SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] się zakola na mojej głowie udałem się do dermatologa w celu uzyskana jakieś porady w temacie łysienia. Padło na łysienie androgenowe i dostałem recepty na Nezyr który mam brać codziennie (tabletka 1mg). Dostałem póki co receptę na zapas na 3 miesiące. W okresie luty-kwiecień będę chciałem rozpocząć cykl na środkach jak w temacie. I tu moje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2015-12-25 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + L-GLUTAMINA JAK STOSOWAC..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje wziasc cp + bcaa i glutamine tylko jak to ropisac sobie ?? ze stosowanie cp nie ma problemu tylko z bcaa i gluta bo nie wiem czy tylko brac ja w dni trenigowe kiedy sa areoby czy caly czas na redukcji a jak caly czas to jak brac przed trenigiem 5 kasp bcaa i 3 kaps glutaminy a po trenigu tak samo 5 i 3 bo juz sie pogubilem z tym co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8137 Data: 2008-04-25 22:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do napisania tematu sklonila mnie informacja przeczytana w jednym z glupich czasopism, dla kobiet (tytul nie pamietam - w kazdym razie to jakis numer z przed 4 lat byl... porzadki.. A zaciekawila mnie okladka: "Siłownia liczy się bardziej niż cały dobytek..." Otoz w skrocie- Koles cwiczyl w silowni niedaleko miejsca zamieszkania (jak mowila [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2006-05-06 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej testosteronu?!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Może to troche smieszne i zalosne co napisze, ale zastanawiam sie nad tym ostatnio a nie wiem kogo sie o to zapytac ;d Tak więc mam 17 lat i od kilku lat mam wrażenie, ze wolneij dojrzewam niz moi rówiesnicy, ale nie chodzi tu o dojrzewanie jakies intelektualne czy psychiczne(jeszcze poj**any taki nie ejstem ;d) ale raczej o fizyczne. tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2012-04-28 00:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph+pct

    Temat
    Doping

    Witam chcialem w krotce zaczac 2 swoj cykl na ph pierwszy byl na mega h teraz chcialem zaczac brac s-drol i po cyklu pct- taki jak nizej na obrazku i tu pytanie czy to dobry srodek aby go zastosowac po s-drolu i co brac podczas stosowania tego ph wczesniej bralem cos na watrobe ale za chiny nie moge przypomniec sobie co to bylo nie chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2012-01-16 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] W ostatnich dniach na serię na klatę brałem 50kg, przysiad 60 kg, mc 65kg Przybyło mi okolo 1-2 kg lecz dopiero teraz zacząłem brać dietę trochę bardziej poważnie tzn miedzy posiłkami orzeszki, na obiad ryż, a kolacja twaróg. Powinienem dalej jechać z tymi etapami co są na tej stronie czy dla odmiany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-08-27 22:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy coś innego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Od jakiś 8 m-cy ćwiczę na brzuch i pompki w domu. Efekty są spore ale sama końcówka żeby wyprowadzić jakoś brzuch i spalić resztki tłuszczu jest już trudniejsza więc chciałem jakiś wspomagacz. Myślałem o HMB lub czymś takim. Co polecacie, co lepsze, co brać i jak brać bo nie zawsze na opakowaniu piszą dawkowanie odpowiednie. proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2009-11-14 08:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna a odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pewien problem i chcialbym zeby ktos mi z nim troche pomogl. Od poczatku... mam 191 cm wzrostu waga 98kg... nie byloby nic w tym tragicznego gdyby nie fakt ze czesc tej masy stanowi miesien piwny :P grubasem nie jestem ale przydaloby sie pozbyc nadmiaru tluszczu i tu zaczyna sie problem. Pracuje 8-10h dziennie jako brukarz (ukladanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2009-05-25 18:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump-duża pucha

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jej mniej niż podczas brania Mono ale będzie lepszej jakości czy to prawda?? No ale mam inny problem bo kupiłem dużą puchę i na więcej narazie mnie nie stać poprostu ;) jak brać ją żeby przyniosło najelpsze efekty, czy zmiejszyć dawki po 10g dziennie wtedy styknie na cały cykl, czy brać ją np. po te 20g ale przez krótszy okres. Która opcja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2006-09-01 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jAK polaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tabl - whey protein concentrate (trec) 1,5 kg - no eszcze top mass 1kg olimpa ale to biore jak nie mam czasu na posilek ( ew. po treningu) chcialbys abys pomógł mi co brać z czym, kiedy ( kreatynke podobno ze warto na czczo przed treninigem i po JAK TO BRAC ?? z pomoca wyszlo ze Glutamine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2004-03-27 14:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jakieś grupowe zajęcia. Mam zaplanowany trening, jednak obciążenie nie wiem czy będzie takie jak mam w rozpisce, bo nie wiem czy podołam. Mam zapas Therma Line Forte zacząć brać na nowo?? http://img541.imageshack.us/img541/6059/1pms.jpg Moja miska z dnia dzisiejszego wygląda strasznie, wiem muszę to poprawić: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2013-06-22 22:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które stojaki

