SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] (jak jest piłka na siłowni to rob na pilce) +plank 1x max czas Dzień 7. – wolne (Rower?) no a z tymi hormonami mam nadzieję ze wyjdzie, ze nie musialam ich brać i ze dawki były tak male, że i tak nie wpływały na moją przemianę materii. bo jeśli jest inaczej to na 6 tyg zastój będzie (do badań i decyzji co z TSH) ale to jest [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg week, 200-300 mg week, 400-500 mg week. (nikt nie zaproponował dawek poniżej 200mg.week) 7. Jakie leki osłonowe podczas cyklu: najczęstsza odpowiedz - nie trzeba nic brać, sylimarol, eseliv, 8. Jakie inne suplementy (witaminy, cynk, omega3 itd) - najczęstsza odpowiedz nie trzeba brać, kreatyna, omega 3, wyciąg z czosnku, 9. Jakie badania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2012-08-03 03:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grissley/blog/Koniec z Lelum - Polelum

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty sie przede wszystkim martw o weglowodany (od nich sie tyje), a nie o tluszcze Jogurty, jezeli juz to uzywaj naturalne, bez dodatkow, bez cukru - ten aksmitny to jakis "lewy" - 14% weglowodanow????. A o salatkch slyszales ? To jest cos co zawsze mozesz do pracy zabrac. Nawet na dwa dni zrobic Zreszta wszystko co sie nadaje na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2007-11-12 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powiesic to sie powiesze i zadna policja mi nie przeszkodzi. Gowno ich moje dobro obchodzi. Da dyskusja zaczęła się chyba od tego że u jakiegoś ziomka w rodzinie ktoś zaczął brać. Jak widać pośrednio (może nawet bezpośrednio) jego też to dotknęło, więc jak możesz mówić że szkodzi sobi i tylko sobie?? To juz napisalem w poscie do Queblo: To samo [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    Jak sie mozna "glebiej" pograzyc przez tanie dragi ? Przeciez to nie czekolada, nawet jak sie jest uzaleznionym to sie nie spozywa na zasadzie- im taniej- tym wiecej. Oczywiscie jest tolerancja- ale to wlasnie nie zalezy od ceny. Musi brac i koniec- bo jak nie to zespol abstynencyjny i nawet smierc. Tyle ze jak hera kosztuje 30zl/g to [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 19:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z hantlami siedząc na ławce 10x7,5kg / 10x7.5kg / 10x5kg 10x7,5kg / 10x7.5kg / 10x5kg 7x10kg / 8x7,5kg / 10x5kg czucie dobre na maksa. 2 serie z 7.5kg niszczą. Muszę brać te 5, ale tak mi wtedy żal, jak patrzę na chłopa 110kg i biedak na bicki się z 5tkami szarpie 8. Siódemkowanie (sztanga łamana) 15kg / 15kg / 15kg 20kg / 15kg / 15kg [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19582 Data: 2016-05-07 01:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupiłem na SA, mnóstwo pozytywnych opinii, ale niestety ja jakiegokolwiek działania nie odczułem, chyba już nic na mnie nie działa z tego typu wspomagaczy, a za ćpalnię sie brać nie zamierzam, traktuję to jedynie jako dodatek, który ma umilić od czasu do czasu trening, a nie na zasadzie wyp******enia z butów, zebym nie wiedział co się ze mna [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 15:54:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Monia.W.B 2013 s.52

    Post
    Ladies SFD

    [...] ilości, lepszej jakości. Byłam z wizytą u ginekologa i sam zalecił mi zmianę diety. Przepisał hormony, okres wrócił ale tabletki źle na mnie wpływały i przestałam je brać. Razem z końcem tabletek okres znów zniknął.. Pod koniec poprzednich miesięcy czułam się tak jakbym była przed @ ale jednak jej nie dostałam. Piszę o tym, bo gdzieś było [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-10 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opisała mi to, co Athanaie powyżej, odnośnie rzutów tej choroby i tego, że dopóki nie zostanie tarczyca zniszczona do końca, to takie coś będzie się pojawiać. Póki co mam brać cały czas selen, bez letroxu. Wizyta następna w styczniu. Wtedy też zrobić TSH i będziemy myśleć dalej. Do tego czasu ma się obserwować, ale nie przesadnie. Wyniki [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na tą samą rekę lżejszym ile mi się uda) i tak 4 serie Co o tym sądzisz ćwicze tak już od 2 miesięcy może luciutko ponad co zmienić od stycznia żeby na sylwetce troche przybrać czy może być tak jak jest?? I jeszcze nie brałem żadnych odżywek co jest dobre na początek żeby zacząć brać odżywki?? Zmieniony przez - Flec w dniu 2010-12-23 14:15:57 [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fija Blog Uzależnić się... :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po treningu)? - jakie warzywa jadacie Mam problem z ich doborem - nie wspominając ze u mnie w sklepie jest tylko marchewka, ogórek, cebula i papryka Chyba musze się wybrać na dalsze łowy Co do treningu - Obli i cała reszta ratujcie :D - czy macie jakieś ciekawe materiały co by się wedukowac w tym temacie - bo ja zielona jestem - [...]

