SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Co mam zrobić..?

    Post
    Sztuki Walki

    moglbym cwiczyc na worku???? BEZ 1-2 LETNIEJ PRAKTYKI W KLUBIE SPORTU WALKI - NIE TYKAJ WORKA! Nie wiem pomysle nad wszystkim, a co mysllcie na temat kreatyny bym zaczal brac przez cykl 6 miesiecy od wrzesnia====nie wiem jak bede z kasa stal bo na jakies gainery, czy bialka by nie mial kasy i by mi bylo zal BIAŁKO TO PODSTAWA budowania masy i w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2005-05-29 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór laczków do piłki

    Post
    Piłka Nożna

    [...] halówki (ale skłaniał bym się bardziej ku pierwszym). http://allegro.pl/listing.php/search?string=Joma+turfy&category=0&sg=0 Co do Jomy dobra firma,i śmiało możesz brać je.Wybierz któreś z powyższego linku ;-) Co do piłki to chodzi Ci która lepsza szyta,klejona czy zgrzewana?.Jak tak to zgrzewana,szyta i na końcu klejona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-01-15 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz jest tydzień 5. czyli rozumieme ze po zakonczonym cyklu brac przez 2 tygodnie 50mg clomidu dziennie tak? a co doradzicie na spadek libido?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4471 Data: 2016-01-28 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wcale lepiej nie będzie. Poczytaj tylko co pisali na forum tacy, którzy to zrobili bo mieli prolkę o oczko za wysoko, albo w górnej granicy. Ja osobiście nie próbowałem brać małych dawek kabergoliny na poprawę nastroju, więc dalej się nie wypowiem odnośnie tego. Reszta to gdybanie. U każdego może być inna przyczyna, więc nie warto fiksować [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2020-08-14 14:42:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chudnąć czy rosnąć??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i drugiego z tych działów,poczytaj posty podwieszone i pokombinuj,jak już coś zrobisz wrzuć do oceny,czy to diete czy trening,spewnością ktoś pomoże.Za odżywki nie ma sie co brać bo i po co ?? na początku wystarczy sama dieta.Może ona cie wyjśc spewnością troche więcej niż 300zł ale jeśli mieszkasz z rodzicami dużo artykułów będziesz mieć pod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-06-13 17:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 34ch kilogramów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No właśnie zaraz po pracy jadę na siłownię i zabardzo nie wiem co brać do pracy by zjeść to około trzeciej nad ranem. Może ty coś podpowiesz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2009-10-05 17:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjeżdżam do Londynu, jakie odżywki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli mieszanke weglowodanow i bialka brac tak? nie wystarczy 3 razy dziennie po 30g? to wychodzi na miesiac 3kg. jak to wychodzi cenowo?? aha i co brac po cyklu kretki zeby nie miec spadkow, glutamine????

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2004-05-16 18:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za cenne uwagi ta rozpiska nie jest ostateczna ale mdrola rozpisalem tak dlatego ze przy dawce 10mg czulem jego moc i wydaje mi sie ze niepotrzebnie w nast. dwoch tygodniach zwiekszylem do 20mg bo mimo wszystko wyciagnal bym z niego jeszczevprzy mniejszej dawce dlatego raczej zostane przy 10mg ed najwyzej pociągne go o tydzien dluzej Co [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2009-04-13 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stronki TAEKWONDO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Choi był wielkim mistrzem, który poświęcił życie dla taekwondo i z tego względu należy mu się ogromny szacunek. Niestety, nie wszystko, co napisał i powiedział, warto brać na wiarę, bo dużo napisał, a dużo też przemilczał... "ICTF to młodziutka, bo roczna federacja. Otóż Koreańczycy z Korei Północnej tak bardzo chcieli umieścić [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2005-01-30 15:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pkt) -Crevolution 450 g. (109 pkt) ^ co z tego najlepiej wziąć? Mam w szafce 2 x małe CP, więc miałby to być dodatek do cyklu, ale gdybym wziął KO, albo Crevolution, to byłyby to cykle KO+CP lub CP+Crev... wszystkie produkty wydają mi się interesujące, co brać? ;/ ma dać jak najlpesze efekty Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2007-11-25 23:36:20

