SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Obrzęk po strzale

    Post
    Doping

    [...] powinien być ok bo jest z innej grupy , tyle ze przecież to składnik apapu . Co ewentualnie polecicie przeciwzapalnie ? kolego najpierw trzeba by ustalić co możesz brać badaniami bo z tego co piszesz jest średnio wesoło mój kolega z pracy jest uczulony na każdy prawie lek przeciwbólowy , robią jemu na zamówienie w aptece jakieś tam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2020-05-17 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz wyjaśnić co to te Novo na masie chce brać tren a do niego chyba dobrze dołożyć t3

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 23:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko - które wziąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samo pytanko, obojetne która firma? WSZYSTKIE CREAPURE SA NIEMAL IDENTYCZNE - TU TEZ KIERUJ SIE CENA a co do brania to tak tylko z grubsza powiedz czy krete to sie powinno brać tyle co pisze w sklepiku czy jakoś inaczej bo gdzieś ktoś sie pytał czy ma brać 10g na dzień a sie okazało że ma brać tylko 2.5 na dzień JEST PELNO "SPOSOBOW" [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-05-03 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac - pierwszy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też panowie celuję bardziej w fitness ale dopiero ćwiczę pół roku. Tak jak napisaliście trzeba ćwiczyć co najmniej 2 lata na zdrowej diecie żeby było widać fajne efekty. Podsumowując trzeba brać się za robotę na marzenia nigdy nie jest za późno.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 19581 Data: 2014-02-16 09:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wracam z treningu, pierwszy raz brałem, i mam pytanie - jak to dawkować? Jest napisane 4 po trenungu, ale walić 4 po? Słyszałem zeby brac 2 po i 2 przed. Nastepnie jak brać w dzień nietreningowy? HMB brac tak, jak normalnie? No i na koniec troche z innej beczki, mianowicie... generalnie teraz nie pije, jednak koncem kwietnia kolezanka ma [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2007-03-26 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pociłam się na treningu, przy snatchach szczególnie, myślę, że to dzięki Thermo Fusion. Ogólnie nie miałam jakiegoś dużego doświadczenia z termogenikami. Kiedyś próbowałam brać i bardzo źle się po nich czułam, miałam zgagę, ciągle czułam smak pieprzu w ustach i mdłości. Obawiałam się trochę Thermo Fusion, ale czuje się po nim rewelacyjnie, nie [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 17:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do prolo to jak inni już mówili masz go za mało, prolo trzeba brać 2 ml na 5-7 dni, i trzeba go przyjmować minimum 8 tygodni by zobaczyć dobre efekty, a więc dokup jeszcze 10 strzałów prolo (dodaj do tych 70 złotych swoich jeszcze 30 zł i będzie akurat), później wstrzykuj 2 ml = 2 ampułki co 5 dni = 8 tygodni i 3 dni co do metki to zacznij ją [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2008-12-08 22:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Jaś. Jestem Jasio mały gość, ale chciałbym wkrótce zmienic to, moja mama mówi "zdrowo jedz", ale przeciez trening najwazniejszy jest, chciałbym zgrubnąć,miec duzo masy, wtedy rozwaliłbym pół mojej klasy, mam 2 hantle po 2 kilo, i koła od malca bardzo duza ilosc, czy da sie z tym ułozyc jakis plan ?, powiedzcie mi,bo ochote na [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w skrócie to jest tak że nei każdy steryd blokuje tak samo i oprócz tego zalężne jest to od dawki i tak np mój ulubiony metax nawet w dośc dużych dawkach nie blokuje np wydzielania własnego testosteronu a jedynie go tłumi.Drugą sprawą jest to że np niektórzy twierdza że nie ma sensu brac małuycg dawek dlatego że co z tego ze produkcja twojego [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8657 Data: 2005-09-28 12:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jestem ciekawy ktorzy 125kg zawodnicy bija go dynamika i sprawnoscia na leb" Oveerem jest lżejszy, ale ma typowa sile przydatna do walki, a Pudzian ma sile typowa do przerzucania workow z piaskiem. Myslalem ze sila dynamiczna to sila dynamiczna, ale od dzisiaj wiem ze dzieli sie na sile dynamiczna w walce i na sile dynamiczna w [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    aksel jak zawsze duzo ciezkiej pracy, wylanego potu i krwi. inni powinni z ciebie brać przykład, tryskasz niesamowita energia zycia oraz umiesz przetrwac wszystkie przeciwnosci losu. jestes jak supermen, male dzieci powinni ogladac twoje filmy z silownia zamiast kreskowek, twoje filmy zrewolucjonowaly by swiat, byc moze zmienilyby swiat na lepszy, [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 22:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aksel redukcja 2014, s.33 start!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że odebrałem paczkę od SFD za zajęcie 3 miejsca w MR.SFD, fotka poniżej. Jeśli chodzi o te suplementy, to prawdopodobnie zacznę o nich myśleć po nowym roku, póki co w listopadzie skończyłem brać kreatynę więc robię sobię trochę przerwy :-)) PS: A właśnie! Obecna waga to 91.5kg ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b8620d12e2114a3f8e58a5cbfc16186b.JPG

