SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Sterydy-info

    Post
    Doping

    [...] i to nie da ci pewności. Zakładam sie też, że nie pójdziesz do rodzinnego bo bedziesz sie bał ze poinformuje twoich starych (znam mnóstwo takich typów - ****a nie boją się brać, a boja sie dostać w******l od starych... dzieci..). Na badania w prywatnych klinikach tez cie pewnie nie stac (ciebie, a nie twoich starych, no chyba ze cie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2002-04-03 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, byscie zobaczyli dawki zawodowców to by wam oczy wyszły.. Tomi to nie jest koksik z osiedla, tylko konkretnie łapie się za ten sport. W tym fachu nie starcza brac 500 mg week, czy 1 g week. Tu albo walisz konkret, albo Cie nie ma. Ps. Czekam aż zobaczymy Cię w TV Wtedy co 4 łepek z forum będzie się chwalił na osiedlu, że zna go z forum

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 15:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasc dziewczyny! Sorry, ze dopiero teraz wam odpowiadam, ale caly tydzien przelezalam w lozku bo dopadla mnie angina. O co chodzi z tym wzrostem 159 i 49kg wagi.(czy ktos o tak idealnyh o proporcjach chce sie odchudzac!!!???PROPONUJE PSYCHOLOGA A NIE SILOWNIE, zart bez urazy wiem kazda z nas ma jakies jazdy na punkcie sylwetki). Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5638 Data: 2001-10-18 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + WInstrol

    Post
    Doping

    10 deki 10 winstrol i 10 tes.prop :) prosze tylko o rozpisanie co i kiedy brac bralem juz 4 deki raz na tydzien :) tam gdzie zamawialem napisano mi ze po dece ostatnim strzale na 2 dzien odrazu zaczac winstrol czy to sie zgadza ? i co ile go brac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2016-02-27 19:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, każda partia 2 xt ydzień i kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnio ćwiczyłem FBW przez 2 miesiące. Same zlozone cwiczenia, pierwsze w zyciu martwe ciagi i przysiady ze sztanga itd generalnie jedne z takich przykladowych planow FBW dla poczatkujacego. Kiedys chaotycznie machalem ciezarami bez diety ani planu niby "splitem" potem zrobilem sobie przerwe w cwiczeniach i postanowilem zrobic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-02-06 23:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASTRZYK SAMEMU

    Post
    Doping

    to logiczne ze jak planujesz brac wiekrze dawki to kupujesz szczykawke np.jak powiedziales Kijanka 5ml ale ja mialem na uwadze tylko to ze ekspander ma zamiar wziac max w szczycie 200mg chyba ze chce 300mg to niech kupuje 5ml szcykawke.a co do igly to winstrol dawal bym 5 badz 7. nie wiem czy dobrze mowie ale odemnie kolesie wala 5 gdyz mowia ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6424 Data: 2003-10-21 15:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    A którego ty byś mi polecił? ZMA w takim razie jakiej firmy? Go trzeba brac 30 min przed snem czy 60(na pusty żołądek). ja mam kolacje o 20:30 a spac ide o 21:00 wiec jakbym mógł to pogodzić? W tych innych rzeczach co napisałęm wyżej sa jakieś witaminki a jak sie bierze zma to lepiej nei brac chyba zadnych dodatkowych witamin? czy to w czyms [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2009-08-13 17:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak,jak chcesz poprawic miesnie to warto byloby isc na silownie bo na pompkach i brzuszkach miesni nie zbudujesz co do dupli to owszem korzystnie bedzie jak zaczniesz brac bcaa,beta-alanine a pozniej kreatyne,ale pierwsze co to dopracuj odzywianie bo nie ma suplementow ktore zastapilyby diete

