Witam! Troszkę odkopuję temat, ale zastanawiam się czy mogę brać spalacz: http://www.b******.eu/sklep.cgi?sesid=nonexa6aaecc7abf2fbeaa5769f33ba3d8bb2&referer=&oper=8&id=1&kategoria=31&subkat=32 Mam 17 lat i na EKG wychodzi mi poszerzenie QRS i uniesienie ST, ale nie mam pojęcia co to znaczy. :P Gram w piłkę nożną i nic mi się [...]
po co ci suple? jesczz eniezaczales chodzic na silownie a juz o suplach mylsisz zacznij tak minimum te 15 lepiej troche puzniej nawet.. a suple bierzesz wtedy gdy juz "nierosniesz" - wtedy mozesdz brac sie z akreatyny itp..
adrian134 jak bys mi takie pytanie zadał normalnie nie na necie to bym za***ał przeciez to jasne o co chodzi wez kreatyne po mecie tak najlepiej wcale nic wielkiego sie nie dzieje jak wezmiesz razem szkoda kreatyny moim zdaniem lepiej brac odrazu po cyklu
to wlasnie to co kuleje w naszym spoleczenstwie czyli czytanie ze zrozumieniem wiec: osiagniesz to samo dobrym treningiem i odpowiednia micha w tym wieku nie ma sensu brac supli bo prawidlowym odziwianiem i dobrym ukierunkowanym treningiem osiagniesz takie same efekty jak suplami przy nie do konca dobrze ukierunkowanej diecie i treningu... a kase [...]
Kreatyna jest suplementem, którego nie musisz brać w cyklach. Standardowo przyjmujesz ją w dawkach mniejszych niż 10g i tylko w dni treningowe. Efekt zależy od nasycenia komórek. Picie nie ma nic do tego, czy akurat ją przyjmujesz. Alkohol (w większych ilościach) negatywnie wpływa na cały organizm, ale pojedynczy cheatday raz na dwa miesiące [...]
W Twoim przypadku Cell pump proponowalbym brać w ten sposób: pierwsza dawka rano na czczo, a drugą przed snem. Dlaczego taki odstęp? Myślę, że chodzi oto, że Cell Pump w swoim składzie zawiera oprócz kreatyny w trwalszej formie i transporterów również kompleks prekursorów kreatyny, co zapewnia stały dopływ kreatyny do mięśni w dłuższym okresie [...]
tsubasaa, nie da się porównać tych dawek w ten sposób co ty- to tak jakby porównywać ester i jabłczan/wiesz chyba w jakich dawkach trzeba to brać- jaka jest wobec tego różnica/, nie można dawać wyższości prostym związkom na związkami zaawansowanymi, które działają dłużej i są o wiele wydajniejsze- moje zdanie jest takie, że jedna porcja KO to [...]
czy naprawde tak trudno uzyc wyszukiwarki albo popatrzec na inne tematy? co drugi temat to jak brac kreatyne. rece opadaja. jedno i to samo od 20 lat i dluzej
Witam! Właśnie jaka jest pojemność tych ampułek- 25mg, 50mg czy może 100mg? Początkujący powinien brać z około 100-200mg na tydzień Deci. Jeżeli jest to 100mg to efekty powinny być niezłe. Ale jeżeli jest to 50mg. to zbyt dużo bym się nie spodziewał. Ale z kreatynką i glutaminą powinno troszke masy przybyć Pozatym s. uboczne tego koksiku [...]
Podobno cos odblokowuje cos w mozgu bo po sterydach czlowiek jest nastawiony,ze mu wszystko wolno rosnie i chce brac znow sterydy a ten preparat odblokowuje te zmiany pisze to co slyszalem... i na 100% ten produkt jest w nowym katalogu olimpa cena w granicach 40 zl i cos kolo 100-1200 tabletek/kapsulek
co do AAKG zacznij tak jak Nitro napisał a później w razie gdyby było słabo zwiększ do 10 kapsułek przed treningiem HMB jak chcesz brać to Dzień Treningowy : Rano: 2 kaps Przed Treningiem: 2 kaps Po Treningu: 2 kaps Na Noc : 2 kaps Dzień Nietreningowy: Rano: 2 kaps Popołudniu : 2 kaps Na Noc : 2 kaps
nikt ci tu nie odpowie na tak absurdalne pytanie... opisz sie bardziej ile juz trenujesz jakie masz osiągi. i wlasciwie to po co wogle chcesz brac sie za steredy. trening jak twoj wyglada.... ziom postaraj sie bardziej
białko i wegle to bankowo bede brac i wlasnie mam jeszcze troche pieniedzy na jakis fant no ale szczerze mowiac nie wiem zabardzo co dobrego moge kupic aby nabrac troche wiecej masy moze ktos ogarniety sie wypowie ?
no mowie bralem po 1ml co 3 dzien strzal i to bylo na przemian tesc i wino i w ostatnich 3 tygodniach wziolem do tego mete po 3 dziennie. ile mam brac tego clomu dziennie???
wlasnie z tymi przyrostami na suplementach nie jest tak dobrze.Nie idzie tyle ile chcialbym zeby szlo.Co do nitrobolonu to pisze zeby go brac po 4 kapsulki,tylko ze ja waze ponad 100 kg i nie wiem czy to cos zadziala w takich malych dawkach
dzieki wsyzstkim łapcie po sogu mam jesce pytanie jesli bede brał z rana mono a przed treningiem cp to po treningu wziazc jeszce raz mono ? i co do hmb brac 3g na dzień czy 4g ???
A jak to ma brać i jak mam ją przekonać ( bicie nie pomaga że jedzenie lodów czy pizzy po 23 nie jest dobrym pomysłem?!!HELP!Mam już dość! hehe! może zmiana, jest jakaś na tym swiecie co nie je po 23??
[...] o tym ogóle nie ma i ponawia wcześniej utarte poglądy, które z biegiem czasu stały nie niedorzeczne. Ty nawet kreatyne na oczy nie widziałeś pewnie a xp rozpisuje jak brać Dałem tylko przykład jak mało wiesz o tym sporcie. Jak palisz fet efą przy wadze 70kg to---> Pozatym świetne wyniki gratuluje postępówsezonowcu I to Ty wyszukujesz [...]
Przed cm3 to był długi czas co nic nie brałem teraz przez 2 tygodnie brałem ale sie rozchorowałem i juz pprzestałem brac.Poobliczałem sobie zapotrzebowanie kaloryczne i wyszło mi ze jest 2917 i czytałem ze do diety na mase nalezy dodac 500-1000kcal.Jakos nigdy nie potrafiłem sie zabrac za diete próbowałem duzo razy i nic z tego nie wychodziło...:(
Powrót KO na allegro...