    Temat
    Marbo

    [...] Jakieś rady, co najlepiej wziąć? Modlitewnik do tego ten: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-promocyjna-doplata-do-modlitewnika-mh-a001.html I druga kwestia, jak już zdecyduję się, co brać, to w jaki sposób mogę uzyskać rabat dla członków forum? Po jakim czasie od złożenia zamówienia, będzie można je odebrać (w punkcie w Poznaniu)? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2013-08-10 18:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbić estro

    Temat
    Doping

    [...] o biciu e7d albo faktycznie zmniejszeniu dawki i zwiększeniu częstotliwości na 0.5ml e4d ale jak mówię, będę chciał później bic znowu 1ml e5d I fajnie by było wiedzieć co brać i w jakich dawkach mniej więcej :) Badania były robione ostatnio po 3 inkiecjach w kolejności e5d, e6d, e5d - robione na drugi dzień po ostatniej iniekcji 1. WIEK: 21 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2023-03-19 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Nigdy nie zwracałem uwagi na ginekomastie ponieważ nigdy mnie suty nie bolały ani twardnialy , nie było żadnych objawów gino . Zaniepokoiło mnie zrobienie badań krwi . Prolaktyna wyszła mi 20,76 gdzie norma to 4-15 ng/mg. Co do klaty to mam duże większa tendencje do jej rozmiarów porównujac do reszty parti . Zauważyłem lekko odstające suty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2016-01-30 13:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstępie napiszę, że nie zamieszam ankiety bo tylko pytam aby uzupełnić wiedzę, jak na razie nie będę brał no właśnie, więc jak to jest z tym winstrolem w tabletkach? ile go brać? na jednych stronach piszę 25-35mg/dzień, a na innych od 50 do nawet 100mg/dzień? jaka jest na dzień dzisiejszy orientacyjna cena za 100 tabletek winstrolu 5mg? co [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6358 Data: 2009-03-18 09:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rower MTB

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Mam wieeelki zgryz... Poszedłem do salonu Giant i zaproponowali mi http://www.giant-bicycles.com/pl/030.000.000/ (złączcie te dwie linijki w jedne link bo wyskoczyl mi zby dlugi ciag znakow) 030.000.000.asp?model=10205 Youkon i: http://www.giant-bicycles.com/pl/030.000.000/ (złączcie te dwie linijki w jedne link bo wyskoczyl mi zby dlugi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-02-26 20:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprostu ruszyć moje ciało mam dużą wiedze na temat kulturystyki i wiem że się zatrzymałem chcę zrobić cykl i w ten sposób ruszyć moje ciało do dalszego działania.Nie chce brać zednych strzałów już to stwierdziłem.Chce zrobić tak żeby wziąść metke razaka ponoć dobra diler mowi ze ładnie czesze i po niej wink na pod rzeźbienie.Tyle że wiem iż [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2010-01-29 00:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o trening na masę/rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dopiero zaczynam od 2 tygodni ćwiczyć w domowych warunkach (sztanga 14 kg ;O, hantel 5 kg oraz ławeczka do brzuszków). Zamierzam obecnie wykupić karnet na siłownie i zacząć brać coś na mase typu Magnum 8000 lub megamass. Proszę o rozpiske treningów na siłowni i dietę by się ladnie rozwinąć Ps. Nie mam zielonego pojęcia o diecie i siłowni :( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-02-07 17:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - trenuje go na sucho. Efekty były wręcz rewelacyjne, mimo iż bez saa. I tu właśnie pojawia się problem. Wykonuję ten trening 2 raz. Również bez saa chociaż chciałem zacząć brać, ale to co się dzieje odstrasza mnie. Otóż w JEDNYM, dokładnie JEDNYM miejscu, na boku zaczęły osłabiać mi się włosy. Nie wiem czym to może być spowodowane, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-06-10 09:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, nowicjusz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!a wiec chcialem zaczac brac kreatyne, cwicze juz okolo pol roku na sucho, ale na wakacje przestalem(wiadomo czemu) i od wrzesnia chcialem sie wziasc...tylko nie mam pojecia co brac, kumpel mi doradzil zebym narazie wzial najzwyklejsza kreatyne, a nie np. CP...chce zebyscie mi doradzili co naprawde mam zrobic, mam 17 lat i waze okolo 55 kg... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2006-08-16 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)