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 22:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    co to ma byc nie wolno wklejac tekstu? ja tu sobie posta nastukalam a teraz musze drugi raz go przepisywac no dobra to chodzi o to ze bylam na thermie przez tydzien 1capsa dziennie nigdy wiecej i bylo git swietnie sie czulam pozniej swieta sylwek wiec sobie odpuscilam a teraz musze troche sie odchudzic bo sie nie zmieszcze w zamowiona sukienke na [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-03 18:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    ja mam tylko jedno pytanie... Therme zaczelam brac jakos na poczatku grudnia. Efekty pojawily sie dopiero jak zaczelam brac 2 tabsy na pusty zoladek. Nie bylo zadnych dziwnych jazd, zgagi itd. Waga niewiele drgnela, ale tluszczu wytopilo sie sporo:> no ale przejdzmy do sedna, wszedzie jest napisane ze Therme mozna brac max 12 tygodni i wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 19:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    A zatem czy ten "guggol" to jest rzecz którą warto brać z TP, powinno się brać, czy wręcz trzeba? WARTO BRAĆ, JEŚLI CHCESZ MIEĆ ‘MOCNIEJSZY’ ZESTAWIK. ...i czy nie niesie to za sobą jakiś skutków ubocznych? HEHEHE...ECA MA MNÓSTWO SKUTKÓW UBOCZNYCH – CO NIE ZNACZY, ŻE WSZYSTKIE MOGĄ SIĘ POJAWIĆ! MOŻE [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-11 16:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Najpierw opisze "standardowe" stosowanie: Zacznij od jednej kapsułki (20mg) dziennie na pół godz.przed treningiem aerobowym.Po tygodniu stosowania możesz zwiększyć do dwóch tabsów i brac jedną kapsułke przed aerobami a drugą przed treningiem siłowym lub 2 przed aerobami.Ale jeżeli rezultaty bedą zadowalajace-nie zwiększaj,zwiększ dopiero [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 13:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mishka bez treningow byloby naprawde kiepsko, wiec tylko dziekowac ze to nie nic powaznego 8-) Arphiel bo ja naparwde poki co na skosnej nie dam rady z wyzszym obciazeniem... naprawde opadam z sil a ostatnie powtorzenia to walka.. zawsze mysle ze lepiej jak zrobie cala serie niz jak doloze i wycisne tylko 4razy.. Ostatnio sciagnelam 2 drazki po [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 17345 Data: 2013-02-21 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Chociaż te 198kg było już dość ciężkie :P co poczułem zaraz po odblokowaniu sztangi Biceps trochę przesadziłem z progresja, ale tłumno się zrobiło i nie było skąd krążków brać. Za tydzień zejdę do 35kg. http://www.youtube.com/watch?v=mtKEfiD3lsk O a tutaj mi się nawet ostał jakiś triceps : http://www.youtube.com/watch?v=6Mpppp2vgWw Niestety [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    REXORUBIA - ma ktoś skład po Polsku tego ? chcę wiedzieć co w tym jest zanim zacznę to brać a i bym zapomniał, REXORUBIA na ile starcza biorąc pod uwagę 3 miarki

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam już dość tego chrzanienia o hormonie wzrostu. Po pierwsze mogą go brać osoby tylko poniżej 160 cm. Po drugie hormon wzrostu nie pozwala zwiększyć swojego wzrotu, tylko pomaga osiągnąć swój maksymalny wzrost zapisany w genach. Biorąc go, szybciej osiągniemy swój maksymalny wzrost. Tyle na ten temat. Wiem to, bo sam sie o pytałem mojego [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 13:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że wtedy ważyłem 50 - 55 teraz 80 kg więc ; ) nie zdrowych rzeczy bardzo dużo jadłem ; ) mam niski wzrost, przeszkadza mi naprawdę on gdzieś w tłumie jestem to malutki. Chociaż że niski ważne że zwinny i szybki. Jak to mówią "niski ale sprytny" ;D .. Ciekawy temat, myślę że na samym sobie można polegać i nie brać tego wszystkiego ; )

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 13:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)