo planuje się zabrać za coś, za co trzeba się zabrać w 100% z głową. niestety mocno się rozczarowałem. komentarze niektórych na poziomie przedszkola. może warto byłoby stworzyć oddzielny [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9331 Data: 2015-12-08 07:47:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jak tren e z Genameda się spisuje? Lepszy/porównywalny z Dose? Nie wiem jak ten genamed, ale tren E dose na pewno dziala, wiec doradzalbym to co sprawdzalem. Slysze sporo opini w real jak i od ludzi z forum, ze poziom podobny jesli chodzi o ace. Znajomemu tren E gnemada skrystalizowal sie delikatnie w niskiej temp wiec moze byc moc. Z cypio od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 02:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga - metanabol

    Post
    Doping

    Naczytalem sie na forum pelno opinii , nie ejstem juz pewien: czy mam zaczac brac odrazu 3 tabletki(5mg kazda) wiadomo, rozlozone,1 rano,druga w poludnie i trzecia 4h przed snem. Czy lepiej robic jakas piramidke? I co oznacza np " 1-5 15mg ed" 15mg = 3tabletki 5mg kazda, ed=every day , ale to "1-5"? Brac odrazu 3tabsy dziennie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6419 Data: 2010-04-29 16:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce brać 30mg każdego i mam dylemat.. brać 3 tabsy dziennie po 10mg, czy może rozbić na 5 mg? a jeśli 10mg x 3 dziennie to w jakich odstępach czasowych? co 6 godzin będzie ok? np godz : 8-14-20 wieczorem? i tak dookoła wojtek przez 5 tygodni? czy może jakoś inaczej? bierz 3 tabs po 10mg ED nie trzeba rozdrabniac... bierz w odstepach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2012-02-01 15:05:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszystkim bardzo dziękuję za wszelkie informacje. Dzięki tym co zniechęcali mnie do brania dopingu... udało im się ^ ^ Tak sobie pomyślałem, nie ma co za wcześnie jeszcze brać koksów jak jeszcze nie przetestowałem na sobie wielu supli. Planuje zapodać sobie, co o tym sądzicie(wiem że to nie ten dział,ale chciałem tak już na zamknięcie tego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2010-08-31 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na polskim podworku moze i nastapila zmiana warty po Gołocie,ale jednak Adamek nie byl nawet blisko miejsca,w ktorym znajdowal sie Gołota te 15-20 lat temu. no chyba,ze za jakis wyznacznik brac fakt walki o tytul mistrza swiata z Kliczko,ktora zreszta pokazala,gdzie jest miejsce Górala. tyle,ze Adamek jednak wchodzil do HW jako uznany w swiecie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie brzucha.

    Post
    Trening w domu

    Nie no nie sam brzuch :) Ogólnie zależy mi na całej górze czyli ręce, barki, klatka :) Na nogach aż tak bardzo mi nie zależy, ale nie obraziłbym się jak były by bardziej umięśnione :P NO a co myślicie o tych karmach (kreatyna,białko itp. ) warto brać coś takiego czy nie .. ? A jak brać to jakie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2011-11-06 16:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do propu czy Deca. mgoe przy jednym czy drugim brac BCAA po treningu i jakas przedtreningówke na pobudzenie bez kreatyny ? i co najlepsze jest na odblkowanie po takim cyklu jesli moglibyscie pomóc :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2017-11-06 17:19:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od kwietnia przestałem jeść prawie wcale aby się odchudzić przez co metabolizm zwolnił. Jadłem 3 posiłki, w ogóle tłuszczu prawie nic zdrowych węgli mało białka. 2 dzień zbilansowanej - matury próbne w szkole tzn diagnoza i sprawdzian, przed każdą musiałem iść na kibelek... Probiostick zacząłem brać, trochę przeszło chociaż gazy mam nadal duże.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9814 Data: 2008-10-15 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROXEN - orale

    Post
    Doping - zdjęcia

    Artist_06, jak mina jakies 2 tygodnie odkad zaczeli brac to moglbys co nieco skrobnac jak dzialaja te orale na twoich ziomkow. Jakie dawki tego biora i co do tego jeszcze leci? Duzo osob ogolnie u ciebie testuje to? sa juz tematy i fotki z tymi oralami. wiec po co kolejny ? chesz sie pochwalic ? co ty pyerdolisz czlowieku mass to jest gosc co ma [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 19383 Data: 2011-07-06 08:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustawki, jakieś walki na kosy/maczety itp? na sadolu patrzyłem ale tam w dziale hard nie mogę nic znaleźć, jedyne co związane z walkami to jakieś kontzje typu blizny bo kosach ale i tak tego mało jest nie pytajcie o wiek i nie zwracajcie na niego uwagi, ja to prawilny chłopak i wzorowy obywatel jestem, przykładu z hołoty brać nie zamierzam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)