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2007-11-25 23:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się z wieloma pochlebnymi opiniami na temat KO a jedyna wada to cena/ilość porcji ale skoro masz punkty to warto zainwestowac i do cyklu cp jak znalazł HMBolon musiałbys brać ak na twoj wzrost minimum 12 kaps to na ile by Ci starczyło? AAKG i Aero2? Rajcuje Cię pompa? Z tego co patrzyłem na twój test to raczej na nią nie narzekasz... [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2007-11-25 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    WITAM MAM PYTANIE JESTEM OBECNIE NA MASS XXL TRECA 4 MIESIACE I PRZYTLEM 5KG CHCEM Z KORZYSTAC Z WASZEJ OFERTY CHODZI MI O WHEY MASS GAIN I PROSZE O POLECENIE MI DOBREGO AMINO MYSLAŁEM O Hi TECH AMINO 5700.PROSZE O PROZBE JAK CO BRAC BO CHCEM SPRUBOWAC Z WASZA FIRMA PROWADZIC SWOJA SUPLEMENTACJIE.PONIEWAZ W MOJIM MIESCIE HI TEC MA DOBRE CENY ZA [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuwanie tłuszczu z brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki.Tak czy inaczej nie zamierzam brać żadnych wspomagaczy odchudzania,bo w nie nie wierzę po prostu. Co do siłowni to zapomniałem dodać co mam na wyposażeniu,a wiec: drążek,ławeczka,hantle,sztanga,wyciąg,modlitewnik,ławeczka do brzuszków,no i ze 100kg obciążenia,więc trochę tego jest ;) Sa jakies konkretne treningi silowe na zbicie tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2016-07-12 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co po metanabolu???

    Post
    Doping

    Mam nadzieje ze chodzi ci o dni beztreningowe :> Ze nie bierzesz mietka nawet na silownei nie chodzac.... W dni beztreningowe biezresz w ciagu dnia mneij wiecej o tej samej co jakbys konczyl trening. Ew. mozesz tez brac na noc choc przed snem to raczej polecam bialko wolnowchlanialne pozdro PS nie zadawaj wiecej pytan - szukaj i czytaj! wiecej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15464 Data: 2003-07-21 14:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie moje srodki sie troche pozmienialy i mam 30 strzal deca med 300mg i 30 sustanon 250 pakol i tu moje pytanie z tego co wyliczylem na suscie co 4 dzien bede lecial 17 tygodni czy to nie za duzo troche a deke odstawie troche wczesniej tak w 14 tyg i ile brac tej deki czy walic 1ml decy i 1ml susty? i tak przez caly cykl czy deki troche mniej?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2014-12-09 15:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co zdrowego mogę brać na mięśnie? Schabowe, tatar, śledź, łosoś, dorsz, kurczak, twaróg, warzywa, jaja, boczek, ziemniaki, kalafior...co tam jeszcze...sztanga, hantle, drążek.... Zmieniony przez - ajazy w dniu 2018-06-11 17:09:17

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14426 Data: 2018-06-11 17:07:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • kreatyna w dni bez treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no moze z setkami to byla przesada ale gdzies pod setke by sie znalazlo tymbardziej ze ~60 samych linkow mam w ulubionych a zapisaywanlem co 2-3 moze .........mniejsza z tym co stoi na przeszkodzie zeby zrobic te 5dni ładowania? - w moim wypadku stoi na przeszkodzie wyraźnie nasilona diureza po drugim - trzecim dniu, która wskazywać może na na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2011-11-11 02:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 2 - dyskusja.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Może źle się wyraziłem. Matchup nie tyle zły co za trudny dla Rousimara żeby go brać na 10 dni przed walką. Gdyby obaj mieli odpowiednie obozy itd to raczej stawiałbym na Palharesa.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11243 Data: 2012-01-18 15:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli juz chcesz brać to kup do tego silimarol na watrobe a kreta nie mieszaj bo to strata pieniedzy po cyklu wez na podtrzymanie.co do dawkowania to zalezy co brałes na pierwszy cykl i jak brales.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10550 Data: 2009-12-13 20:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co powiesz na BIAŁKO z OVOPOLU (od HOSSEGO chce zakupić koło 3 KG). Białko chciałem na listopad a aminki na grudzień. Bo słyszałem że białka nie można brać cały czas bo organiz sie przyzwyczaja czy coś takiego? Pozdrawiam Życie jest piękne tylko czasami ma słodko gorzki smak

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-14 23:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)