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 22:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra widze ze sie nie dogadamy... napisalem ze nie zamierzam tego brac dopoki sie czegos nie dowiem nie mam siana zamiast mozgu i wiem czym to grozi... a co sa jakies limity ze musze zjesc 10kg kreatyny zeby zaczac cos brac?? kupilem, otworzylem, popatrzylem i szukam info na ten temat wtedy dopiero podejme decyzje... to moj pierwszy raz, wydawalo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2010-04-15 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Dzieki, ze jest taki odzew z waszej strony. lodzianin1 - co do dawki hormonu to mam brac w tej dawce do nastepepnej wizyty u endokrynologa czyli do ok maja-czerwca, jak i w tamtym czasie zrobic sobie usg tarczycy. Sam z siebie chce isc po 6-8 tygodniach od pierwszej tabletki na zbadanie poziomu TSH, t3, t4.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2013-01-06 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam podobne zdanie co miętki nie ogarniam tego jak moze starsza synowi qpowac ****a koxy albo go kuć - dla mnie jest to poprostu ****a chore Tak sobie czytam i czytam , i ...nie moge uwierzyc w to co piszecie Powiem jedno gratuluje rodzicow , nie wiem kto ma bardziej nap.ierdolone w glowce , wy ("koxy" po 18 lat) , czy wasi starzy [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-08 23:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i czwartek jako htz już do końca życia i mam pytanie czy przy tej dawce muszę pilnować innych hormonów np. estradiolu ? Czy do takiej dawki testosteronu muszę jeszcze coś brać? Jeśli ari to w jakiej dawce i co ile? Przy takiej dawce testosteronu muszę brać jakieś osłonki czy coś? Czy mogę po prostu przyjmować tylko ten testosteron i nic więcej [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2019-01-09 12:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po monohydracie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podobno lepsze suple niż WF, podobno wielu ludzi ma po tym problemy żołądkowe... No ale jeśli nic innego nie wymyslimy to na tym przystane. Tylko powiedzcie mi jak długo to brać ? Planuje 6 tygodni przerwy od kreatyny i przez ten czas brać... no właśnie co... Dalej nie wiem co kupić i brać w przerwie między cyklami kreatynowymi pomocy Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2009-10-19 16:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia na masę do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] też nie mam pojęcia skąd wziąłeś... "Co do ćwiczeń jeśli ma to być trening na masę musisz zwiększyć odpoczynki między seriami i podnosić niestety duże ciężary." - a to jest mit. Zapewne na redukcji powinno się brać mniejsze ciężary i szybciej machać? - tak jeżeli chcemy sobie zrobić krzywdę. Trening na masę i redukcję nie powinien się różnić

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2013-08-16 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mimo to, różnicę przede wszystkim czuję- chociażby jak się pomacam :D Pana Żula mieliśmy i dzisiaj. Co do zasadzek, owszem obmyślaliśmy cos aby go zniechęcić, ale trzeba brać pod uwagę, że on po ciemku się skrada a i za dobrze się na nogach nie trzyma- jakby się o coś potknął i kark skręcił moglibyśmy mieć problemy. Następnym razem na policję [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Trening powinien być jak najbardziej funkcjonalny, usprawniający ciało a nie taki, który usztywnia powięzie A tak przynajmniej twierdzą zgodni co do jednego trenerzy olimpijczyków od których miałem okazje czerpać Dlatego no, może tutaj wprowadzam coś nowego/innego, ale warto brać przykład z góry Zmieniony przez - Jab! w dniu 2023-09-27 14:00:51

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2023-09-27 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)