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2011-10-09 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy mamy skrajne, ja uwazam aby brac jak najmniej i najwiecej pracy w to wlozyc a nie kombinowac, lecz niestety rozne rzeczy dzialaja na rozne osoby inaczej w roznich dawkach i dlugosciach tzw cyklu. Ja znam wiele osob co po np strzale lub 2 susty dostawali gino, co po np 50mg propa przez 3 tyg dostawali strasznego tradu ktorego nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2014-12-01 04:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-ile czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ozyr...a nie pomyślałeś...że skoro wszyscy tak odradzają branie HMB to może rzeczywiście nie warto go brać?.... to tak jak ze słońcem np....wszyscy uparli się, że jest gorące....i....ono rzeczywiście takie jest ...czasem opinia ogółu jest godna uwagi...co do aspektów finansowych...to dość śmieszne (nie urażając Ciebie) rzeczy piszesz... Ja wydaje [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 08:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kazimierzu: 1) nie mów mi ze uwierzyles w te marketingowe bzdury ze sa na rynku białka w pełni zhydrolizowane najwiekszy stopien hydrolizy (udzial hydrolizatu) w tych tzw hydrolizatach bialkowych siega 13-15% =) 2) nie udzieliles zadnej odpowiedzi bo jaki jest sens brac hydrolizowana kazeine (widziales w ogole gdzies taki pojedynczy produkt?) [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to co w jedzeniu) wpłynie na Ciebie pozytywnie czy nie. 2 co do kreatyny ile ludzi tyle opinii, kapsy lepsze dawkowanie, proch ekonomiczny (nie zawsze smaczny) jak chcesz brać tylko w treningowe to walnij całą porcję po treningu. Czym popijesz twoja sprawa, przy kreatynie powinno się ciu więcej wody pić. Cykl na kreatynie + wpc na odżywce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2015-03-03 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/NJ na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Będzie czuł głód bo zje węgle na kolacje? Kto to wymyślił? Nieraz jadłem owsiane na kolacje itp. i nie czułem żadnej różnicy. Odnośnie omegi to czemu miałby jej nie brać rano prozdrowotnie? Poza tym nie liczy się kcal z supli prozdrowotnych itp. Ogólnie dieta wygląda dosyć dobrze tylko ten posiłek przedtreningowy bym zmienił na jakiś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2011-12-25 14:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tragedia czlowieku chcesz sie brac za saa a sobie diety nie potrafisz ulozyc ja rozumiem ze mozna miec pewna watpliwosci ale na tym etapie powinienes miec w glowie chociaz pare zarysow co i jak powinno byc jedzone

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7426 Data: 2011-04-04 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego stanozolu to kupilem sobie Essentiale forte na watrobe bo pies wie co mi bedzie bo tych tabletkach stezenie duze 50mg/tab tak wiec watroba dobrze dostanie po dupie tak wiec mam zamiar zastapic sylimarol Essentiale forte i brac to jako oslonke na wszelki wypadek mam pod reka ginsen wiem ze winko tak na nerki nie szkodzi ale pies wie co w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13333 Data: 2008-05-02 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozdro ;) Zmieniony przez - KevinDurant35 w dniu 2014-03-31 21:16:27 To Ty się zastanów nad tym co napisałeś, 1500m to jest sprint na którym nie dość że ciężko cokolwiek brać do ust, to na trasie będą bolały Cie przede wszystkim nogi, oraz inne części ciała, samym tlenem mało zdziałasz. Grałeś w piłke 8h wow. Przebiegnij 8x500m na pałę wtedy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2014-04-01 08:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 1250

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiadomosc dla Skorpio99. Biore to samo co ty i mi koles od ktorego kupilem kazal brac 8 dziennie, 4 przed treniongiem (co najmniej 30 min przed lub zaraz rano i 4 zaraz po treningu i wszystko na pusty zoladek) a w dni nie treningowe tak samo, tylko ze pierwsza porcje 1 godz przed sniadaniem a druga 1 godz przed obiadem. Ja tak robie i narazie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-22 21:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko co działa prozdrowotnie na twój organizm opłaca sie bracwszczególnosci gdy zabuzasz naturalnośc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2010-05-08 23:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w tym wieku mozna brac Thermal Pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chlopaki chodzi mi o to czy moja mama w wieku 47 lat moze brac Thermal Pro i na co ma zwrocic uwage?Nie chodzi mi o diete bo diete to ona ma tylko czy moze to brac?! Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre Znikło Może Było By Inaczej Gdybym Miał Przed Sobą Przyszłość

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2004-01-17 11:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z efektów CYKLU na CP i Vault :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam też jeden dość ważny problem... Na siłke wchodzę między 10 a 13 i na 30 minut przed treningiem mam wziąć Vault. Więc nie pasuje mi branie na czczo ( 6:00 ) dawki Cell Pumpa bo nie będzie wymaganej 8-godzinnej przerwy między przyjęciem tych dwóch stacków ! Co mam zrobić? Brać CP po południu czy przebudzić się w nocy o 2 i wziąć CP ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2005-10-22 08:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)