co brać na

Dzieki wszystkim za info Chciałam sobie troche pojezdzić na rowerku a tu .... kontuzja (przez głupie rolki ) Więc narazie musze sobie odpuscic (ale i tak bede sie starała troche cwiczyc ) Hmm tak sobie mysle zeby zaczac brac Thermal Pro? Co o tym myslicie? Warto? Pozdrawiam

[...] na zdobyciu masy postaw na diete z dodatnim bilansem kalorycznym co do gainera i baiłka, to porównaj sobie twopje pytanie z hej mam ryz z kurczakiem i kurczaka. czy moge brać kurczaka z ryzyem i kurczakiem, jak to podzielic? Wszystko zalezy od diety, ale wydaje mi sie ze skoro dajesz takie pytania to diety prawdopodobnie nie masz odpowiedniej

Hm...co do omki wlasnie terez jest w 3 cyklu :> gdzie mam zamaiar wziasc okolo 15 strzalow....hm...jak narzie jestem po 8 amp....i zamiast masy rosnie mi glownie sila....niewiem z czym to sie wiaze ale omki slabo cos na mnie dziala..... tak samo ruski tesciu(bo ruski moze,nie bylo polskiego)....probowal w drugim cyklu 30amp tescia ruskiego i [...]

chcesz diete a nie napisales na co ona ma byc.... co do zma zgadzam sie z Goralem sa to witaminki gł. i mozna to brac nawet ponizej 18 roku zycia... <<<Champions are Made Not Born>>>

zdenek ... a co ma gainer do cwiczenia na sucho czy nie na sucho ? pisanie o czekaniu 1.5 roku w temacie o gainerze to idiotyzm . autorze jesli naprawde potrzebujesz to mozesz brac gainera . jest to pewne ulatwienie , z ktorego mozna korzystac, jednak wiadomo , zdrowe , naturalne jedzenia zawsze bedzie lepsze Zmieniony przez - psonic w dniu [...]

Zgadza się. WNIOSEK Ale mimo niszczenia mimo wielu rzeczy mimo nadwagi.I tak można osiagnąć wiele.A co za tym idzie nie brać KOKSU,a jeśli nie wyniszczasz się i tak masz walki o PAS,bo nie odbierasz sobie tych 30 %. Skoro można bez 30 % potencjału osiagnąć sukcesy,to można i bez koksu. Ludzie przeceniają znaczenie koksów. Czemu ? bo jeżeli [...]

"od jutra zaczynam diete Kopenhaska plus do tego cwiczenia aerobowe" zycze powodzenia przy treningu na diecie kopenhaskiej "No i tu mam pytanie, zakupilem suple: Chitosan OLIMP Fat Burner Plus OLIMP L-Karnityna 1000mg MLO Green Tea OLIMP Chcialbym zebyscie mi poradzili czy moge to łaczyc ze soba" chitosan to strata $ - po [...]

Na głupotę nie ma lekarstwaW okresie dojrzewania brać koksy.Na pewno to ginekomastia.W tym wieku to prawie pewne.Niech to odłoży bo teraz z pewnością wie,że SAA to nie cukierkiNolvadex powinien wystarczyć,a w ostateczności Arimidex.Pewnie większość trenbolonu poszła na dojrzewanie.Ciekawe co na to jego dziewczyna

Podepnme sie co by nie zakladac nowego tematu. 1. Jaka dawka chinola i przez jaki czas minimum zeby byly efekty w postaci lepszej regeneracji i spalania tluszczu? 2. KIG jest dobrym pomyslem czy duzo walow? 3. 4-5j dziennie przez 4 miechy da juz oczekiwane efekty? 4. Brac non stop czy 5-6 dni on 1-2 off? 5. Cala dawka rano? Ile przed [...]

[...] ułożyć porządny trening, jeśli juz masz i uważasz, że jest dobry to wklej go do działu TRENING i daj do sprawdzenia. 3. Odżywki, czyli białko, gainer bierze się według braków w diecie. Ponieważ nikt nie wie jak ona u Ciebie dokładnie wygląda nikt Ci zbytnio nie może doradzić ile czego brać. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-01-28 19:52:44

Między treningiem siłowym a aerobowym nie powinno się brać żadnych węgli! Kreatynę z glutaminą i transportem (czyli węglami) lepiej zostawić na koniec aerobów. Jedyne co ma sens to HMB. Po siłówce masz już przepalony glikogen mięśniowy i szybko wejdziesz w fazę zwiększonego spalania tłuszczu. Pojawienie się glukozy we krwi opóźni to. Podobnie [...]

to brac clom z hcg czy najpierw 1 a potem 2 ? co do cyklu to calkiem good tym bardziej ze byl to pierwszy cykl duuzo sily poszly a masa ta sama/w sroku cyklu na masie 105/ co przed cyklem /ok95, w ostatnie dni redukcji na odwodnieniu 90/ tylko teraz to ubite mieso, samo mieso 6,5% tk tluszczowej teraz po cyklu zaczalem kreatyne znow zre wegle i [...]

[...] raz się na nią zdecyduje, no chyba że proponujecie coś lepszego. Mam teraz taki problem, bo o ile wiem jak stosować kreatyne to do BA nie jestem pewien. Zaplanowałem sobie brać w DT 5g kreatyny rano i po treningu oraz 4g BA, a w DNT 5g kreatyny rano i 4g BA. Co dostowania BA czy są jakieś wskazówki, w których momentach dnia stosować tzn. po [...]

biore trenbolon z boldenonem... ale to dużo ****a mówi. rozpisz cykl. wymienienie środków na który się cykl składa to nie rozpisanie cyklu ps. jak można brać i nie wiedzieć co dalej? Zmieniony przez - muzyk w dniu 2009-05-16 11:12:02

no to zrobie tak - tego - D-ZINE x 75 kapsułek i P.C.T. ASSIST Natural Tstosterone Suport x120 kapsułek opyle/zamienie na clomid i nolvadex i własnie nie wiem co z tym winstrolem , zalecaja brać a Ty odradzasz bo słaba micha ;/ juz mi zamieszałes trochę

a wlasnie mozesz mnie poinformowac dlaczego mam brac to omega-3 ? czy jest to takie wazne? wiem ze jest to na serce , w sumie w ostatnim czasie jadlem troche wiecej wszystkiego , tez tlustych rzeczy , troche przytylem i zauwazylem ze serce nieraz uderza mi tak mocniej , co jakis czas i ranoo jak sie budze mam zdrętwiałe recę , czy omega-3 [...]

Witaj Dean. Sam chcialem niedawno brac efedryne, ale w ksiazce "Granice wspomagania" Mela Williamsa przeczytalem, ze w Stanach 17 osob zmarlo po tej substancji, i zrezygnowalem z tego pomyslu. Autor pisze tez, ze obecnie probuje sie wprowadzic obowiazek umieszczania napisu na produktach z efedryna, ze zazywanie tej substancji moze [...]

No i nie wolno zapominać o pani Basi!!!! To też wspaniały człowiek,przesympatyczna i do tego świetna zawodniczka.Nie ma co-rzesza głównie młodych chłopaków która trenuje na codzien w Power Kuźnik ma z kogo brać przykład! :):):) A pod okiem Pana Piotra już kilku niezłych zawodników wypłynęło.

Niewiem co jest grane biorę białko i trace na wadze!!! Może spożywam zbyt małe iloscie weglowodanów ??? Pomużcie mi z tym fantem bo razem z wago trace siłe :( czuje sie okropnie i czy jestem w stanie niedobory weglowodanów uzupełnic zwykłą dietą (płatki kukurydziane) czy też zasięgnąć po odrzywke Carbo jesli tak to jakie ilosci brac weglowodanów [...]

po kuracji wszystko wraca do normy. ja chyba zacznę brać clomid systemem tyklko przez 10-14dni codziennie. a potem co drugi dzień lepiej dłużej a delikatniej na pct.